【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part3
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821:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/12 17:53:05 91VBZ0vu 162/37,5 【朝昼兼】 爽(チョコアイス) 【夕】マックフルーリーオレオ 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/12 18:57:59 yEc2PJod 158/38 朝 わかめサラダ、みかん、緑茶 昼 フィレオフィッシュ、ミルクティ、オレンジジュース 夜 炊き込みご飯、茶碗蒸し、ほうれん草胡麻和え、とろろ汁、ほうじ茶 間 プリン 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/12 19:05:51 EReStYdI 今日 159/40.4 生理7日目 朝 たい焼き一個 間 ﾋﾟｺﾗ3本 昼 塩焼きそば2玉を3人で分けた 間 ﾋﾟｺﾗ3本、たい焼き一個 夜 からあげ5個 白湯4リットル 今まで適当に3リットルぐらい飲んでるかと思ってたが、今日ペットボトルで計ってみたら…寝るまで5リットル飲んでたんだ… 824:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/05/12 19:43:17 aITYZO+x 166/38.5 朝 なし 昼 卵とトマトのサンドイッチ 夜 たらの芽の天ぷら、さばの味噌煮一口、ご飯 今日から３週間実家。絶対体重増やしちゃダメだ。
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