ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 4日目
at SHAPEUP
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:24:12 a7h0+jEx
>>510
アドバイスありがとうございます。
でも元から夕食は抜く事が多かったです。
あと風邪で運動できなくて消費出来ないのに、
カロリーを摂取するのは不安なんです。
今の状態でダイエットドリンクではなく、
普通の食事にしたらリバウンドしませんか。
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