ε=ε=走　ジョギング　35km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング ..

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 23:45:39 dnh5yx9x
ジョグしてる人で肥満→標準体重になってる方は朝昼晩何を食べてましたか？
自分一時間走ってるんですけど一日0.2くらいずつ減ってるんですが食生活に自信がないので参考にしたいです(´･ω･｀)