エアロバイク　５台目

エアロバイク　５台目 at SHAPEUP

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07/06/01 15:10:31 tcKshOSu
>>322
身長は158cmで体重は118kgです。
4月からダイエットを始めて、月-2～-3kgのペースで落ちていってますが
雨の日など天気が悪い日でも運動を取り入れたいと思って
エアロバイクの購入を考えてます。
自分は太った時のことを考えて聞いたわけではないんですが・・・
書き方が悪かったようで、すいませんでした。
体重がかなり重い分、どうしても気になったので質問させてもらいました。
BMIもかなり高いです。もちろん食事の見直しも4月からしていますが
劇的に痩せるわけじゃないですよね？それと今のペースで体重を減らしたいと思ってるので。
あと食事法だけというよりも運動も一緒にしたいので・・・。

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