【食前に】キャベツダ ..
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88:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 00:01:21 NAGa0dFF 一昨日スレ発見して今日から実践。 朝･昼は「お腹すくなぁ。あまり向いてない？」と思ったが、 19時に食事してからはずーっと満腹。量も調節して食べ過ぎたつもりは無いのに。 ●も何度も出てスッキリ。ちょっと楽しくなってきた。 数ヶ月後良い報告出来るように頑張ろう。 89:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 00:26:32 mU+iNoAQ うらやましお・・・ キャベツ食べても食べなくても、常に飢餓状態だお＞＜ 満腹感ホシス 90:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 00:33:23 W2KD/b87 肉無しﾎｲｺｳﾛｳ作ってみて！満腹になるよ 91:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 00:34:32 +l3ho89a キャベツいつも通り食べてるのに今日(昨日)は出るもの出ないと思ったら… そうだ、水あんまり飲まなかったからだ！ キャベツはもう習慣になってるのに水沢山飲むのが習慣になってないのは駄目だねorz 92:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/10 01:13:09 Gk7qi2NP 私もｷｬﾍﾞﾂ生活始めました!! 約1ヶ月…まだ変化無いけど､続けます!! 茹でて食べる事が多い ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞや胡麻油で食べてます｡ お腹が痛いわけじゃないのに､便が軟らかく成った… なんででしょう…!? 155.5cm/47〜48kg(22%)をｳﾛｳﾛ… 後､2kg痩せたい!! 胸は分からないけど､肌は綺麗に成った気がする!!
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