【食前に】キャベツダ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
416:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/21 21:55:37 6oTssHdn キャベツ食べた後はバナナ食べています。 417:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/22 00:47:15 gf7zkfBW >>415 あまり炭水化物を減らし過ぎるとキャベツやめた時の反動が・・・； 418:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/22 00:57:09 KBQ6/31C ファミレスのサラダバーのキャベツがまずかった…がっかり 419:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/22 01:01:47 8plKT0n2 尿意が近い 420:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/22 01:17:31 OfyNF3uf 本日からキャベツダイエットスタート 煙草やめたら、口寂しくて40日で5ｋ増量orz 167ｃｍ 56ｋｇ 今月中に目標51ｋｇ 421:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/22 01:24:05 BvyzSOYU 久しぶりに書き込みします。家で取れるキャベツを生で食べ続けて、２週間で ７㎏減りました。去年１０月から合わせると、２７㎏の減量です。 キャベツばかりの効果ではないと思うんですが。 ここ最近は、キャベツにスイートチリソース＋レモン＋醤油数滴をまぜたものを つけて食べるのにハマッてます。それか、コチュジャン。 キャベツやおにぎりやさかなを主食にして、毎日朝晩１時間ウォーキングとウェ イトトレーニングしてます。残業で帰りが深夜になるときは、３０分くらい。 自分は、ある程度炭水化物摂らないと、基礎代謝が下がって減量できなくなるん で（あるいは、通常食に戻した途端に体重が戻るので）、ご飯は食べるようにし てます。
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4943日前に更新/232 KB
担当:undef