【最低】腹筋だけで痩せるスレ 2【１日30回】

【最低】腹筋だけで痩 ..

813:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/08/19 15:44:50 JDQDmQtj
>>811
部分痩せは無理じゃない？
エアロバイク毎日一時間漕いでるけど、上半身ばっか痩せてくよ。
ただ、有酸素の前に特に痩せたい部分のマッサージをするといいらしいって聞いたよ。