【毎日】　運動する前に書き込むスレ　【継続】

【毎日】　運動する前に書き込むスレ　【継続】 at SHAPEUP

833:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/22 22:29:26 qiQqOmE0
今からショコ1時間してくる！

834:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/22 22:51:52 rbENyP1P
>833
がんばれ！

私はショコ終了。
水(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

835:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/22 23:15:07 Hl1ek60P
皆がしてるショコってなんぞや？

あたしはいま半身浴中です。
だんだんと汗が…。
このあと腹筋背筋踏みだいガンバルゼヨ

836:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/22 23:16:05 kJ6bWMYP
>>835
踏み台昇降運動じゃね？

837:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/23 01:54:07 OaOfVBRk
>>835
836ので正解。

今日も1時間ショコ終了！非常に楽しかった～

838:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/23 22:49:43 OaOfVBRk
今からショコしてきます。汗たっぷり出て気持ちいいし、ショコ最高！！

839:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/23 23:35:08 moNjgAii
ショコ後のシャワー気持ちいい！
汗も疲れもザーッと流してスッキリサッパリ。

840:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/24 23:25:57 jZQ1AYpX
今日もショコ終了。
8月も終わりに近づいて、
やっと少し暑さが凌ぎやすくなってきた……かな？

841:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/25 00:02:07 SUqb7Pmc
>840お疲れー。
ショコ1時間終了！

842:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/25 00:32:50 /Y9BtJta
踏み台は何を使ってるの？

843:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/25 22:35:57 ArJ3RpUW
ショコ終了。
昼間はまだまだあちぃ(;´Д｀)

844:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/26 22:47:21 YBYBYGDD
ショコ終了。
ツクツクホウシの鳴き声が聞こえると、夏の終わりを感じます。

845:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 22:40:09 bxg0FBIk
ショコ終了。
さて、メールチェックでもするか。

846:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 22:43:52 78YcEPDe
なわとび2000回終了。足痛い(;´＾｀A)

847:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/27 23:30:14 OZn+PBRZ
今からﾋﾞﾘｰ3日目してきます。
脂肪燃焼するぞー！

848:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 03:24:42 l0qpkKdO
目ぇ覚めちゃってすることもないから今からショコやるよーｗ

849:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 20:46:30 5npV8eTx
やる気まったくないが
太りすぎだし
今日からまた毎日頑張る！
いってきます。

850:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/28 22:30:45 j09hx93g
今日初めてショコした。足痛い。続けたら痩せそう。

851:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/29 16:35:02 lO62xHZJ
ジムで運動して来た(｀･ω･´)
･･･時間がなくて筋トレまで出来なかった･･･(´･ω･｀)

852:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/29 16:41:30 t6NN1itu
ビリー基本やる

853:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/29 18:12:34 iGlvi5dS
早朝サイクリング30ｋｍと夜のジョギング5ｋｍ毎日がんばって10ｋｇ減量目指します
今からジョギング行ってきます！