不健康で過激なダイエット -44kg【王道お断り】

不健康で過激なダイエット -44kg【王道お断り】 at SHAPEUP

981:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 09:09:42 bHJAz7mH
>>979
立て続けにｽｲﾏｽﾝ。
病院で薬とか出された？他に医者からなんか言われた？

982:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 17:48:54 CuDzz0sP
>>979
腰骨が張る程ってガイコツ並みじゃない？
一ヶ月で落ちたスペックも頼む

983:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 20:35:10 tPwPD4Eo
2週間で＋8kg肥えたので
きりがよく6/1(金)から
2週間で－8kg戻す!!
結果報告とゆう楽しみの為、1000ｽﾚｯﾄﾞになったら誰か親切な方、次も「過激～」のｽﾚ立てて下さいまし。
宜しくお願い致しまする
さぁ、過激に頑張ろ

984:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 20:50:02 tGEMzO9t
きりよく6/1から過激スタート
下旬までに58→48に

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 21:10:12 204l1yi1
よーっし！
今日から過激だよー！

986:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/31 21:13:02 BU39S30K
肉2Kg食べたら2Kg増えるお
う○こ行ったら1.5Kg減るお

おちけつ～／⌒Y⌒＼

987:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 00:49:18 PTQtiH+w
月に現体重の何パーセント痩せるのが過激なの？

988:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 00:59:02 xdRqwKRd
10%いったら結構過激じゃない？ 10%落として維持するのはキツイと思う。
維持関係なければそうでもないと思うけどね。

989:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 00:59:12 0cWY8KVN
とりあえず二週間で５ｋｇ落としたぞ
もうフラフラ・・・

990:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 01:28:49 heD1X0Q4
過去に一ヶ月くらいで、
65→48
ガム、水、お茶、ﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗ、野菜ｼﾞｭｰｽ、豆乳しか口にしなかった。
運動は半身浴を軽くか、
ｸﾗﾌﾞで少し踊るのが限界。
ｽｶｰﾄが11号から7号になり感激した。
筋肉落ちたから足がすらーっとしててうけるｗ

991:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 01:38:19 qvA3XDKh
>>990
凄い！身長は？

992:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 01:40:19 1ClPAIxx
>>990
身長いくつぐらいですか？
初ダイエットで？
すごいね。うらやま

993:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 01:57:17 heD1X0Q4
>991>992
身長は159のﾁﾋﾞﾃﾞﾌﾞでした。
ﾀﾞｲｴｯﾄは王道を一度してﾘﾊﾞったことがある。
今回は今の所ﾘﾊﾞない。
筋肉が落ちたから減ったんだろうね。

994:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 02:59:33 p3zqdCiK
うけるって男うけ？
胸は？胸減らしたくないんですが
あとシワや法令線もいやなんですが

995:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 03:43:59 kMH2qh3S
次ｽﾚ～!

996:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 04:37:42 61JdIAk6
>>994
絶食すると一週間以内にシワができるよ
しかも、消えにくいやつ
これは老けて見えるからマジ気をつけてほしい

997:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 05:40:40 I1v412GP
20歳 ♀
152cm/51kg

月曜までに最低でも48kgにしなければならない。
水とｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｼﾞｭｰｽで我慢だ･･･。
さっそく挫け気味だが･･･。

998:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 05:43:59 URl0oOX4
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ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

999:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 08:36:28 jxp0ZvjY
38歳男
168cm/77kg

最低でも60kg台にはおとしたいなぁ。
食事制限頑張るぞ！

1000:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 08:38:17 W7NVbflZ
1000ならダイエット成功する。

1001:１００１
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もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。