【食前に】キャベツダ ..
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540:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/26 00:39:08 1fqM3JsR >>533 何故ざく切り推奨なんですか？ 調べても分からなかったのでorz 541:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/26 00:43:15 bfwhYZu4 １ヶ月キャベツを続けて順調に痩せていたのに 月のものが始まってここ二日食欲が押さえきれなくなってました… 多少落ち着いたんでまた明日から始めます。 542:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/26 00:56:02 W9gOmLLz >>540 なぜ>>1のまとめを読まない。携帯からでも見られるぞ。 それでも見られませんなんて言っちゃうならhttp://fileseek.net/proxy.html使え。 それでも更に見られませんというならもう半年ロムるしかない。 543:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/26 02:30:22 o4mkA+j7 >>498 キャベツダイエット始めて、 4日で２ｋ減ったんだが、同時に毎日出ていた物が2日に１度になった。 出る量も激減したから、貯まっていた物が出て痩せたって思えないんだけど。 544:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/26 08:08:28 0P2d+cjd >>543 貯まった便が「２日おき」に出て痩せたんだよね？ で、その後は痩せてますか？ 私も最初の７日間で２kg痩せたけど、その後は便秘気味で停滞してた。 始めてから３日目までは便秘はなく、一気におなかの張りは少なくなったけど、食べる量も減って、腸内が軽くなっただけのような・・・。 今現在、食べた量に対して、極端に少ない便の時は、水分を多く取り、ヨーグルトを朝昼晩の３食食べるようにした。 上の方で御飯(炭水化物)を食べない方が良いみたいな事が書いてあったけど、正解だと思う。 キャベツや他の野菜サラダを食べる事によって、御飯の量が減るしね。
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