ウォーキング＆ジョギング ダイエット３週目
at SHAPEUP
681:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/13 03:30:49 ybEA2Gb0
>>669です
出る直前で電池が切れたので宣言書き込めてないと思ったら書けてた!!
今まで走ってました
でも今日も35分しか走れなかった…
だいたい4キロくらい走ったので時速だと8キロくらいですかね
おそっ
まだ3日目なので何も効果はありませんが、とりあえずお盆に海に行くので頑張りますﾉｼ
ちなみに今日の朝毛蟹を一杯食べたんですが（なんてワイルドな）何キロカロリーか誰かｵｼｴﾃﾁｬﾝ
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4572日前に更新/271 KB
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