ビリーズ・ブートキャ ..
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:03:27 lkgjkHPf
>>173
腹筋うｐしたら？
そしたら効果認めるよ
デブ
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:08:33 SDBIIwDB
>>175
別にお前に認めてもらわんでも構わんよ、買えなくて嫌がらせしているようなアホにはね。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:10:55 q0I/30s5
ここのみんなが輝いて見える
さっき腹筋プログラムかけたんだがものすごく倦怠感があって途中でやめちゃった
今までは疲れが残っててもDVD流したら身体が動いてたのに････
食欲なくてまともな食事してないのが原因かな
早くみんなとビクトリーしたい！
ﾋﾞﾘｰのﾊｸﾞも欲しいよ
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:13:05 6urZuxiK
ロフトにビリーがいっぱいいるw
しかも売れてるwwwww
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:16:46 zl6FiqzY
気違い必死
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:19:03 9fPLUp8G
ロフトのビリーは12000円位だっけ。
キャッシュバックは無いけど、買ってくるノ
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:19:09 lkgjkHPf
ヤクオクチェックしてるのって業者ですか？
もし買っている一般人なら、なんでチェックするのか？
>>176
デジカメ、携帯もないのか？
それとも腹筋に効果なしってこと？
気分で運動した気になっているだけだからか？
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:20:06 dmy7wVbT
売れている商品が効果あるとは限らない
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:22:12 SDBIIwDB
本当に昨日の違反出品者だったとは・・・。ワラタｗｗ
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:24:17 Tf7l/tHC
基地外犯罪者デブ野郎はｽﾙｰしようよ！
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:24:35 SDBIIwDB
了解
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:24:39 dmy7wVbT
どうこういわずに
腹筋をうｐしろ
なんでできないのか？
醜いデブだから？
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:26:02 uL9u0bDV
毎日1時間やればどんな運動でも効果ある
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:27:01 buPEjOZ4
自分でやりゃいいじゃん
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:27:24 h0rMtpr8
てかヤフオクとかならやすくで買えるんじゃないの？
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:32:07 TF+M4/Pr
Ultimateをいきなりやったら４日たっても筋肉痛が抜けてない俺が通りますよ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:39:19 ei9R0o4/
違反出品者ﾜﾛﾀｗｗｗｗ
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:45:05 uL9u0bDV
どうこういわずに
腹筋をうｐしろ
なんでできないのか？
醜いデブだから？
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:45:54 uL9u0bDV
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
どうせこんなんだろ
おめーら
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:48:20 /N+uyQYH
７日終わった
体重 -0.5Kg
体脂肪 -0.5％
ウエスト -2ｃｍ
３週目から体重が落ち始めるようなので頑張ります！
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:50:34 SDBIIwDB
毎回ID変えてご苦労なこったｗｗ
ところで、腹筋プログラムと最終プログラムを続けてやると運動量的にも結構いい感じ。
片方だけだと時間的にも物足りないんだよね。
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:50:49 uL9u0bDV
>>194
誤差じゃん
一日の体重増減なんて1ｋｇはある
しかも筋肉がついたなら、最初は体重が増加するんだが
理論的に無茶苦茶だな
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:51:51 uL9u0bDV
腹筋うｐできない時点で効果なしなんだろ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:53:15 J2RxkTFr
テレビＣＭ録画して
一日3回やれば十分
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:53:20 buPEjOZ4
>>3
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 13:58:26 Q7PeZ93K
ブートキャンプの効果は、痩せるだけじゃない。
体が軽くなる。
締まってくる。
使えてない筋肉が動き出す。
よく寝られる。
一日一度、心臓の動くを活性化させ汗をかくから、体調がいい。
等々、色々あると思うよ。
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:00:28 TumNiMnd
腹筋フェチが混ざってますね。
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:00:34 J2RxkTFr
>>200
ヨガでもジョギングでもラジオ体操でも1時間毎日やれば
その程度の効果はある
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:01:36 XwM3DIcO
>>197
どーでもいいけど、IDﾜﾛﾀｗｗｗ
ウルトラキュー・デブって呼んでいい？ｗｗｗ
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:01:42 vbsUk1Z6
>>191
つーか違法出品者、だな。
もうすぐ裁判所か警察から出頭の連絡が来るんじゃね？
SJに通報した人もいるようだし。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:02:43 Q7PeZ93K
>202
でも、飽きるんだよな。
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:03:17 xhLYRglO
>>201
つうか単なる間抜けで人間のクズかと
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:03:48 Tf7l/tHC
人がビリやろうがジョグやろうが自分が続けられるものを選んでやってるんだから
他人にどうこう言われたくないよね。
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:05:24 vbsUk1Z6
>>202
それらじゃビクトリーもビリーのGJも
シェリーの「あ”ーーっ」も無いじゃないか。
効果を出す為には、楽しく続けられる事が一番大事だと思う。
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:14:29 J2RxkTFr
「効果ある」っていうレスがあったから
「腹筋うｐしろ」ってレスしただけなのに
なんで必死になるかな？
理解不能
ネットオークションに出入りしている階層はこれだから
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:24:05 SDBIIwDB
毎回ID変えて荒らし乙！
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:24:29 8LAL+E3E
よーく考えよー
おまえが必死だよー
ﾃﾞｰﾌﾞﾃﾞｰﾌﾞﾃﾞﾌﾞﾌﾞｰ
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:25:12 ei9R0o4/
この違反出品者、子供がいるみたいだが
海賊版売って小銭稼いだり、2chで荒らしやったり、恥ずかしくないのかね・・・ｗｗ
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:25:58 XqVc3wEy
腹筋うｐしろよ
ﾃﾞｰﾌﾞﾃﾞｰﾌﾞﾃﾞﾌﾞﾌﾞｰ
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:26:13 1xwZzHC8
>>209
腹筋うｐした人今日いただろ。
今見れなくなってるけど、続くレスでどういう効果があったか分かるだろ。
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:26:35 buPEjOZ4
バストアップ、ヒップアップに効果あるとレスがあったとしたら
オパーイうｐ、ケツうｐとか言うのかw
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:27:24 xhLYRglO
そりゃバカだからほざくだろうね
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:31:17 sQ9lbSQ5
うｐしたらうｐしたでねつ造乙とか必死だなとか言うんだろうな。
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:32:14 XqVc3wEy
腹筋うｐできない時点で何を言っても説得力ゼロ
客観的に見ればこんなおめーらも格好だろ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:32:58 1xwZzHC8
>>218
だからうｐした人居るって言ってんだろ？
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:34:29 BXa0TEjY
そろそろスルーを覚えませんか
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:34:38 1xwZzHC8
すみません。
222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:34:49 1Xv2JNEU
スルーしれ。
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:35:23 XwM3DIcO
--------------------以後、華麗にスルー推奨--------------------------
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:35:52 XqVc3wEy
>>219
おめー朝からスレに常駐ですか？
業者？暇人？
おめーがうしない理由は？
デーブ豚だから？
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:35:57 SDBIIwDB
こんなボケカス放っておこうぜ、最終プログラムでビリーも言ってただろ。他人の事を気にするな、自分のエクササイズに専念しろ！と
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:36:44 XqVc3wEy
結局
腹筋うｐできずに
逃げかよ
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:37:03 buPEjOZ4
やった事のないヤツが説得力とか言ったところでねぇ…
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:38:10 iTF7d8XE
7日で腹筋が割れるわけねーだろ
馬鹿ですか？
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:41:48 ei9R0o4/
>>225
ビ、ビリーはこの事を予言していたと言うのか・・・！！
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:42:30 K0k2N3L/
やった事あるといいながら
腹筋うｐできないヤツが説得力とか言ったところでねぇ…
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:43:29 DNWrHrjk
ダイエットスレで腹筋連呼カコワル
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:43:41 1QcNRXgx
小銭稼げなくなったからってココで暴れなくてもｗ
そんなヒマあったらビリーしようよ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:45:27 SDBIIwDB
>>232
買いたくても買えないんだからあまり苛めるなって、そのうち泣いちゃうぜ。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:46:53 K0k2N3L/
スレの常駐だな
すくなくとも今日は運動やってない様子
10万セットうれば10億円だからな
業者必死だな
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:46:54 ft6r69dU
いいからお前らスルーしろって。
お前らの書き込みは荒らしに燃料注いでるだけだぞ。
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:48:26 buPEjOZ4
>>224
お前、やっぱり馬鹿だろう
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:48:38 jYDiyEmM
長年、ダイエットと銘打つものは誰よりも先に全て入手。
しかし、どれもこれも続いた事がない。
ダイエット関連グッズに囲まれ、ピザをむさぼる毎日。
そんな俺を苦しめるのは、ダイエットが成功したと言う話しよりも、
楽しく続いてますと言う奴ら。
しかも馴れ合ってる！！
現在、パソコンの前でそんな奴らに妬みをぶつける事で
精神の安定を図ってる俺身長１６５センチ体重１０５ｋｇ。
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:48:59 K0k2N3L/
どうせネットカキコのバイトだろ 時給800円乙
ＴＶＣＭ費いくら使ってるんだ？
数億円だな
10万セット売らないと赤字になるのか？
まあガンガレ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:49:20 slmiNEHg
朝は軽く10kmほどウォーキング。
もうちょいしたら、ストレッチかねてDisc1をする予定。
身体が固くて、なかなかビリーのように動けんぞなもし。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:49:25 DqR7G4u7
良スレだったのに
今日は風邪気味なので休もうかな
最終やろうかな
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:52:46 j6okQLwc
松山人は捏造好きだからな
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:56:39 WgzUOn0l
今日は月曜日だから、気持ちも新たにdisc1やるよ（｀･ω･´）ｼｬｷｰﾝ
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:56:39 Kc+JDzD+
あれ一斉にいなくなったな
14時でバイト終了かよ
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:57:04 RLR+tTrj
あ～眼鏡視力合わずﾃﾚﾋﾞ見えね
ｺﾝﾀｸﾄ視力合わず頭ｸﾞﾜﾝｸﾞﾜﾝ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:57:26 N65GLIoq
馬鹿の集団発生
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:58:39 fNnhSxbM
カキコチーフからの指示
「効果があったとは書くな、今日もやるよ」と書け
800円バイト
「ハーイ」
「今日は月曜日だから、気持ちも新たにdisc1やるよ（｀･ω･´）ｼｬｷｰﾝ」
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:00:28 xhLYRglO
0点
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:00:39 g/YNWyKP
3時です
次のチームの番
↓↓
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:02:24 xCLzuqYF
同一人物ってすぐわかるのに
一々ID変える意味が分からん。
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:03:10 BkOYD9wC
荒らしに反応してるのは仲間か？
構いすぎだろ
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:04:10 jYDiyEmM
最初は半信半疑でしたが、
思い切ってこれを買ってから
素敵な彼氏が出来ました～♪
しかもビリー７日目で結婚申し込まれました～♪
司法試験にも合格し、もうビリー無しの人生なんて考えられません！
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:05:20 Tf7l/tHC
今日から腹筋プログラム。案の定起き上がるやつができなかった。
あまりついていけなくてちゃんとやった気がしないのであとでもう一回やろっと。
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:08:58 fK7ATPfR
セコ、セコ！
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:12:18 SDBIIwDB
ビリーのおかげで腹筋割れまくりです。自分でも嬉しくて嬉しくて・・・。
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:14:08 RmvOyMpq
あの後ろのアジア系の顔デカブス女を見ると気分が萎えるorz
やっぱシェリーは綺麗だなぁ～。
でも、全体的にもうちょい美男美女を揃えらんなかったのかな？
あんな風になりたい！とか思える人がいないからテンション上がらない。
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:16:43 8LAL+E3E
顔関係なくね？
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:16:49 KraP3s1j
皆さん237と251は無視しましょう。
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:17:02 961gWef7
>>237
一緒に馴れ合ってのんびりやりましょうよ。
デブをむさぼってピザでありつづけても
体動かして汗かくのは精神的にもいいですし。
一緒にやりましょう。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:20:34 RmvOyMpq
>>237
自分に甘く他人に厳しい最低なヤツだなおまえ。
どうしたらそこまでデブれるんだ？w
生きてて楽しい？
1日10分でもいいからちゃんとビリーやれ。
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:24:47 g/YNWyKP
237は釣りだろ
それも分からん田舎者が買っているんだな
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:27:09 SXYoH6xV
>>259
おめーもデブだろ
>1日10分でもいいからちゃんとビリーやれ。
1discできる人間なら
「一日30分でも」となるはず
259は、20分程度しかできないデブ
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:28:29 WgzUOn0l
>>252
私は3週目の腹筋プログラムで、ついに背筋の筋肉痛来たよ。
ビリーに「背筋にもきくんだ」みたいな事を言われて？？だったけど、
続けてると色んな発見があるから、お互い頑張りましょう（｀･ω･´）ｼｬｷｰﾝ
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:29:38 5plFQXNS
>>255
美男美女ばっかりだと
「いかにもビデオ用に調達しました」って感じで
逆に不自然じゃないか？
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:51:47 SDBIIwDB
やっといつもの良いスレに戻ってきたな＾＾
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:52:46 5veaBRRR
美男美女ばかりじゃないとこが
リアルで良いと思ってた。
ポチャな人もいるし。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:55:14 SDBIIwDB
でも、最終プログラムで最後尾の真ん中でやってる赤パンの女サボってばかりでムカつく！！
ビリーの影に隠れて見えないことが多いけどムチャクチャ手抜きしてるよな。つまみ出してやりたいと常々思う。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:55:15 1QcNRXgx
最近、別の板のビリースレでみかけたポールユージーンのへんてこ踊りに魅了されている。
ごめんねビリー。でもどっちも頑張ってるから許して。
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:57:20 rp5mBXVW
そうだよね。
ポチャな人が自分より腹筋とか腕立て出来てると、自分も出来るﾊｽﾞ!!
とモチが上がる!!
みんな完璧だと続けようと思わなかったかも知れない
269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 15:59:20 Uw6N2AEj
>>264
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:00:27 HWGOjwTs
CMのウダカさんやビール腹の男性は実質一日何時間で、どの位の期間で
痩せられたんでしょうね？
半年くらいかな？
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:02:39 SDBIIwDB
>>270
絶対に１ヶ月以上はかかってるだろ、俺の予想では3ヶ月かな。
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:04:26 Uw6N2AEj
>>270
ビリー以外にもいろいろしてそうですよね。
私は５ヶ月位だと思います！
273:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:05:54 slmiNEHg
本日のキャンプ終了。
キックがついていけんぞなもし。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:06:37 IS7bsUpF
>>267
ポールユージーンってなに？ぐぐってもわからなかった
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:07:18 SDBIIwDB
実際に画面の下の方に小さく専門家の指導のもとで食事管理等も行っていますと書かれているし。
始めのころのCMでは出ていなかったのに・・・。
276:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:09:48 1QcNRXgx
>>274
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
なんか笑えるんだわコレｗ
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:09:52 IRJbyKX+
>>256
顔は普通でいいから、もっとスタイルの良い女性を揃えてほしい。
彼女たちのウエストはちょっとヤダ。
CMの宇高さんとか、黒い服の女の子みたいな感じのウエスト希望。
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:14:05 hLAnXnPp
>>273
一つブートキャンプＤＶＤ４枚入り。但し笑うべからず
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:14:37 IS7bsUpF
>>276
ｱﾋｬ
こういうおバカ系大好き。
っていうか、ビリーのもオバカ系だと思ってやり始めた口。
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:22:18 Tf7l/tHC
>>262
うん、頑張ります。今ショコ終ってもう一回腹筋プログラムやります。
281:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:22:19 Jkk/63qg
後ろでやってる人たちも
太い子から細い子、おばちゃんや男性まで選り取りみどりじゃない。
誰でもできるってコンセプトで、あんな幅広くモデル使ってるんだと思ってた。
ビリーがいればなんでもいーけどね！
少し早めの帰省中なんだけど、ビリーを忘れてしまった。
涙をこらえてステッパー踏んでるけど、物足りない。
55分間みっちりビリーにしごかれたい・・・(´；ω；｀)
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:26:05 LSK5FyNZ
>>276
右側のねーちゃん振り間違えてるしｗｗ
ビリーがどうしても出来ない日はずるずる
休み癖つけないためにもこれやろうかな。
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:26:26 PYNnjqqp
肩がすげー痛い
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:32:29 GdGHwjGU
プロ野球板にまで立ってるじゃんｗ
ビリーズブートキャンプ
ｽﾚﾘﾝｸ(base板)
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:32:49 Xp+qdHnC
二日目終了しました。
太ももの震えがとまらない
286:121
07/04/23 16:37:48 2RVcN4Bt
>>123
そうなんだ！かなり励みになるよ。
ありがとう！
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:39:44 PGoRr+7U
今日新宿のハンズで買ってきました。正直なめてました＞＜ しばらくは応用編だけ
やってみようと思います。
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:42:55 SDBIIwDB
>>287
応用編が一番キツイってｗｗ
一番楽なのは腹筋プログラムかな。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:46:12 PGoRr+7U
>>288
ごめん間違えた。"基本編"だったw しかし全然ついていけない。全身ガクガク震えてるw
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:47:30 ei9R0o4/
いや、腹筋プログラムもマジでやれば内蔵吐き出しそうになるだろ
慣れるまでは基本をバンドなしでやるのがいいと思う
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:51:07 eRXIP7Tu
今からやるぞー！
誰かいないかーー？
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:54:06 SXYoH6xV
一人でできない馬鹿はダイエット失敗する
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 16:56:12 FL6N/TRv
>>289
こんな感じ？
URLﾘﾝｸ(www.naokis.net)
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:00:52 Vhre/Xez
昨夜 取り消された違法出品。
URLﾘﾝｸ(page16.auctions.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
過去に売ってしまった違法商品。
URLﾘﾝｸ(page16.auctions.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(page4.auctions.yahoo.co.jp)
URLﾘﾝｸ(rating7.auctions.yahoo.co.jp)
↑犯罪者はコイツ。
過去に「痩せるロングスパッツ！LL黒」などというものを落札していることから、
「楽して痩せたい系」のおバカさん。
ノータリンのコイツに ビリーは続かなかったのでしょう。
スレでは逆切れ嫌がらせの相手にならない(スルー)が基本ですが、
違法行為を見つけた場合は「通報するのが市民のつとめ」でもあります。
【通報先】
山形県警 URLﾘﾝｸ(www.pref.yamagata.jp)
ＳＪ URLﾘﾝｸ(www.shopjapan.co.jp)
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:02:41 slmiNEHg
ラクして痩せたきゃ、毎日ジョギングすればいいぞなもしばってん。
ビリーもいいが、さすがに毎日はできんぞなもしばってん。
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:09:02 XwM3DIcO
>>294
3Lのワンピとか落札してるしなぁ…。
そうとうピザと見た。
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:12:38 VyJczo8e
このピザﾀｲｰﾎされちゃうの？
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:15:34 Duqny1vK
>>294
バームクーヘン切端３個（約１．５ｋ）も落札してる・・・
全部一人で食べちゃったのかな？
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:17:18 K+ooFNki
>>276
ちょｗｗｗｗｗ
左側かんべんしてくれｗｗｗ
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:17:38 rYECHRO9
バームクーヘンﾜﾛｽｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:26:13 buPEjOZ4
モームスのＤＶＤ違法コピーしてたやつタイホ…
さぁ、次はあなたの番だ！
筋肉痛つれー…
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:39:14 HWGOjwTs
>>271>>272
㌧です。やはり長い努力 の結果があの素敵なボディなんでしょうね
うー早く自分も入隊したひ
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:41:47 jUXWGto5
ビリー買ってきました
1日目を最初バンドありでやってみたら、ついていけずギブ
バンドなしで再ちょうせん
明日はバンドありでやってみよう
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:46:57 SDBIIwDB
>>294
この違法出品者を徹底的に追い詰めることにしますた。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:47:09 XBMtukUL
昨日、ようやくＤＶＤが届いたので、今日から早速１枚目をスタートしたんですが、
やはりと言うかなんと言うかついていけず途中でちょこちょこ止めて休憩しながら
最後までやり切ると２時間かかりました…休憩しすぎでしょうか…？
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:49:40 BXa0TEjY
休んでもいいけど戻って来いってビリーも言ってるしいいんじゃない？
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:50:11 wOnqiZza
3L、ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ…どうしようもないﾋﾟｻﾞですね。
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 17:51:17 jVHGRaHf
おまえら煽り耐性なさすぎｗｗ
荒らしをスルーできない奴も荒らしと同じなんだが
どっちも消えてくれ
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:08:41 Uw6N2AEj
基本的やってきました！
1週間位やってなくて久々にやったけどすごくスッキリした(^Д^)
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:13:44 L/rLLIKk
ってか、あのグダグダ感がいいとおもうんだけどねぇ。
左右の回数も微妙に違う感じがするしｗ
逆に全員びしっとビリーやシェリーと同じ動きだったら引く。
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:14:20 7IJbWWUj
>>46さんの写真でモチあがりまくり。すごい綺麗な腹筋だった。
自分とスペックほぼ同じなのに！（157/51kg/26%）
今日は気合入れて応用+腹筋頑張った！
腹筋スレで紹介されてたページ。「腹筋を意識する」のに便利でした。
URLﾘﾝｸ(www.cudan.com)
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:14:58 BXa0TEjY
>>310
そうだね。
みんな苦しそうにやってるのが親近感沸いていいよねｗ
手で起きる腹筋についていけないのが悔しいわーｗ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:17:47 L/rLLIKk
ただ応用編の左側にいる人はどうしても辻本清美に見えてしまう…
似てないんだけどね、でもそう思ってしまった。
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:23:36 e44OSo9w
3日目
この用事すんだらやろうとかダラダラ引き伸ばしてたら、メール着た。
ビリーだ！今日も頑張れ
継続は力なり！
だんなよ、ありがとう。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:28:25 K+ooFNki
>>314
いい旦那だな
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:29:06 L/rLLIKk
あの足曲げ腹筋ねぇ。
おれもちとついていけないなぁ。
1回から2回は遅れる。
犬のションベン下痢は片方はできても逆側はできない。
足もそんなに上げてないんでけどね。
応用編コンプはかなり時間か借りそう。
175/58/18％
1月半以上やって数値は変わらないけど、
多少体締まってきたよ
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:36:04 W0CCHfwQ
>>314
宇高さんをテーブルにしながら泣いた
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:36:11 ei9R0o4/
俺、10kg痩せたらバームクーヘン食うんだ・・・
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:36:17 uBdEEJhY
ビリーバンドがティンコにあたらないコツを教えてくれ
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:36:48 GsF1Yck2
こつかけだな
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:39:04 hPtvVHlE
どれどれビリーやるか。
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:40:38 h8x95aIu
>>319
膝を曲げて腰を落とせ
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:42:18 uBdEEJhY
>>322
ソ レ ダ ！
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:44:48 KraP3s1j
ビリバンをクロスする動きはチ○コが絞り上げられて非常に痛いです。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:44:50 hXZsCE7/
>>276
これ左のねーちゃんが指導した方がいいんじゃね？ｗ
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:45:39 FqhHojjE
これ一人でやってるとサボっちゃいそうだけど
「ビリーやろうかなーどうしようかー」ってときにここ覗くと
なんか「よし俺も！」って気になってやっちゃうなｗ
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:46:42 KraP3s1j
>>322
有難う御座います。
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:48:31 SXYoH6xV
>>294
本気で出品者と思ってるのか？
さすがビリーやる人間の頭は違うね
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 18:52:06 W0CCHfwQ
>>324
喜ぶな
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:10:59 eRXIP7Tu
よし！
基本＆腹筋 終了！！
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:17:25 3Gejk8lV
今日くるんだがビールのんじまった。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:18:44 04RFjgYZ
基本を2日やってから忙しいのと体調を崩して3日休んだんだけど
応用で再開するより基本プログラムに戻ったほうがいいと思う？
応用のきつさについて書いたレスをよく見かけるので早くチャレンジしたい
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:19:27 Mp3e/guv
CMが見つからん、、
サンテレビ（兵庫）で１４：３０からやっていたが、今週は無い、、
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:23:22 ammCFhOB
今日入隊したんだけどバンド持つ前に手足ｶﾞｸｶﾞｸ
オマケに上体反らしたりしたら、あばら骨のあたりコムラ返りして
しばらく動けなくなった。どんだけかたいんだ俺の体
ビデオでは俺よりもっと年上っぽいおじさんおばさんが軽々やってるけど
こんな風に動けるようになるのか？(^ω^;)
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:23:32 PYNnjqqp
基礎３日目終了
しかし、最後の腹筋
どうやってもできねぇ。速さ云々もそうだけど
その時点でもう腹筋ができない状態になってる。
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:23:56 HMJxXmw+
>>318
まさに脂肪フラグ
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:30:36 8ykNs0u6
誰がうまいことを言えとｗ
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:36:58 PLo61zr+
三日目終了
疑いながらも運動前にヴァーム飲んでみたら、
昨日よりかなりビリーについていけるようになったよ！感動した
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:49:20 KZuaZvKu
毎日基本だけでも効果あるかな
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:54:23 ZsweBbZp
ＣＭの三人はスゴい変わってるけど、ここのスレの皆さんは効果どうですか?
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:54:25 DldnNx8d
ビリーにするかジム行くか悩んでるんだが、皆がビリーに決めた理由は何？
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:56:29 PsifJdl1
>>341
帰宅する頃にはジムは閉まってる
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 19:56:54 961gWef7
だって、それはﾋﾞﾘｰだから・・・
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:00:17 se+/WlZW
>>341
ビリーは家で出来るとこがいい。
オレはジム（公営で１回４００円、夜は９時まで）も行ってるが
夜閉まるのが早いのでビリー併用中。
往復の時間が無い事や、シャツとパンツ一丁で出来る手軽さがいい。
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:01:29 PYNnjqqp
むしろ、パンツ一丁でやってる俺
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:02:23 ZZ7+h4MF
ち、ち、注文しちゃったーっ
かなり思い切った。。
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:02:47 2lTSUuwD
むしろ、ブラ一丁でやってる俺
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:03:59 slmiNEHg
>>341
ジョギングメインなんだが、筋力うｐの必要性を感じ始めたのが大きい。
天候不良時の室内エクササイズと両立出来るという点でビリーを購入。
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:04:43 PYNnjqqp
>>346
来るのはＧＷ明けって所か
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:04:49 uNAQAT9+
>>5に
「A.ショップジャパンのチャレンジシート裏面アンケートに「続編発売を希望しますか？」なる項目あり」
ってあるけど、今チャレンジシートの裏面を見てもそんなことは書いてないぞ…？
テンプレが古い？
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:07:07 iO8PxMSu
>>341
さあ、足を高くあげて～
自分自身に挑戦するんだ！
いいぞ！それいけ！
GJ！
GJ！
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:07:24 CpyvbBOY
>>350
確かに無いね
あの項目は今年の２月までの出荷分までに無くなってる可能性大
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:10:39 se+/WlZW
>>341
それと２ちゃんで楽しそうにしてるのに
入れるからビリってるのもあるｗ
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:10:44 uBdEEJhY
漢は黙って素っ裸！
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:18:50 uNAQAT9+
>>352
なるほど。
「ビリーズブートキャンプの次回ＣＭ映像への出演に興味はございますか？」って項目も、昔からあったのかな。
「はい」と答えてみたいオレがいるｗ
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:23:13 TumNiMnd
ジムならジャージが必要だけど、これは服装を気にしなくていい。
何よりもビリーが声をかけてくれるのが嬉しい。
画面みないと何言ってるかわからんけど、常に励ましてくれてるしね。
まだ２日目だけど、楽しいという住人の気持ちがわかった。
ビリーサマサマ。
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:28:17 XYtiAIMp
これはボディコンバットだね。
みんなよく出来るね？
運動してなかった人にはきついんじゃない？
１週間で云々っていうのはあり得ないけど半年くらい続けると身体は結構変わると思う。
ただちょっと高いね。
まあジム行く事を考えればそうでもないか。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:29:31 kYZ5vV5z
自分もジムと併用。ジムは週末会員だから、ビリーは平日用になってる。
なんで買ったかというと、アンチな意見を探しに2ちゃんのココきたら、なんかみんな楽しそうに語らってたから。
2chでここまで褒められてるアイテムって、なかなかないぞ。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:30:56 PYNnjqqp
俺がビリーバンド好きな理由を知りたいかい？？
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:31:38 zqcRaEkj
ズルできないからだ
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:33:26 se+/WlZW
>>359
知りたくないです
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:33:39 uBdEEJhY
チンコにあたると快感だからだ！
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:37:35 zqcRaEkj
>>362
|￣￣ __|__ ｜
|ｰ― ＼／ ´￣| 「￣` | ｜ ＼/
|＿＿ ／＼ 匚]__ !_＿, |＿ | __/
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:40:17 8LAL+E3E
続編よりこれで痩せて卒業したい…
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:48:52 iAktYkv4
仕事が遅くてｼﾞﾑに行く時間が取れない。
ビリーならいつでも自宅で出来るし、弛んだ体を外で見せるなんて犯罪だろｗ
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:51:33 sKXvngVs
やりたい時に格好を気にしないで
出来るのがいいよね
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:53:58 ammCFhOB
基本１回目はバンド手前でﾊﾞﾃﾊﾞﾃだったけど、
少し休憩して２回目やってみたら体がスイスイ動くｗ
座ることなくバンド手前までいけたぜｗｗｗ
明日はもっと楽になってるか・・な・・？
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:54:39 /PuTxFfp
>>335
俺はもうすぐ4週目ってとこだけど
腹筋プログラムの床に寝て起き上がるやつは大分こなせるようになってきた
あのスピードにはついていけなくて遅れたりするけど
最初のうちは起き上がるだけの腹筋すらなくて、もがいてるだけだったんだがな
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:55:19 hPtvVHlE
ジムは毎日続かなかったけど、ビリーは毎日出来る。
おいらは毎日夜、寝る前にその日の気分で基本か応用やってる。
疲れてかなり爆睡出来る。たまに食い過ぎて腹苦しくてついて行けない事あっけど。
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:03:47 se+/WlZW
風呂には入らないのか
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:12:49 0A7SGKXt
運動音痴だから運動全般嫌いなんだけどこれは楽しい。
シェリーみたいにきれいなキックが出せるようになりたいわ。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:17:37 1USkt+ed
今日入隊したけど、キックが…キックができNEEEEE。
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:20:33 MO3ZfYqh
腹筋の何が辛いって腹筋そのものよりも尾てい骨が痛いんですよ
厚めのマットしいてもやっぱり痛い・・・これもその内慣れるのかなぁ
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:22:11 kXOGD5Vw
誰か俺の包茎を
治してーー！
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:22:33 jVHGRaHf
>>373
もうちょっと上のほうから曲げるようにしてみれば？
俺の場合はそれで痛くなくなったよ
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:23:35 ztt1cLtp
携帯からすいません。
このスレくるとすっごい励まされる。
仲間がいっぱいいるから頑張れる気がするよ
ビリーってスゴいね！皆を一つにしてくれるみたい！
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:24:33 uBdEEJhY
>>374
ちょｗｗｗｗｗｗ
お前だったのかよｗ
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:26:16 C+nfdcl9
最終プログラムのラストのビリーからのHug
笑っちゃうけど毎回してるのは自分だけかな？
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:27:51 N65GLIoq
黄色のビリーバンドがついた
金運向上タイプを試しに注文しました？
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:28:57 /PuTxFfp
>>372
姿勢はシェリーを参考にして軸足をかえして、かかとで蹴れ
それでも綺麗に蹴るには、これから下半身を鍛えて柔らかくしていかないと
ああはならないけど
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:31:51 N65GLIoq
（連絡）
付属のボトルに20倍に薄めると
なんと家庭用エクササイズの100回分の効果になる商品を注文しました？
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:32:09 pBpWPVzw
八日目終了。
ヴィクトリー！
今日は全然汗をかかなかったよ。
なんでだろ。
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:32:27 DNbCzAMu
>>340
ビリー入隊約3週間目。
初めの1週間は毎日やって後は多忙でできたりできなかったり…
結果ウエスト10センチ近くダウンした!!
体重体脂肪は大して変わってないけど。
まだ下っ腹に肉はあるけど腹筋は上から出来てきてる感じです。あと縦にとお臍周りにもうっすら筋が。
こう結果が目に見えるとホントやる気になる!
漏れの中ではビリーネ申認定だな。
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:33:43 zl6FiqzY
自らバカのお仲間になる哀れな間抜け
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:38:56 oR9syfG4
>>140
そうかと思ったんだけど、
さっき一連の運動の中でやったときもちゃんとできた。
さすがに単発でやったときみたいに
延々苦もなく回数こなすのはムリだったけど（後半苦しい）。
それまで１回もできなかったんですごい進歩。
今朝も妙にカラダが軽くて、
バス停までダッシュしてみても
脚のスピードにカラダが置いてかれる感じというか、
駅の階段も一段抜かしで一気に上まで駆け上れたし、
なんか突然カラダが生まれ変わったみたい。
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:40:08 n2Z0UZOy
>>335
２週間ぐらいやってますが私もついていけませんが
足を家具などに引っかければついていけます
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:48:46 q6jN6/2L
早くビリー来ないかな・・・
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:53:27 cpFIJAK6
>>383
でも写真はうｐできないんだよね
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 21:54:11 3Q9k8de/
⊂二二二（ ＾ω＾）二⊃ ぶんぶん♪
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:08:32 jUMH2bwR
誰か写真うｐしてくれないかな
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:09:49 A/7eR9qH
>>390
あと1ヶ月待ってくれ。
キリっと引き締まったらうｐするよ。
さて。びりってくっかー。
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:11:55 NYkFx35r
もうダメだ！ってとこから１回、２回多く続けるようにがんばると、
翌日は嘘みたいにできなかった動きができるようになるよね
昨日より今日、今日より明日ってのを体感できるから楽しい
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:13:03 XOA8nV7F
マンションなんだけど、これやったら下に響くかな？
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:13:30 TumNiMnd
ひとつの動作を終えて、ウォーキングするとき、手と足が一緒になってしまう時があるon_
ディスク１のぶんぶんしている時、「あと２回」と言うビリーの懇願するような顔がかわいい。
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:16:26 /PuTxFfp
>>393
ジャンピングジャックっていうジャンプするやつは鍛えたい箇所のメニューに変更して、
あとはキックとかでは地面にやさしく足をつけるようにすれば大丈夫
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:18:58 p6YFSICW
>>388
>>390
もう、しつこいなー
すぐ消すからね
URLﾘﾝｸ(www.kristyhawkins.com)
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:18:58 Uw6N2AEj
このスレの速度一向に落ちないね･･
どんなに人気なんだろうビリー･･
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:19:07 ypQ40XkB
昨日一日目終了し、今朝筋肉痛ではなかったが、
今頃になって、太もも、腹、が筋肉痛！わーい！
うれしいね、筋肉痛。
今日もレッツ、ヴィクトリー！
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:19:31 XOA8nV7F
>>395
レスありが㌧
買う決心がついた
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:22:54 skeqXmls
>>396
モチあがってきた
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:25:43 DIvRH2V9
今まで友達からDVDを借りて仮入隊していたが、有楽町ビックに山積みだったので衝動買いした。
これで正式に入隊できる！
先輩方よろしくお願いします！
因みに４日目まではやってます。
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:28:19 Q3hrXg0j
汚いし醜い＆見難いかもしれないが、UPします。
現在14日目終了で、ｳｴｽﾄ４cm減りました。
URLﾘﾝｸ(n.pic.to)
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:45:06 M0fefVTC
>>402
PC許可してー
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:48:23 skeqXmls
>>402
ネガ？
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:50:10 EoVUxGuK
分かりやすく効果が出てるけど…。
何故にレントゲンみたいなの？
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:50:13 Q3hrXg0j
>>402です。
見れました？
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:51:02 H4B8u6Ri
ぎっくり腰で一ヶ月ほどお休みしてましたが、今日再入隊しました。
まずは腹筋から・・
この一ヶ月、もしずっとやってたらと思うと、悔しくて歯ぎしりしそうですが
半袖を着るころには今よりましになってやるー！
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:52:54 TumNiMnd
４センチ以上減ってるように見えます(･∀･)
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:53:19 0T5zRGth
ウエストしかおちねー
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:53:52 Q3hrXg0j
ﾈｶﾞです。
普通に撮ったの載せたら流石に恥ずかしかったので…。
すみません。
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:55:07 2N21TRR0
>>401
お、最近は家電量販店でも入手できるのね。
ヨドやヤマダにもあるかな。
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:56:48 zl6FiqzY
ヨドやヤマダは無いと思うが この手のコーナー元から無いし。
ビックならではでしょ。
あとロフトとか東急ハンズ、一部のジャスコにもあり。
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:00:03 p6YFSICW
>>402
くびれてるよ！GJ！！
>>411
イトーヨーカドーでも見たよ
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:00:37 skeqXmls
>>410
ポジでくれ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:01:15 6bK0gj4s
女性に質問！男のどんな体に萌えまつか？モテたいがためにやってるので参考に。
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:02:24 Dp4IH8TL
ビックで買ってもキャッシュバックはあるのか？？？？
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:02:47 q2eFLto9
本日ビリー届きました。
明日から入隊いたします。
皆さん宜しくお願い致します。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:03:17 9pv7ai7S
入隊早々肩痛めたよ
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:04:07 kXOGD5Vw
ビリーバンドがチンコに当たっていてーw
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:04:16 DldnNx8d
>>341です。
レスありがとう。背中押されて。楽天でポチってきました♪
入隊が楽しみだぜフォー！
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:05:11 /PuTxFfp
>>409
運動不足の人は、最初の1週間は弛んだ筋肉が引き締まる事しか効果は出ない
脂肪燃焼しやすい身体になるには2、3週間くらいだな
そこからやっと体脂肪が下がっていくようになる
納得行く結果を出すには3ヶ月後を目安にした方が良いかな
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:05:42 kXOGD5Vw
ksk
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:06:02 QpUCu78w
>>415
CMに出てる山崎さん
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:08:02 hLAnXnPp
>>410
あまり無理なダイエットにならないようにな
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:10:45 Q3hrXg0j
要望にお応えして。すぐ消しますが…。
URLﾘﾝｸ(e.pic.to)
無理はしていませんよ。お気遣いありがとうございます。体重はあまり減ってませんが、体脂肪が徐々に減ってます。楽しく続けられるので、頑張ります！ﾋﾞｸﾄﾘｰ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:13:53 kXOGD5Vw
勃起した
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:14:28 UTEaH3rp
この時間はピタじゃないとみれないので
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:14:59 GUS1fbLe
>>415
マッチョとガリガリ論外、ピザ未満
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:15:08 MZscPYEG
>>425
うp乙！綺麗なウエストになったね！よかったよかった。
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:16:11 ZeaX8WCL
膝にちょっと違和感感じて三日休み中
応用編ばっかりやってたのはやはりまずかったか
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:17:03 IzmCXmsJ
>>425
すごいキレイ！
たーまんねー(*´д｀*)
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:19:03 kXOGD5Vw
どうせおまいら彼女いないんだろw
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:19:42 RmvOyMpq
3日目です。
今日は45分頑張った！
でもやっぱり最後までは行けない・・・
明日こそヴィクトリーしてやる！
自分のペースでやっていこう。
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:19:59 JWrKnUz1
入隊前に何かしておくことはあるか？
2年ほど運動してないからいきなりﾄﾞﾝﾃﾃｯしたらヤバイだろうな。
ラジオ体操と軽いストレッチから準備しておくぜ！
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 23:21:30 NNmARKGM
>>425
14日で？すごい
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