ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　4日目

ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　4日目 at SHAPEUP

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:41:10 FCckHRe4
>>548
生理中は貧血もひどいので、私はやってません。5日目ぐらいから、調子よければ復活。
ムリにやっても生理中は体重落ちないんだし、焦りは禁物ですよ。