★★★ステッパーDEダイエット★★(2)

★★★ステッパーDEダイエット★★(2) at SHAPEUP

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/28 23:45:12 sqHlS+Tr
>>582
イキナリムキムキにﾜﾛﾀ

>>581
ラテ使いですが最軽って逆になんかすごいな。軽すぎて乗ったことも無い。
私は真ん中のちょっと左寄りくらいでやってるけど、個体差もあるので何ともいえない。裏でも調整できるしね。
とりあえず有酸素運動になってそうな感じに踏んでます。ジョギングに近いと思う。
めっちゃ効果出てます。

というか、たとえ最重にしてもラテごときでムキムキにはならないとおもいます。

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