スロトレやってる？

スロトレやってる？ ..

21:1
07/05/07 12:30:21 CkvVokuH
>>19
実はビリーの信者でした。でも、足の腱？を傷めて階段の上り下りすら苦労する始末。
随分良くなり、スロトレに移行。
今は休憩していますが、スロトレで筋肉付けていづれ復活したい。

>>20
そういう意味では半分毎日っていいのかな？
しかし、私は性格的にお休みの欲しい人間なのでフルコースで隔日かな。
20さんが続けやすい方がいいかも。

今朝、昨日よりー50g　orz
まぁ65㎏をわずかに切りました。
しかし、身体ポカポカ～　　熱いよ。
首の後ろ～肩甲骨辺り。
燃えてるのか、脂肪。

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