【食前に】キャベツダ ..
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473:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 13:19:42 H8A9qyOC 時間無くて洗わないで食べちゃったよ。 474:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 14:06:33 WyG18xQj 今思い出したけど、何年か前のダウンタウンDXの芸能人の私生活コーナー？ で高木ブーがキャベツダイエットしてるってやってた 松ちゃんに、本物の豚じゃないですか、なんて突っ込まれてたよ 結構前からやってる人いたんだね 475:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 14:22:34 EyhOyooU 米と肉を食わないと痩せるよ。これが手っ取り早いし、自分には合ってた。 １ヶ月で７８kgから６８kgへ落ちた。 最初は米や麺類とキャベツ(サラダ)の組み合わせだったが、食べてる量自体は思ったほど減ってないし、どうせならと主食を無くしてみた。 そしたら２週間目くらいから痩せ始めた。同時に水も多く飲むようになった。 血圧も１２０/７０だし、体が軽くなった。 ヤクルト４００も効果があったかも。 476:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 14:40:48 nn4+XXX4 極端な偏食(たとえ、野菜のみ食べるであっても)は栄養素が不足してドカ食いの引き金になるので、ほどほどに
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