自己暗示ダイエットpart4

自己暗示ダイエットpart4 at SHAPEUP

902:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/07/14 12:31:49 fpqJoch/
生理中、あんまり痩せないだろうと思ったので、「今はまだ痩せる準備期間。
痩せる準備は整ってきている。準備期間が終わったら、ガクンと痩せる」と自己暗示。
昨日生理が終わって体重はかったら、１キロおちてた！
生理中は体重はかわらなかったけど、自己暗示してたら身体のラインがすごくキレイになった気もする。
日ごろの姿勢とか運動にも苦なく気にするようになったし、そういうのがいいのかも。

>>893-894
私も最初はどんなに自己暗示かけても「こんなん嘘に決まってる」って
畳み掛けるように思ってました
なので、自己暗示文を呟いたあとに、「この自己暗示は、私の疑う気持ちには関係なく、実現されます」って
付け加えるようにしたら、疑う気持ちが少しずつなくなっていったよ
よかったらお試しあれー

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