★★★ステッパーDEダイエット★★(2)

★★★ステッパーDEダイエット★★(2) at SHAPEUP

804:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/22 14:53:47 1aTuet74
>>ID:JN1IvdGu
説得力持たせるために、ある程度言い切る事もアリかとおもうけど、
1ヶ月で2キロ落ちるってのは個人差ある所なのでもう少し詳細に説明した方がよいかと。

ちなみに、30代55キロの女性が標準的なステッパーで正しいフォームという前提で、
1時間に消費するカロリーは270kcalらしい（これもホントかどうかはワカランけど）から、
毎日1時間やり続けて1ヶ月で落ちるのは1キロちょいの計算になる。

>>800
まぁ落ちついて、人間なんだから何やっても減らないとか、ありえないから、
減らなかった理由、減った理由、増えた理由、全てあるんだから、
もうすこし頭を柔らかく、色んな可能性を検討する事も必要ですよ。

それに、理由は一つとは限らないですよ、老廃物、水分、脂肪燃焼とか
色んな原因が複合してると考える方が自然です。

次ページ

続きを表示

1を表示