【60kg以上】今日何食べた？9杯目【デブ女限定】

【60kg以上】今日何食べた？9杯目【デブ女限定】 at SHAPEUP

876:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/01 18:56:22 ZaGcKdzs
前回>>863
★165/70
　
朝　アセロラジュース　シリアルバー
間　ビスケット　おせんべい　飴　水・お茶・計2リットルくらい
昼　ごはん　五目煮　鶏つくね　サラダ　たまごスープ　ふりかけ
夜　豚と玉ねぎのしょうが焼き　野菜豆腐スープ　ごはん　五目煮　サラダ
　
運動　ウォーキング30分×2回　ストレッチ
　
お菓子の配給があった際に、
「あー、ダイエット中だけどせっかくいただいたお菓子だし、
　断るのも失礼だし、今食べなくちゃー」と、
脳内言い訳全開でﾜｸﾃｶして食べている自分に気が付いたとき、寒気がした。
今から岩盤浴行ってくる。

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