自己暗示ダイエットpart4
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/06 02:01:22 M4F4eqJt 今日ジム行ってエアロビ４５分、ウォーキング＆ランニング３０分したから絶対痩せたぜ！！ 今月末の友人の結婚式までには絶対に私は４０キロ台突入だぜ！！ 食欲も腹八分で満足な体になってるんだぜ。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/06 08:07:15 NZn1oQO7 やばい、めちゃめちゃやせてる！ 156/52→47.5になった。20日で。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/06 11:17:50 /9SAGytk 暗示を始めて一週間。 おかげさまでドカ喰いをしなくなり、一日1000kcal程度の摂取で生活。 こころなしかジーンズがゆるくなった気がしてきたので 意気揚々と体重計に乗ってみたら・・・体重は以前と変らず。(泣) ん〜なんでだろう？？？(´･ω･｀) 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/06 11:29:27 pcPuWxR/ >>51 どう暗示したか教えて下さい 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/06 15:43:18 j2eAZI3l 暗示とは違うんだけど この板の空腹マニアスレ、好きで良く覗くんだけど みんな空腹でいることが本当に楽しそうだから 自分も空腹が快感になってきた。 空腹もポジティブになれば楽しくなるんだね〜。 思い込みってステキ☆ 余談だけど調べたら空腹を感じることは本当に健康にいいみたい。
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