ε=ε=走　ジョギング　32km通過　ε=ε=走

ε=ε=走　ジョギング　32km通過　ε=ε=走 at SHAPEUP

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/22 08:34:36 dOsuDefS
>>507
ジョギング以上に食生活の変化が大きいと思います、
>>533 >>535 >>539
確かに学生時代自分はホッケー(陸上)やってて
体力づくりの為の走り込みほどつまらなくきついものはなかった。
でも今半日以上仕事で時間を奪われる社会人になった今
>>531さんと一緒で
＞自分の都合のみで予定が立つジョギング
＆一日のストレス帳消しに出来るジョギングが少ない楽しみです。

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