ε=ε=走　ジョギング　35km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　35km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 22:02:02 ZLu5AIyI
二日酔いだしゆっくり走ろうとスタートしたら、
楽しく走れちゃって、いつも７～８kmで切り上げるのに
いつの間にか１４kmも行ってた。最長不倒だ。
ゆっくり走るのっていいな。

>>839
というわけで、意味あるんじゃない。
体に負担をかけないで運動し続けるのが大事なんだよ、きっと。

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