ドカ食いしたことを反省するスレpart17
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799:名無しさん@お腹いっぱい。 07/05/23 00:29:14 iu/7cNUO >>796 脂肪と砂糖ばかりだな… 800:名無しさん@お腹いっぱい。 07/05/23 00:31:50 lhmkD9x4 …orz 夜食べないダイエットしてんのにあまりの空腹に耐えられずこんな時間にドカ食いしちゃった 朝 野菜ジュース 昼 オニギリ1個 今 親子丼(玉葱、ささみ、卵2個、ご飯)、メンチカツ2個、サラダ(ハム、キュウリ、玉葱、フレンチドレッシング) 最悪や…こんな時間に… 801:名無しさん@お腹いっぱい。 07/05/23 00:33:23 iu/7cNUO 糖分摂ってないと反動でドカ食いしやすくなるみたいよ 夜抜くなら朝と昼は食べたほうがいいと思う 802:名無しさん@お腹いっぱい。 07/05/23 00:59:35 DGg94+1m >>800 食っちゃうことはあるけどメンチは頂けないな。 カツ丼+トンカツみたいなもんだろそれ。 もう一品欲しいなら冷奴とかにしろ。 803:名無しさん@お腹いっぱい。 07/05/23 01:34:50 NJ5U7XnB 今日ってか昨日 メロンパン 2個 お好み焼き 1枚 げそ揚げ ポテト 白ご飯 一杯 エビフライ 五個 クレープ 1個 肉じゃが 牛丼の具の部分 大量 味噌汁 やってしまったorz 明日から頑張る!!!!
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