ε=ε=走　ジョギング　35km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　35km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 22:35:35 Al3QSirp
>>513
俺はまだレベル低いから、7分/kmなら10km楽に走れるところが(これ以上は膝の問題が出てくるけど)、
6分/kmになっちゃうと5～6kmで止めたくなっちゃう程度。