【食前に】キャベツダ ..
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728:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/02 14:58:41 VxDCLvdk 食いすぎなんだよ 729:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/02 15:24:39 9yV9uMmC ここにいる人さ、身長と体重を書いて、スタート時点から何㎏痩せたか書いてくれないかな？ 私１６９cm、７８kgが、キャベツを主食に変えて、４kg減。 ただし、ちゃんと２日おきに３km走ってるけどね。 米は週に１度くらいしか食べないね、。炭水化物は太る事を実感した。 >>701 バナナは良い。１日１本寝る前に。 >>708 朝の１杯の水は整腸作用に良い事が分かってるね。 >>710 正論。結局、痩せた後の食事だよなぁ。 >>713 生よりレンジでチンが胃腸に優しいと、友人の医者も言ってた。 >>719 肉って腸内で腐食してるらしいが、生野菜も同じなんだな。 痩せる気がない人が多い予感・・・。 730:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/02 15:33:35 3JORiHeT ↑ 知識豊富ですね… なのに、なんでデブなんですか？ かなり笑えますが
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