(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part２

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰな低カロリーおやつ　Part２ at SHAPEUP

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/02 08:07:37 DOTEl5rR
>>269-271
アホじゃねぇか｡何か履き違えてないか｡
摂取カロリーと消費カロリーの範囲内でやってんだよ｡
やっぱり､ちょこっとにせよ､低カロリーだから味が多少落ちたからって､間食が出来るからやれるんだよ｡
間食をしなければ､しないだけ食べたい反動に駆られてしまうんだよ｡
その反動で食べて後戻りするより､１日これだけって決めた方が反動が無くなる｡
間食無くしたって､食事で沢山食べてれば意味ないんだよ｡

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