【脂肪燃焼！】ターボジャム Mix #2【Turbo Jam】
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981:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/01 11:44:36 xeyqDfnQ ビリー始めてまだ4日目なんだけど、ここ見てターボジャムﾎﾟﾁってしまった・・・。 というのも、やっぱりビリーをやってみてものすごく汗もかくし、筋肉痛にも なるんだけど、有酸素運動メインで少し無酸素をしたかった私にはこっちの方が 向いてるみたいだたから。 ターボジャムが来るまではビリーだけでビリーのお世話になって、ターボジャムが 来たらメインはターボでやって行く事にするよ。 い・・・いいよね？ 982:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/01 11:59:34 PagJ3c1y 膝が痛い人は単純に体重が重いとかじゃないのかな？ 983:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/01 12:06:51 sKp2hwIr 昨日届いて早速やり始めた １６０cm８２kgの巨大ピザだががんがるよ しかしﾀｰﾎﾞﾀｯｸが今一つわからん 984:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/06/01 13:17:14 pD8HgHJQ >>981 いいと思うよー。 私もビリーとターボの合わせ技。 ビリーだけしか持っていなかった頃は、応用＋腹筋でやっていて ターボ入手以降は、ターボ＋ビリー腹筋の組み合わせ。 楽しさは断然ターボなんだけど、 ビリーの腹筋は効果テキメンだから外せないんだなあ。
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