【食前に】キャベツダ ..
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463:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 01:26:06 FVs3IKNk やっぱり生だよね 464:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 01:35:45 zYGkmvtC 生で食べたら体冷えない？ 最初に生で食べた時に体が冷えてしまって、それ以来ずっとレンチンして食べてる。 生で食べるほうが効果ありそうだけどね。 465:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 02:55:30 xwX/RS5N う〜ん・・・お湯を飲みながらキャベツ食べたり、ショウガ紅茶を愛飲してるからか、まだ冷えは無いなぁ。 466:名無し 07/03/23 03:33:18 OPziFN5q 私は１６１センチで６２．８キロありました。 最近ダイエットをはじめ一週間で５９．４になりました。 半身欲・ウォーキング・食事方法改善しています。 目標体重までまだまだです。 みなさん応援してください。 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 03:45:49 JEht22fq >>466 キャベツは食べてるの？ 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/23 03:49:37 DeUBHmwL キャベツ食ってるからって他のもん食べ過ぎたらそりゃ痩せないよなー。 キャベツダイエットして痩せてる人は、それなりに食生活気をつけてる と思うよ。３食バランスよく食べたり、お菓子を禁止したりお酒を 控えたり。
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