ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 4日目
at SHAPEUP
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:36:49 2UBjH8yp
>>297
いや、単純に意味が分からないんだよ
摂取したカロリーと消費したカロリーの差し引きで多ければ太る少なければ減るだけのことでしょ
そして水泳なりスポーツをやっていて筋肉の量が多いのなら基礎代謝も高いのになぜに太るの？
運動していた当時と同じカロリー摂取していたら太りますよ、なら分かるんだけど
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