【ママチャリ】自転車ダイエット【シャカシャカ】

【ママチャリ】自転車ダイエット【シャカシャカ】 at SHAPEUP

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/26 08:44:28 yvkHR7Cr
>>92
おしりの痛みはロード、ＭＴＢでも共通の悩み。慣れると
違ってくるし、べったり座りっぱなしにせず、ときどき
腰をうかしたりするほうがいい。