ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 5日目 at SHAPEUP
[2ch|▼Menu]
1:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 18:33:15 n67U25c6
さあ、みんなで
「Where I am today is where my mind put me!
 Where I will be tomorrow is where my mind put me!」

〈真似して動いてみよう〉
 ∧_∧
 ( ・ω・)=つ≡つ
 (っ   )    /
 /\  )  /
 ( / \∪/

前スレ
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 4日目
スレリンク(shapeup板)

過去スレ
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 3日目
スレリンク(shapeup板)

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 2日目
スレリンク(shapeup板)

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ
スレリンク(shapeup板)

まとめ・FAQは>>2-4あたり

2:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 18:38:35 n67U25c6
○まとめwiki
URLリンク(www27.atwiki.jp)

○お試し
・そのものではないが、youtubeにあり(約13分)
URLリンク(www.youtube.com)

○購入
・ショップジャパン公式ビリーズ・ブートキャンプ通販サイト
URLリンク(www.shopjapan.co.jp)
 ・英語だが、日本語字幕付き
 ・2005年版
 ・ビリーバンド付き
 ・DVD版とVHS版がある
 ・いずれも14700円(+送料945円)
 ・注文から納品までは1週間から2週間程度
・ビリー・ブランクス公式ウェブサイト
URLリンク(www.billyblanks.com)
 ・英語で日本語字幕なし
 ・日本未発売のエリート版や、2006年版がある(オールリージョン)
 ・ただし、日本には発送してくれない
・他、Amazon.com(アメリカ)などでも英語版を販売している
・英語版DVDはリージョンの関係で、日本の一般的なDVDプレイヤーでは使えない
・新宿の東急ハンズでも販売している(?)
・ヤフオクなどで中古を入手できるケースあり
 ビリーバンドが付いていないことも多いので、スポーツショップで適当な筋トレチューブを買うと良い
・ビリーバンド単体購入はショップジャパンカスタマーサービスセンターで受付中(定価3900円)

○キャッシュバック
・ショップジャパンで購入し、7日間のチャレンジ結果を付属のチェックシートに記入して返送すると、5000円のキャッシュバックあり
・ちゃんと申請すれば、ちゃんとキャッシュバックされる
・なお、チャレンジ結果はショップジャパンの宣伝に使われることもある


3:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 18:40:09 n67U25c6
○用意
・「1畳のスペースで可」というのは宣伝文句
 工夫すれば不可能ではないが、やはり3畳程度は欲しい
・ジャンプなどの動作があるので、騒音が気になるアパートではヨガマットなどを敷くべき
・足の甲が高い人は、裸足にビリーバンドだと食い込んで痛いケースがある
 その場合は、ルームソックスや靴を履いてエクササイズすると良い
・女性には、ホールド力の高いスポーツブラがお勧め

○プログラム構成
・基本プログラム…約55分×2日
・応用プログラム…約55分×2日
・腹筋プログラム…約35分×2日
・最終プログラム…約31分×1日

○プログラム内容
・ミリタリー風味のエアロビクス
・最初は特にきついので、初心者は休憩をはさんだほうが良い
 また、ビリーバンドは慣れてからで十分
 だが、最後まであきらめずにやり遂げること
・喉が渇いたら我慢せず、水を飲むこと
・最初は、ビリーと同じ動きができなくて当たり前
 くじけずに続ければ、少しずつできるようになる
・7日間のチャレンジ中はたいてい筋肉痛に苦しめられる
 しかし「痛みなくして成果なし」の精神で頑張ろう

○1週間経過後の継続
・プログラム構成に従っての継続が勧められているが、それぞれの好みで選べばよい
・毎日続けるのが望ましいが、無理をする必要はない

○効果
・「1週間で腹筋が割れる」なんてのは宣伝文句
・だが、継続すれば必ずなんらかの効果は得られる
 「飲むだけで痩せる」「ながら運動で痩せる」なんてのとは違う
・体重減よりは、ボディライン改善効果のほうが得やすい
・痩せている人も、たんぱく質を摂りながら続ければ筋肉がつく
・人間そう簡単にムキムキにはならないので、マッチョ体形を敬遠する女性も安心して良い

○備考
・残念ながら日本語吹き替え版はない
 吹き替え付きはCMのみ
・米軍っぽいノリがあるので、気になる人にはちょっと気になることもある。でも米軍がこれでトレーニングしてるわけじゃない
・体重や体脂肪率は、なるべく毎日同じ時間・同じ条件で計ると良い

4:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 18:55:41 n67U25c6
○よくある質問

Q.筋肉ムキムキになりますか?
A.基本的に身体を絞るためのエクササイズなのでブートキャンプだけでビリーやシェリーの様にはなれません

Q.ジャンプなど、騒音が気になります
A.ヨガマットを敷けば軽減されます。

Q.体重が増えたよ!
A.全く運動してなければ脂肪が落ちるより先に筋肉がつくのでそういう事もある。しかし筋肉が付けば燃焼しやすい身体になるので長期スパンで考えるべし。
体重増加で体脂肪減なら筋肉増加、体重増加で体脂肪増加なら食事を見直しましょう。

Q.腰痛持ちですが入隊できますか?
A.腹筋背筋が付けば軽減される種類のものなら効果は見込めるが通院する程のものなら医者と相談すべし。

Q.軍隊トレーニングが一般人に出来るの?
A.あくまで「軍隊トレーニングを元にあみだされた」だけ

Q.靴履いた方がいい?
A.騒音がプラスされるので人それぞれ。甲高でビリーバンドが足に食い込む場合などは靴を履くと楽。他、エクササイズ内容によっては靴を履いた方が踏ん張りが効きます。

Q.年齢40代以上でも出来る?
A.最初から完璧にこなそうとすると厳しいが徐々に慣らしていけば可能。ビリー・ブランクスは51歳で今日も元気にサーコォ!サーコォ!

Q.ブートキャンプのCM見たいよ!!
A.ヘビーローテーションしてるのはスカパーのショップ240
URLリンク(www.shop240.jp)

5:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:08:21 krsVCk0G
今日もサコォ!サコォ!ヽ(`Д´)ノ  ツィスッ!ツィスッ!(( p(`Д´)q ))

明日もサコォ!サコォ!ヽ(`Д´)ノ  ツィスッ!ツィスッ!(( p(`Д´)q ))

乙!>>1

6:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:15:21 bPtAMtU2
飛行機ブンブン
       /⌒ヽ
⊂二二二( ^ω^)二⊃
      |    /      ブーン
      ( ヽノ
      ノ>ノ
  三  レレ

7:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:16:15 4nlPqUYT
わかりやすい。


8:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:17:44 h8GLuiWY
1乙!よい感じ

9:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:24:50 x4MmNYGm
>>1


10:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:27:56 4DaB1j91
>>1
乙 これで質問厨減る予感

11:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:33:31 wvbvntAK
ヤバイスカパー240ばっか見てしまうwww
もう1回目を30分見てるのに、2回目も目が離せないwwwwwwwww

12:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:45:55 9Z5iUFRa
>>1
乙。

ショップジャパン扱いだけが「ブートキャンプ」じゃないって事も力説したいな。


13:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 19:48:39 gXA8YVj6
まだこないから問い合わせメールしたら
入荷待ちで3月中旬〜下旬だって orz

来週ぐらいには届くと思ってたのに・・・

14:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 20:24:08 UsaXh6oR
>13
いつ申し込みされましたか?
自分も2月26日に電話注文して1,2週間待ちと言われています。
1週間過ぎても来ないので、2週間経ったら問い合わせようと
思っていたのですが。

15:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 20:26:53 gXA8YVj6
>>14
まさに2/26の20時頃、ネットで注文しました。
もう諦めてハンズ行こうかな・・・

16:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 20:30:42 IBF1whjO
前スレ899さん

それって○ジ○さん?
昨日電話したときはOKっていってたけど
今日別件の確認で電話したとき妙に怒った声だってので
気になってた

17:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 20:44:06 LvHo8BVb
初心者が1日目トライ中。
休みながらでもがんばればとのことだけど、みんなどのくらい休んだ?
20分経過時点で40分くらいかかってるけど。
めまいしてきて現在10分休憩中

18:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 20:46:27 Z87kM6gg
>>17
1日目からそんなに頑張らないでできるところを合わせればおk

19:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 20:51:32 Ri5LQool
二ヶ月休んでたけどここ見てたらまたやりたくなってくたw
というか最近腹肉・腿肉が邪魔で歩き辛い…
ビリーやってた頃は体軽かったよホント

20:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:15:15 gCPrSzHp
いつ見ても飽きないCMだなー




21:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:16:37 gXA8YVj6
ううう・・・
明日都内のハンズに電話かけまくろうかな
5,000円バックの為に入隊遅らせるべきか
5,000円捨ててでも明日入隊するべきか

22:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:20:48 Bo2XrGLL
早く入隊したくってさっき東急ハンズ新宿店で買いました

店頭に山積みだったよ

(´∀`)


23:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:21:32 gXA8YVj6
>>22
いくらでしたか?あとビリーバンドもついてるの?

24:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:31:10 Bo2XrGLL
>>23

ビリーバンド付で\12800でした

店頭に30セットくらいは積んでありましたよー


25:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:31:23 IBF1whjO
ハンズのもショップジャパンのですからキャッシュバックはあるでしょ

26:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:35:37 gXA8YVj6
>>24
d
明日行ってくるわ・・・

27:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:36:31 YOptvcfy
>>25
うえええ?
ホントにホント?

28:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 21:47:20 tPFTPAe4
>>1
スレ立て乙です

29:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 22:08:00 3Me0vvpS
>25
ないですよ。

30:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 22:22:26 k/JjDMAk
2月にSJで頼んでまだ届いてない人いる?

31:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 22:33:03 ZS5ojXq9
池袋ハンズ情報〜。
本日午後6時の時点で売り切れてました。
欲しい人は要予約だそうです。

32:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 22:41:12 GwDtQqVl
>>31
アメリカじゃなくて日本で軽く祭りになってる感じだな。


33:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 22:41:52 gXA8YVj6
新宿も危ないなコレ・・・
早く増産しろーーー

34:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 22:47:12 YOptvcfy
>>30
ノシ
24日ネットで発注
その時は1〜2週間待ちだったから
明日発送メール来なかったら問い合わせるよ

35:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 22:49:52 VHrkIrfM
>>32
うわっ、マジ?
だってまだ東京キー局の地上波ではCMやってないよね??
これでキー局の深夜帯になんか流れ始めた日にゃ…恐ろしいw

36:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 22:49:53 yUYZJ1BK
>>1
FAQよくできてるし、まとめwikiにいただきます。

37:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:00:53 6n1C3VnM
もう、キャッシュバックについての質問にはうんざりだよ。

38:1
07/03/08 23:06:25 n67U25c6
>>36
了解。wiki頑張れ。

個人的に>>2-3と>>4って重複だから手直ししておきたかったんだが
1000間近だったから修正が少々荒い…。
お試しもブートキャンプじゃなくてTae-Boだしなぁ。

他にFAQに入れるかどうか悩んで消したのは

Q.ビリーとシェリーの関係は?
A.ビリーの嫁の連れ子=シェリー

とか

Q.エクササイズ中の水分補給に適しているのは?
A.VAAM、アミノバリュー、Wアミノバリューが人気。他、ミネラルウォーターやスポーツドリンク

とかなんだけど好みの問題もあるし親子だから何?って気もしたので外した。

>>35
祭になりつつあるのは事実だと思う。
ブログでブートキャンプの事書く様になってからアクセスかなり伸びたし
今も伸び続けてるからなぁ…。

39:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:11:14 2P1qYR2L
ハンズのヤツはショップジャパンのだって事だけど、
だとすると、字幕は付いてるの?


40:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:15:23 vhF2op6e
>>39
ついてる。基本的にショップジャパンがハンズに商品を下ろしてると考えて
但しキャッシュバック応募用紙は入ってない。

しかし先週売り切れた新宿に再入荷してんのか
納期未定とか言ってたのに・・・売れると解って流通量変えたか?
必然的にネットや電話注文のみなさんが割を食う事に・・・なるのか?

41:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:16:15 lsj5EK/T
あとうんざりなのは
「宇高さんはやせる前の方がかわいい」

42:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:17:05 gXA8YVj6
>>40
もしそうならSJの注文さばいてから流してくれよ。・゚・(ノд`)・゚・。

43:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:21:51 4DaB1j91
>>38
それは外してよかったとおも。ナイス判断。
親子のあたりはブートキャンプに関係ないしね。あと飲料も
なんか運動関係超初心者が多い気がする。ブートキャンプ以前の問題だよ。

>>41
ワロタwwけど。そんなもんテンプレにどうっやっていれこむ?
「宇高さんはやせる前の方がかわいいということは周知の事実です。」
とか?
変じゃね?

44:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:23:35 gXA8YVj6
MXハジマタ

45:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:25:55 yUYZJ1BK
>>38
d

せっかくのwikiだしトップ以外の編集と新規ページを誰でもできる状態にしました。
いじってみたい方よろw

46:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:27:19 2JNtVAuW
前スレで
音楽のジャンルは何?ってのがあったけど
個人的にはこのスカスカなビートはシカゴハウスに通じるものがある。
ビリーの掛け声とかもそれっぽく聞こえる。
URLリンク(www.cisco-records.co.jp)
↑こういうのとかに似てない?似てなかったらスマソ

47:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:28:10 0MufNz/6
全員集合"

48:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:30:35 gXA8YVj6
>>43
そういうのはwikiに「小ネタ」みたいなコーナー作ったらいいかもね

49:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:31:10 IBF1whjO
楽天の僧侶無料旗艦が延長になってる

50:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:32:08 vhF2op6e
サーコー! サーコー! サーコー!
   o    .o  ."|o|"
" ̄T ̄" "゚T゚"  .T
  _|~|_  ._|~|_  _|~|_

51:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:33:28 kQDD2KZe
サーコーしながら聞きますが
TAEBOってどうゆう意味すか?

52:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:34:11 cwmZMByW
BC始めて2週目の4日になりまた。順調に落ちてた体重が、ここにきて

コンマ8キロ 増えたorz


たぶん、何かの間違いなので、明日からも頑張るお!

53:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:34:42 kQDD2KZe
と、オフィシャルに無いなと思ったらあった。
超長い文章だな・・・

54:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:36:58 GwDtQqVl
>>35
衛星デジだとBS-iやBS-jなんかでよく流れてるよ。


55:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:37:45 yUYZJ1BK
10分ぐらい前にカウンタつけたら回りすぎワロタwwww

56:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:40:21 DzIguI0X
ビーチで大勢でサーコォしたいな。


57:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:42:29 EQNChYUb
代々木公園でのサーコォオフはいつですか?

58:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:44:47 BOdVYXKz
URLリンク(en.wikipedia.org)

これ見ると、

In 2004 and 2005 he launched another successful program called Billy Blanks BOOTCAMP.
ブートキャンプは2004年から2005年に発表したって読める。

ショップジャパンのCMで、ダイエットに苦しんでいたルーダイアモンドフィリップスが戦火の勇気の撮影前にブートキャンプをやったって言ってるけど、戦火の勇気は1996年製作。。。

どーなっとんじゃ。


59:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:44:56 gXA8YVj6
ビリー3大ドームツアーがいい

60:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:48:49 vhF2op6e
ドームかぁ・・・

初心者や体力に自身の無い人はスタンド席を使うんだ!
慣れてきたらアリーナでやってみよう!自分で調節するんだ!
ィェー!カウンティッ!カウンティッ!カウンティッ!

61:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:51:22 eVUygd9+
>>58
うろ覚えで申し訳ないんだけど、
初期の頃のERに、ビリーが本人役で出てましたよ

DVDにして売り始めたのが2004年なのかな??

62:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/08 23:57:42 k/JjDMAk
>>34
私も24日に頼みました。問い合わせたらレスよろしくです。

63:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:06:59 tBN8iTRH
>>58
前はブートキャンプって名前じゃなくて
ただのプログラムとしてやってたんじゃね?
最終的に今の形でブートキャンプになったのが2004年以降とか。

64:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:07:56 9IzEzBBY
ドームにビリーが来るならぜったーーい行く
恥を忍んで一番前でやってもいいくらいw

65:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:08:52 VFGb2GR7
質問します。

ヤフオクで、高値で取引きされてるのあるみたいだけど、これって何か特別な物なのですか?

自分も購入を検討してますが、やっぱりショップジャパンで買った方が間違いないですか?



66:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:09:59 FWb4RzfW
昨日申し込んだんでDVD届いたら理想の身体を手に入れるぜ!

と、言いながら、仕事帰りにほか弁2つ買ってきて今さっき食べた

67:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:10:12 BFD6j53F
>>65
コピって出品してるだけで、SJのものだと思うよ

68:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:12:53 PR7umPel
>65
今は納期が3〜4週間かかるので、それを待てない「すぐにでも欲しい」人が
意地になって高値で落札してるだけです。
待てる人は普通に公式から買ったほうがいいと思うよ。

69:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:13:14 sILQ2Ccc
そのうちどっかのバラエティ番組でパロディしそうだね。
はねトび辺りが。

70:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:19:01 JmIU+QP9
宇高さんみたいな女はやらないほうが
貧乳になってるしムチムチ感がなくなってんじゃねーか、もったいない

71:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:19:51 CzgIi2gr
おわった〜〜。夕飯リバースしそうになったw


72:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:30:53 afnPx18d
訓練中はDVDの残り時間を画面に表示するように設定することをオススメします。
そうすると、あと何分だ!もう少しがんばろう!って思えます。

73:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:33:29 tAO5kLR0
>>58
このディスクだけがブートキャンプじゃないんだが。

74:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 00:43:58 BFD6j53F
>>71
しちゃえば体重は減ったのにw

75:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:12:28 IBqdNrAN
字幕をビリー口調でテープに録音してDVDと一緒に流してる
視力0.6で字幕見えなくてもこれで平気になった

けどテープだと微妙にズレてくる

76:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:26:55 FdSs19mp
このスレ読むと男はスリムな女を望んでるわけじゃないって如実に分かるなw

77:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:27:30 BlCBuEW+
>>71
ナカ〜マ
自分も夕飯リバースしそうになったよ
食べて1時間後に始めたのがまずかったようで


78:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:31:05 99mXaxjk
>>76
とんでもなく偏った意見だけどな

79:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:35:06 vObmwlj3
>>76
宇高さんのことなら顔に関してはってのが大方の意見だったような?まあどっちでもいいけど

80:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:39:19 PR7umPel
楽天の送料無料期間、延長してる…

81:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:43:10 JzXs90vu
shop240みてる宇高タンかぁいいよ宇高タン

82:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:50:11 YCLyMjRv
    ■■■■■
   ■■■■■■■
  ■■■■■■■■
  ■■■■■■■■     ________
  ■■ ■ ■■ ■ ■■  /       
 ■■■■■ ■■■■ < その通りだケリー!レッツゴー!カモッ!
 ■■■■■ ■■■■  \            
 ■■■■   ■■■     ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
  ■■■■■■■■
  ■■■■■■■■
  ■■■    ■■
   ■■■■■■■
     ■■■■■

83:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 01:50:29 7kFZMu3W
宇高タンじゃない女性の方もたまには思い出してあげて下さい・・・

つーかもう宇高の話はいいから。


84:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 02:19:47 dhtFVWO3
>>75
ちょwwwwwwwうpwwwwwww

85:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 02:25:19 kkHFJfNU
今日3日目終了。
シッコポーズほんときつい。でも効くね。

テレビCMって観たことないな…
いつも何時頃やってるの?
地域によってバラバラなのかな。
日本人観てみたいな

86:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 03:06:33 N9+BNsmn
ビリーって腹出てるよね

87:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 03:08:52 eu4g/QC+
CMで久々に爆笑した。もうビリーの虜。あのリズミカルな吹き替えとコミカルな動きがたまらん。
さすが最強の51歳。

サイコゥ
トゥイスト
スクィーズ


いや、商品にはまったく興味ないけど。

88:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 03:32:30 gUeMiec4
皆さん、体重や体脂肪の測定は 毎日どのタイミングで行っていますか?

体脂肪計の数字って、そのときの状況であっさり変わっちゃうんですよね?
(昔、ジムに行ってプールした後だと、たったの2時間で4%ぐらい下がってました。
皮膚の水分量の関係らしいが・・・)

起きて、ソッコーでトイレ済ませて体重&体脂肪計に乗る。
毎朝そのタイミングで測定するのが一番「同条件」に近いかと思ってますがいかがでしょう?

仕事の関係で生活時間帯が不規則なんですが、
毎日、きちんとしたデータを取っていこうと意気込んでいるので
アドバイスよろしくです。

89:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 04:18:51 4jtZRV43
今は納期3〜4週待ちか、私はSJサイトで2月18日にポチって1週間で届いたが、タイミングよかったかな。
現在11日経過、とりあえず慣れてきたんで、基本か応用+腹筋をセットでやってます。当方男で背が高いのでビリバンの負荷がハンパないです。
ただキツイだけあって明らかに体のラインが変わってきたのが判るね
サィクォ サィクォ サィクォ


90:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 04:24:36 7gDXU4wZ
>>89
いや、それだと…cycleになっちまう

91:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 04:35:34 cFpwDXmd
>>87
俺もはじめはそうだった・・・

何度もCMを見ているうちにじょじょに気になりだし、
そしてこのスレにたどり着き、みんなの書き込みを読んだあとにはアラ不思議
ショップジャパンに申し込んでいる自分がいた・・・

92:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 04:54:16 EJzg7qHV
>>91
まったく同じ経緯でBC購入。
ナカーマ(ノ^^)八(^^ )ノ

93:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 08:02:38 ArrO7GpI
>>91-92
同志よw
いま申し込んできた。

94:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 08:34:18 QZnBYCcD
いいカモだな‥‥おまえら

95:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 08:39:28 LQEwX++7
十数年前AURIのCMを見たときくらいの衝撃を受けた・・・
入隊してしまいそうw

96:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 09:16:44 fmF9QfEV
うちの地方、先週までは昼間ブーキャンのCMしてたけど、今週は0。
注文が殺到してるから止めたのかな。心にぽっかり穴があいたようだ。見れる人裏山(´・ω・`)
そんな自分も2月26日にポチってまだ届かない組。ハンズにまわすならこっちによこせお( `ω´)

97:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 09:26:35 qxESWDMa
↓ブートキャンププレゼントやってる
URLリンク(bagel.kurasse.jp)

98:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 10:07:11 3LiJ6+yw
やったー!今新宿店に電話して取り置きしてもらった!明日には手に入る(゚∀゚)今なら新宿にあるね。

99:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 10:36:11 Gcgss/BV
不思議なんだけど1回目は全然動きに慣れないしついていけないんだけど
2回目にやると少し楽に動ける気がする。

明日からdisk4だ。頑張るぞーーーー!

100:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 10:36:57 qhEyJzSj
ショップジャパンにターボジャム入荷されてる。
こっちは吹き替え付きでいいな。

101:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 10:37:17 Gcgss/BV
あは!IDがビリーブートだw


102:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 10:40:52 wpYZ9bAy
現在10日経過。
体重-1キロ、体脂肪1%減。
標準体重だと体重って減りにくいのかな。。。
上半身は少し引き締まったんだけど、ジーンズ履くと太ももが前より
きついかも。
何故???

103:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 10:41:50 u4fGo3sU
>>101
Billy's BootCamp

104:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 10:49:58 JYXtco8o
>>85

Yahoo!テレビで検索するといいですよ。(キーワード = ショップジャパン)
でもビリーをやるか分からないので、レコーダーのテレビ番組表で確認しました。

今朝8:30〜のtvkを予約録画してきたので、これから好きな時に見れると思うと嬉しい!

105:85
07/03/09 10:59:16 DWLTvKGL
>>104
わぁ、
ご親切にどうもありがとうございます。
私も録画してみよう(*^^)


106:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 11:08:01 1gvwTJx4
俺も新宿ハンズで取り置き(σ・∀・)σゲッツ!!
今日から入隊じゃーーーー

107:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 11:10:24 afnPx18d
Turbo Jamが入荷ってことはHip Hop Absが入荷する日も近い。

108:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 11:35:29 yh9FJlys
ピザ共暖かくなったらやめちまうんだろ?

109:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 11:45:56 1gvwTJx4
>>108
夏のビーチでビリーオフの予定だ

110:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 12:11:27 /sXV/vkK
>>88
ブートキャンプ終わった後に計る
食べたり飲んだりした後また計り、計った時と比べれば、その後の食べた影響数値が分かるよ



111:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 12:15:23 +BsH2APi
やせた後の心配はやせてからでも遅くねーぞ
デブなだけでなく、ウゼェとはな・・・
ま、三日坊主だろうが頑張れや

112:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 12:19:19 huWmjDgS
>>35
祭りか・・・
うちの地方、TBS系の局(テレビユー福島w)で普通〜に
SJのCM流れまくってるけど・・・しかも午前と深夜に。

だが、ハンズがないので全くお祭り感が味わえない!(`д´)ノ

関係ないけど最近、東京ではピンポンが11:00スタートだということを
実況板で知った・・・福島はこうだ↓

10:50〜ビリーのヘビロテ
11:20〜キューピー3分クッキング
11:30〜ピンポン!

113:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 12:23:19 u4fGo3sU
>>111
ブートキャンプ3日で飽きた
サーセンwwwwwwwwwwwwww

114:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 12:30:42 psPe+S64
ダイエットより、お腹や脇腹の腹筋を鏡で見てウットリナルシスを味わうのがブートキャンプでしょ




115:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 12:37:58 BlCBuEW+
日本での人気の事、ビリーの耳にもう届いてると思うから
近々来日してくれるといいんだけどなー
生ビリー見てみたいよーあっシェリーにも会いたいな。


116:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 12:48:32 yh9FJlys
ビリー夜のブートキャンプ。





テラヤラシス。

117:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 12:55:18 Yb3UXFXX
シェリーのチョンチョン食い込んでるのが素敵

118:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 13:01:55 W2zKTUY4
>>116
ワロタwww

119:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 13:53:49 tAO5kLR0
ばぐ太がニュー速+でスレ立てでもしたら完全に祭りになるな。
すごい人気だ。

120:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 14:08:19 7Of9SmhI
SJの商品ってハンズ以外にもホムセンとかにないっけ?
昔はたらいてますたおかげで年会費なぞ関係なしで冊子が届きますwww

121:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 14:20:13 yWA8VK0B
>>119
+じゃなくてニュー速

122:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 14:25:47 mNBYY+Qi
>>121
ばぐ太って言ってるから、+で合ってるだろ
立つわけないけど

123:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 14:28:18 1gvwTJx4
VIPに【飛行機】うはwwwwwビリースゴスwwwwww【ブンブン】

とか立てたら祭りになるかしら

124:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 14:29:25 8NIsvkRK
そろそろ板違い

125:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:07:54 1gvwTJx4
さっきSJに注文キャンセルの電話したけど、かなり混み合ってるみたいだな

126:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:10:10 K0El2cHC
2月25日深夜に楽天でぽちった者です。
今日問い合わせしたら入荷待ちで早くても3月下旬出荷予定とか。
最初のメールでは1〜2週間で出荷と書いてあったのに・・・。
かなり問い合わせが多いみたいでオペレータさんも疲れ気味っぽかった。
早く入隊したいよ〜!!
3月にみっちりがんばって春にはナイスな体つきになる予定だったのになぁ。

127:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:22:55 MiZOwulW
ショップジャパン
※ただ今たくさんのご注文をいただいており、発送までに3〜4週間前後いただいております。
 ご迷惑をおかけいたしますが、あらかじめご了承ください。


128:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:26:16 /LKh8sx6
売れまくってるね
これ既に転売屋ーとかいるの?

129:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:33:46 8Y9x3vA9
ヤフーオークション見てたらSJのDVDは4枚組なのに5枚組なのが出品されてた!もち20005ね!画像や詳細見たら5枚目はストレッチ系のDVDっぽい。そんなのもあったんだね

130:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:41:49 GIGhp6fd
>>129
凄い未来のブートキャンプなんだねw

131:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:47:09 1gvwTJx4
>>128
ヤフオクには希望落札価格25,000円とかいるぞ

132:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:52:27 1T4KEXJL
ビリーをやり始めた途端、3日くらいで体脂肪率が3%減りました!!

その後、2〜3日仕事が遅晩になり、外食などをして、ビリーもやらずにいたところ、体脂肪率が5%増えました!!

続けないとまったく意味がないっていうことはわかっているんだけど、減るとつい油断してしまう…。

私はまず意識から変えていかなくては…。
みんな一緒に頑張りましょう!!


133:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:52:33 /LKh8sx6
>>131
mjd?
ずっと品薄続いたりして・・・

134:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 15:58:21 huWmjDgS
いよいよニンテンドーDSみたいになってきたな。
あれは半年以上は品薄が続いてる。

135:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 16:02:08 tJvWawMG
>5枚組BBC
ボーナスディスクが「宇高タン夜のブートキャンプ」だったら3マソでも買う

136:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 16:03:30 1gvwTJx4
また宇高さんかw

137:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 16:16:33 wLczy+wv
足の親指の骨にひびが入ってしまった。
食欲がなくて四日で2s落としたど、
運動出来ないから強烈なリバウンドが待ってるんだろう。
早くキャンプインしたいよ。

138:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 17:14:06 tAO5kLR0
>>39
>>37

139:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 17:44:59 i5Jp1VCO
スレちで申し訳ないのですが、友人がコピーさせろといっています。私よく知らないのですが、コピーアットワンスで消えちゃうことないですよね?ハイビジョンとかよくわがなくて。

140:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 17:50:07 PR7umPel
>139
ここで聞くことではありません。
スレチと判っているなら聞くな。

141:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 17:58:29 xYd5SlgC
宇高たんってだれ?うp!

142:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 18:01:23 8NIsvkRK
>>140
毎週金曜日のこの時間は、コピー大好きな彼が来るのさw


143:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 18:14:15 vEHUyRY1
宇高志保かわいい。
体がエロ過ぎる

144:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 18:16:19 2T3xbJfA
【飛行機】うはwwwwwビリースゴスwwwwww【ブンブン】
スレリンク(news4vip板)

145:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 18:19:07 uhrAGrbi
入隊したいけど、田舎だから店頭じゃ売ってなさそうorz

146:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 18:27:32 u4fGo3sU
マジでVIPで立ってるしww

147:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 18:32:16 h2JPeRrV
今新宿ハンズだが品切れ
いよいよビリーブーム来たか

148:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 18:41:48 u4fGo3sU
実際痩せそうだもんな
納豆ダイエットとか寒天ダイエットだど、いんちき臭いダイエットよりはるかにマシ

149:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 19:07:34 wXa+n71i
>>147
えっ ホント?!
今日昼過ぎに用があってハンズ行った時は
30個ぐらい積み上げられてたよ。
怖いくらい人気だね…

150:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 19:47:46 hkzSYTu6
楽天のショップジャパンで注文したんですけど、
「配送しました」的なメールは来るんでしょうか?
2月27日に「ご注文ありがとうございました」メールが来てから音沙汰がないもんで
もう待ちきれません><

151:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 19:55:01 u4fGo3sU
素直に待ってろ

152:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:00:37 iQcu7DN6
新宿ハンズ、恥ずかしくて5個しか買えなかったぜ

153:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:04:11 ceaKIjAm
おまえら、便座に座ったらツイストしてるんじゃないか?
俺はしてる

154:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:07:39 hkzSYTu6
>>151
ありがとうございます。はい・・・。
発送しました的なメールは来るんですね?
クレクレ君ですみません

155:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:16:05 grFWupCZ
ハンズは転売屋が買いあさってるな

156:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:22:25 tXhfZTZ/
吹き替えバージョン出してくれたら買うのに

157:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:23:30 YiraTbyZ
13分版を2回やっただけで死ぬ

158:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:45:36 3seQUyp0
SJに電話注文して2週間。来る気配梨。
仕方ないから13分版(8分版?)やってる。注文してから始めたから今日で2週間。
最初は1回で死にそうだったのが、2回でも余裕になってきた。
心なしか体も引き締まってる。3回やっちゃうぞ?

>>157その内慣れる!

159:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 20:57:32 DJ0HbIBA
>>157
お試しはTae-Boだからブートキャンプとは別物。
共通した動きはあるが…。
ブートキャンプの方が進化してるので注意。


…やっぱりお試しがTae-Boだって明記した方が良かったかな…(´・ω・`)   俺>>1
次スレ立てる時誰か明記してね…。


今日帰りに体脂肪計付き体重計が安かったから買って帰ったんだが
今まで使ってた体脂肪計より3%くらい少なく表示されるんだ…。
体脂肪多すぎ!キツッッ!とか思ってたけどそうでもなかった…一安心…。

160:11
07/03/09 21:01:19 Foe5N7Wz
ショップジャパンに勤めている人に頼むと社割で半額だよ

161:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:15:55 D2bOJp6E
limewire使ってダウンした

162:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:20:30 ONEXZrTk
体脂肪計というと
BBCが届いた日に某メーカーの体脂肪計つきの体重計を買ったんだけど(値引いて1万円くらい)
数値が毎回変わるのを最近知ってちょっと唖然、体脂肪だけじゃなく体重まで変わる(;´Д`)
こんなものなの?それとも外れつかんだのかな

163:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:22:17 9z91qF1f
>>162
朝起きてすぐトイレ行った後に計ってる?

164:ビリービリー
07/03/09 21:24:10 ZpxtT7e6
前から気になって、とうA買っちゃいました☆○(≧□≦o) 妊娠してから17`太っちゃって、出産してから−7`痩せたけど、まだA!全身ぶよA早くこないから♪でも3、4週間かかるみたいだからね…。早く入隊したぃぃ(*>ω<*)=O(*ィд`o)

165:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:28:13 KtozfiSn
( ゚Д゚ )

166:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:29:30 u4fGo3sU
またコテかよ

167:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:30:07 9z91qF1f
下に同じく  ( ゚Д゚ )

168:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:42:06 ONEXZrTk
>>163
計るのは1日2回、起床してすぐと
夜帰宅して夕食食べた後にもう1度計ってるよ

計るたびに変わるのが気づいたのは体重と体脂肪を記録してるんだけど
写し終える前に消しちゃったのでもう1度計ったら明らかに違うんで気づいたわけね


169:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:54:33 UH3tqihZ
これって顔痩せとかには効くんですかね?

170:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:56:23 fmF9QfEV
これ注文キャンセルしてターボジャムに代えようかな。日本語吹き替えなんでしょ?
ビリー待ってるより先に届きそうだww

171:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 21:59:29 3AMl6Dst
>>162
体脂肪率は体内水分量が安定してる同じ時間帯に計らないと無意味。
朝起きて小便してから計るとか同じ環境で計ってちょ。
それでも誤差は出るけどね。
だから体脂肪率ってのは毎日計って零点何%の動きに一喜一憂するんじゃなくて
3日か1週間に1回計ってある程度のスパンでの動きで考えた方がいいと思う。
あと計る時はなるべく裸にに近い格好で。
服着てると正確に計れません。(極力全裸推奨)

体重も同じ。
500g程度は腸内にウンコが溜まってるかすっきりした後かで変わる程度のもの。
体内水分量でも変わるしね。(風呂前と後で計れば違って当然)
これも数日おきに計ってある程度のスパンで考えた方がいいかと。

仮にあなたの買ったやつが、計った5秒後に再度計って
体重200g以上、体脂肪率0.5%以上ころころ変わるものなら故障かインチキ商品です。


172:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:07:53 Uv6p0ikr
今日入隊。なんだこりゃwしぬ
とにかくノンストップでやれる回数やってみたがヤツらは超人か

ビリバンつけてのコンバットキックから外してのコンバットキックは
その感覚の違いに感動した

そしてビリーの厳しさと優しさのある言葉wwww
ビリー来日きぼん

173:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:07:59 ONEXZrTk
>>171
>体脂肪率は体内水分量が安定してる同じ時間帯に計らないと無意味。
ありがとう、この辺は取説に書いてあったんで起床して図っていたよ、これからはトイレ後にします。
1日の動きに一喜一憂しちゃだめなんだね、1週間単位とかで考えてみるよ。


174:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:09:27 gROdyz09
>>169
顔ちっさくなったぉ


175:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:12:01 ONEXZrTk
そういえばさ
BBCって腹筋とかは充実してるけど背筋の運動と少ないんじゃない。
学生時分運動部だったころふくらはぎを押さえてもらって反りかえる運動とかしなかった?
もしかしてあの運動とかって腰に悪いとかなのかな。

176:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:20:47 hkzSYTu6
ハンズって何ぼなん?
キャッシュバックあり?

177:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:26:21 Uv6p0ikr
>>176
12,800円でキャッシュバックなし、ビリバンあり
中身はショップジャパンのものでした。

ハンズに卸す前に自社の注文を処理しろと言いたい

178:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:27:40 hkzSYTu6
>>177
ども。バックある分SJのほうがお得ですね・・・。

179:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:29:30 TLVuOa+j
今日新宿のハンズに行ったらあったけど悩んで止めてしまった。
キャッシュバックさえあれば…orz
でも楽天がかなり遅いらしいのでまた悩む…

ちなみにモニターの前にちょっと人だかりが出来てた。

180:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 22:30:46 Uv6p0ikr
>>178
楽天で買うとポイントもついたりするからお得だとは思うけど
もうビリーに首っ丈なので1日も待てずに買ってきてしまった

181:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:15:48 M3axqg70
これって昔PSで出たマーシャルビートと似たようなもん?

182:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:20:13 GYeL3OeX
4日目終了。
応用に入ってから筋肉痛がひどいwツイストつらい
が、1メートル越えしてた尻が90台になってて感動した。ビリーのおかげだよなやっぱ。

最後調子のっておもっきし万歳したらシャンデリアパンチしちまった。
広い場所が欲しいな。

183:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:22:53 FUgAh4Ux
>160
社員紹介してくれ

184:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:29:01 /tkxQq3H
昨日disc1の半分までしか無理だったけど今日何とかdisc1制覇した(汗;)
disc2やったらミイラになるな…きっと…

185:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:30:33 ukXW2pvQ
2週間前の土曜日に電話で注文して「1週間ほど」ということだったが、今日やっと届いた。
今日一日待って届かなかったら苦情の電話をしようと思ってた。
いろんな点でショップジャパン胡散臭いと思う。
体験者が横に圧縮されて放送されてそうなとことか、ジャロに通報しようか本気で考えた。
だけど、ブートキャンプ自体は良さそうなので真面目にやろうと思っている。

186:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:31:36 o9+3uk8f
このパッケージ(赤い箱)がハンズ版?
URLリンク(page.auctions.yahoo.co.jp)
ショップジャパンは味気ないダンボールだったよね?

187:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:33:42 Uv6p0ikr
>>186
それそれw
店頭で見て手に取るのを一瞬躊躇したよ

188:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:36:07 /tkxQq3H
>>185
オレの親もそのことで怒ってました(汗;)

189:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:50:43 8Y9x3vA9
漏れは地方住みだがロフトに売ってた…人だかり出来てたし5個程残ってて迷ったが数日前にポチってしまったので諦めた…

190:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/09 23:55:57 +rNxuviV
>>185
昨日の人ですかね?
レスありがとう。同じ日に注文したのに届かない。
電話とネットの違いかな…

191:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 00:04:56 i7+j+CVu
>>186
その赤い箱です。派手だなーとは思ったが、やっぱり店頭販売用にパッケージ作ったのか。
もしくは、最近のロットなら直販でもそっちの箱かもね。


腹筋プログラム2日目終了、1日目はギブアップしたパワーエクササイズ完走で感動。
腹筋だけで終わるとキックがなくて物足りないw
6日間で体型の変化は・・・無いな。でもたのすぃーからおk
2週間目からビリーバンド使おうって事で、バンドは未だ未開封。

192:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 00:10:41 mvcBKCpB
>>189
ロフトは何円だった?

ハンズはだいたい12,800円くらいらしいけど、地元のハンズはなぜか14,700円…



193:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 00:15:13 +eg1XWHK
スカパーであのCM見てるだけで痩せそうな錯覚起こすw

194:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 00:45:29 dU4od1QQ
>>175
背筋かどうかはワカランが、せなにく落ちた。

195:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 00:47:35 i7+j+CVu
うはwww俺バカスwww
腹筋プログラムで物足りなかったからそこから最終プログラムやっちまったwwww
深夜1時に一人で何やってんだwww


噂のちょっとアレな米軍メッセージも見ました。
ストレッチに集中してみなかった事にしよう。

196:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 00:51:16 WWmFLwHI
次スレでは、ハンズ等で購入した場合のキャッシュバック有無について、テンプレが必要だな。相変わらず同じ質問ばかりでうざいよ

197:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 00:58:03 A+aCYD7t
disc4までやった人はその後どうしてる??

198:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 01:01:25 1RJN91i5
こんなに売れちゃって・・・
きっと二匹目の泥鰌狙いで2006日本語字幕版製作中だろw

頼むから日本語吹き替え版にしてくれ


199:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 01:01:56 EfZcqmyT
腹筋プログラム終わったー。ふっー。
ダイエッターがよくやる腹筋50回と比べてどうなんだろ。
立ったり横になったりするからわき腹(腰周り)にも効くといいんだけど。


200:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 01:07:12 atDSSn+5
電話注文時に一週間程で届くと言われて待ってたが
10日以上経ったので電話で問い合わせたら
昨日倉庫から出てますのであと2、3日待ってねだって。
待たせ過ぎじゃー!と思いつつ
もうすぐビリーが届くかと思うとワクテカしてたまらん。

201:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 01:09:48 z5wNrgYz
>>196
ついでに>>2-3を作り直して>>4に入れるのあれば追加…ってのをwikiででもやれば良いとオモ。
ここでテンプレ練るのもあれだし。
wiki管が編集して良いって言ってたしページ作るか、テンプレ案。

>>197
好きなの(主に応用か腹筋)を適当に続けてる

202:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 01:11:18 dU4od1QQ
>>197
アズユーライク


毎日このくらいの時間からのキャンプインで、下の階の人から苦情が来たorz
…っていう夢を見たorz

気にしちゃいるんだよ、気にしちゃいるんだけど、この時間じゃないとできないんだ…。
ごめんよ下の階の人(´・ω・`)

ってことでこれからdisk2で、ビリーにしごかれてきますよ。
明日早起きしなければならないのに、なぜかサボれないんだよな…

203:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 01:12:10 rB1umG00
>>196
テンプレに入れたって無駄だよ
すぐ上に同じ質問があるのに質問してるとかあるし
大方携帯か、おねだりすれば求める情報は得られると思ってるモノグサでしょ?
スルーして無視するか答えてあげる(誘導も同じ)か答えは最初から2つしかない

204:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 01:20:26 Ah3OmbUw
同じ質問が多いからテンプレに入れたほうが入れたほうがってのは賛成だけど
それで質問が減るかと言われれば否だろうなね
スレ内検索すらしない人たちなんだからマナーもクソもない

205:名無しさん@お腹いっぱい。
07/03/10 01:25:18 fF8OIcA2
>>198
二匹目のどじょうはTurbo Jamだよ。あれは女性向きで楽しいよー。

>>202
サボれないのはわかる。自分も毎日Boot CampかTae BoかTurbo Jamを
やっちゃう。終わった後に「やり終えたー!」って爽快感が病みつきに
なるんだよね。

206:201
07/03/10 01:39:16 z5wNrgYz
あー…えーっと、あれだ、トップが編集出来ないから表示出来ない。
URLリンク(www27.atwiki.jp)
とりあえずテンプレ案。

消すかTOPに表示するかしてくれ>wiki管


次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
暇つぶし2ch

4800日前に更新/232 KB
担当:undef