ビリーズ・ブートキャンプ　15日目 at SHAPEUP
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773:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 22:47:04 qGIbtuwd
>>738>>748
脂肪も燃やす有酸素運動よりも、
グリコーゲンしか燃やさない筋トレのほうが、お腹が空く。
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