【食前に】キャベツダ ..
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98:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 07:41:42 cZQ53Cny ↑ たっぷり食っといて 代謝が悪いときたかWWW すっかりデブ脳WWW 99:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 07:54:39 Gk7qi2NP >98さん デブ脳ですが… 見た目､肉か魚より野菜多め意識です｡ すみません｡ ｷｬﾍﾞﾂ食べた後だったら､量は前より減ります｡ 今日の朝:47.2kg(22.2%) 100:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 07:58:07 jQYLhyVr そもそもキャベツダイエットを理解していない人がちらほら まとめくらい読めよ 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 08:59:16 W2KD/b87 でもたっぷり食べたうえで痩せたら ストレスもリバウンドもなさそう 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 09:16:11 KlC3P7/M キャベツたっぷり食えば他に何をどんだけ食っても痩せるとか勘違いしてる奴いないか？ そんな危ない薬みたいな効果はないわけだが 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 10:15:36 c4s0V95C 食前にキャベツを食べることにより、糖、脂肪の吸収を抑えたり、 満腹感を覚えることにより過食を防ぎます。 これの「糖、脂肪の吸収を抑えたり」っていうのはあまり期待しない方が良い。
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