ε=ε=走 ジョギング 35km通過 ε=ε=走
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800:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 11:51:26 O5vYYCcy
>>797
私は１〜３日目は基本的に休んでる。
ものすごく走りたい気分で体調も悪くなければ行ったりもする。
週に一回くらいは休むのが良いみたいだし、
その休足日を調整して持ってくれば良いんじゃない？
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