生理前・生理中のダイエット
at SHAPEUP
763:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/22 11:42:12 owYPMoCZ
>>761
ありがとう〜！
そか、確かに守りに入ってるかも…。
もしかしたらﾀﾞｲｴﾄはじめていきなり停滞期かもしれない
最近眠気が強いから…
今日は塩分減らしてバナナやトマト食べて汗出してみます
あとマッサージとストレッチも
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