脳脂肪は精神に異常を ..
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147:名無しさん@お腹いっぱい。
07/06/19 16:00:25 CAh84w4N
100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット12
スレリンク(shapeup板:924番)

> 924 名前:☆ ◆Sx9Q8iIcHw 投稿日:2007/06/18(月) 21:27:44 ID:j2MMn5wE
> 【開始】 2007年6月7日 96.8s/39.8% (11日目:-2.9kg/-1.7%)
> 【性別・年齢】 ♀ ・26歳
> 【身長】 165p
> 【体重・体脂肪率(昨日までの最低値)】93.9kg(94.1kg)/38.1%(38.5%)
> 【目標体重】来年6月までに60kgくらいに
>
> 【食事】計約1500kcal&17品目 (調味料&干物分を300kcalとして加算しています)
> ●ごはん:100g
> ●キャベツ:300g
> ●夏野菜のドライカレー:ささみ100g・なす300g・玉葱100g・人参100g・トマト150g
> ・ピーマン80g・マッシュルーム・にんにく・とうがらし
> ・オリーブオイル5g・ケチャップ20g
> ●豆腐とツナのハンバーグ:豆腐300g・ノンオイルツナ80g・玉葱200g
> ・卵50g・小麦粉30g
> ●ヨーグルト:200g
> ●グレープフルーツ:300g
> 【運動】
> ビリー(楽な動きの時ダンベル900g×2・途中ついていけない時あり):55分
> ウォーキング:30分
> マーシャルビート:30分+30分=60分
> ハッピーダイエット:10分
> <コメント>
>> > 854ダイエットに対して辛い思いをしている感覚がないので本当に楽ちんです。
> 1ヶ月ごとにその体重に対して4〜5%ずつを落としていったのでいいので
> ペースを崩さない程度に気長にがんばります。ありがとうございます。
>>> 887
> 脂肪吸引も出来ますが、おとんに手術してもらうとかは考えられないですw
> でも、実は今回は脂肪吸引と必要ならば皮の切除あたりはやろうと思っています。
> 遠く離れた別の病院でw
> でもこれだけのデブが脂肪吸引だけ繰り返して痩せると、皮膚がボッコボコになるんですよ…
> なので60kg前後までは自分の力で痩せて、
> 本当に必要そうな部分だけ最小限で脂肪吸引しようと思ってます。
> 食生活や運動の改善は段階的にがんばっていこうと思っています。がんばります。ありがとう。

148:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/01 16:43:28 WP9/JtJd
100kg超まで放置しといて今更始めるダイエット12
スレリンク(shapeup板:688番)

> 688 名前:☆ ◆Sx9Q8iIcHw 投稿日:2007/06/15(金) 22:25:25 ID:+23RuGin
>>> 677 >> 679
> すみません。父が形成外科医なんです。
> 医者の娘なのに太ってるなんてって煽られるのがオチなのでぼかしてました。
> 痩せた時すごく嬉しかったようで、今は協力体勢でいてくれるのですが、
> 肥満については専門外過ぎるのでどこまで言うことを信用していいのか…
>
>>> 678 >> 460に書いてます。
>
>>> 684
> 他の科を受診して循環器科にまわって診てもらってます。
> 急激に痩せたら心拍数は少なくなります。食事の改善などで徐々にもとに戻ります。
>
>
> ↓忘れてました。
> 94.8kg(95.0kg)/38.8%(38.8%)
> まだはじめたばかりだし、いいなと思ったアドバイスは取り入れながら、
> しばらくはマイペースにやってみようと思います。
> 成功するか失敗するか、しばらくの間生暖かく見守っててやってください。
>


149:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/03 18:54:56 mhougNpH
脳死亡。

150:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/04 11:59:00 VEFPto3T

613 名前:☆ ◆aZ6QfH0Vf. 投稿日:2007/07/03(火) 23:30:08 ID:cp7+jh42
【開始2007年6月7日 96.8s/39.8% <25日目:-7.1kg/-3.5%>
【性別・年齢・身長】 ♀・26歳 165p
【体重・体脂肪率(ここまでの最低値)】89.7kg(90.1kg)/36.3%(36.2%)
【目標体重】来年6月までに60kgくらいに

前にやった検査は通常値だったんだけど、あれから運動も増えたし気温もあがってきてるんで
近い内にもう一回検査して塩分調整してみようと思います。
ストレスどうこうは、、ときどきムカつく程度で、妄想系なのとか普通の叩きは楽しんで見てるし、
荒らしはNG登録か、本気でウザければ>>581さんの言う通りアク禁対象なんで要請すればいいだけだし、
私自身に関してだけ言えばほんとストレスは無いです(´・ω・`) 神経図太くてすみません。

151:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/06 12:58:33 fKugFQ7O
他の掲示板でゆで卵は消化するのにカロリー使うから
カロリー0とか言ってる人がいた

152:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/06 13:08:51 qhwOtELB
模倣とは偶然の一致の事らしい

153:名無しさん@お腹いっぱい。
07/07/10 17:40:43 GS1Tf68t
>>143が異常すぎてびびった。


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