ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 4日目
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300:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/03 22:33:19 38tA2B/1 筋肉付いて縦線でるんじゃなくて、 脂肪が減少して奥の筋肉が顔を出すんじゃ無いの? つまり縦線出ない人は、 ・贅肉ｲﾊﾟｰｲ ・もともと筋肉ない のどっちかと。 301:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/03 22:36:49 2UBjH8yp >>297 いや、単純に意味が分からないんだよ 摂取したカロリーと消費したカロリーの差し引きで多ければ太る少なければ減るだけのことでしょ そして水泳なりスポーツをやっていて筋肉の量が多いのなら基礎代謝も高いのになぜに太るの？ 運動していた当時と同じカロリー摂取していたら太りますよ、なら分かるんだけど 302:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/03 22:50:14 1hzjZe7U 昨日部活でやったら激しく筋肉痛にﾅﾀ○|￣|＿ほんと、みんなよく続くよ 303:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/03 22:54:50 CGYo2AfE 最近慣れてきたけど尻の筋肉痛だけは治るのに時間掛かる。 304:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/03 22:54:52 nIOZcaCy さぁ今日もｻｺｫ!ｻｺｫ!
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