【食前に】キャベツダ ..
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812:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/06 22:58:18 YK0SQxCJ キャベツが、キャベツが今までの半分くらいの大きさ、重さになって 値段が倍に。・(゜´д`゜)・。 くっそーこれが春キャベツって奴なのかー、買ったけども。 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/06 23:03:08 ZRLrdbvz 俺も春キャベツを買ってみた。1/2で300g…少ない… たまにはもんじゃでも焼くかな 814:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/06 23:19:54 PLGO+pxh >>811おれもそうだよ 糖や脂肪の吸収に否定的なレスあるけど 炭水化物中心の食事より吸収が緩く長くなるんじゃないかね？ つまり炭水化物中心だと血糖値がガッと上がりガッと下がるので すぐ腹減るし取りすぎた分だけ脂肪になるけど キャベツ食べとくと脂肪に置き換わる分まで血糖値が上がらず 腹がすくくらいまでは血糖値は下がらないんじゃないかね？ 815:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/07 00:43:22 +GrKCkS1 昨日は朝昼食べ過ぎたので晩はキャベツだけにしたんだけど 流石にハラヘリだ… こういう時は早く寝るに限る
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