ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　4日目

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　4日目 at SHAPEUP

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 13:35:57 idvDlQ9D
>>608
着やせかどうかわからないけど、腕、足、首が細めで顔が小さいものだから
やせて見られるけど、腹周りがすごいよ自分
164㌢でスタート時体重55㌔体脂肪30％
２週間経過の今、体重53.8　体脂肪28％

最初の１０日間くらいほとんど動きなかったのに、ここ２日くらいで
数字に出始めた
腰に手を当てると、肉づきがすこし薄くなってきたのがわかるよ！

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