ウォーキング＆ジョギング　ダイエット３週目 at SHAPEUP
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686:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/13 09:48:07 y7SwoTij
>>681
時速８キロじゃなくて６．５キロくらいだよ。そのペースなら。
でも走り始めの人ならいいペースかも。


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