【60kg以上】今日何食べた？9杯目【デブ女限定】
at SHAPEUP
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/19 22:06:07 cBv7hz+w
前回>>594
★167/75
朝：うどん 3/4玉
昼：ベーグル小1個
夜：ごはん120ｇ まぐろと生野菜（レタス・キュウリ・新タマネギ） 温野菜サラダ100ｇ
間食：カフェラテ
運動：水泳クロール1時間2500ｍ
写真：URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
午前中にベーグル焼いてみた、焼きたて(ﾟДﾟ )ｳﾏｰ
水泳再開！気持ちいい〜
さて、次の生理までに少し落としたいな（目標2キロ減）
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4722日前に更新/376 KB
担当:undef