ビリーズ・ブートキャンプ　10日目 at SHAPEUP
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23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/07 11:53:01 gu+Z6gxh
>>17
>>4に書かれてる英語版一ヶ月プログラムだと適度に
休みを挟んでるから休養日を入れてもいいんじゃまいか

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