ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　4日目

ビリーズ・ブートキャ ..

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 21:52:48 llq1nI7g
これビリー教官だよね？つえーなおいｗ
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 21:54:21 I7gbl0VW
>>123
607はmixiのコミュで同じことかいてたヤツがいた。
あいつか。

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 22:06:03 /WSgLBIc
>>174 キャッシュバック出来ないはずだけど？

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 22:08:30 y1YboM7r
今なら楽天店で送料無料だお

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 22:08:32 Lg5Ld9bR
さっき、会社の上司（♀）宅でdisk1でビリってきたよ。
自分（♀）がBBCを購入した話をし、その後トライアルしたいということで、さっき終了。
上司に向いているタイプの運動のようなのでおそらくポチると思う。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 22:11:34 llq1nI7g
>>177
なる、3000円近く高い計算になるのか。
SJのサイト見たけど納期が3週間になってるのな。
即買えることに3千円の価値を見出すか、だね。

181:sage
07/03/02 22:38:48 /WSgLBIc
>>180
そんなに遅いのか…私のときは運が良かったんだね。先月末に一週間で届いたんだよ。3週間か…

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 22:50:01 TPJ9H1wE
やり始めてまだ日が浅い人らが多いケド、そうすぐには無理だろうよ
ここに居る入隊したて同士、夏までがんばってみようや！水着とか堂々ときれるぞー
逆に腹割れてコェーかｗ

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:00:00 hy0kb9uq
>>182
2ケ月過ぎて、最近1日おきでちょっとダレ気味だったがやる気が出てきたよ。ありがとう！

【覚悟は】夏までにﾋﾞﾘｰｽﾞ・ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟで腹筋を割るぞ！【いいか】

こんな感じだなw

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:02:09 S2Ogv9yt
MXTVはじまったーーーー

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:09:47 qMaYwx7T
ブヨブヨの宇高さんもある意味セクスィだけどな

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:21:42 kBRw46m8
今日電話注文しようとしてかけたら
｢注文が殺到してるのでこちらから明日かけなおします｣
と言われた……なんじゃそりゃっ。
ど～ゆ～こと？

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:23:46 a/czOJr3
二週間前と今だけの映像じゃなくて、
３日後、一週間後、とか移せばいいのになｗ
虚偽広告じゃないんならｗ

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:23:55 wDNfd7Gz
24歳の人、凄い痩せっぷりだ！
でもあんなにお腹割れちゃうのかな？

189:ペリー
07/03/02 23:29:42 vBQvRPnk
みんな入隊おめでとう！

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:30:27 Lj3+YYz5
３３歳産後太り戻らす
基本プログラム五日目ですが、腹筋付いていけず、テンションが下がり目…
次のレベルに移るタイミングが判りません。
腹筋は別メニューかなぁ…

ステッパーも併用予定です。

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:37:07 TPJ9H1wE
もう諦めモード？とりあえず頑張れよー

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:38:08 qMaYwx7T
今まで何もしてないのに５日ぐらいでビリーたちと同じこと出来ないってｗ

やり方としては
１．ついていけなくてもいいから、まず７日間やってみる
２．自分のペースで少しずつこなしていく
のどちらかになると思うからゆっくりやってみれば？

別に７日しか与えられてないわけじゃないんだしさ

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:47:20 PMRMVD/b
>>190
何で指示通りに、基本プログラムを二日間、応用を二日間って風にてやらないんだ？
最初から全部完璧に付いていこうと思ったら難しいよ。
それに、毎日同じ基本プログラムだけやってても飽きるだろ。
出来てない箇所があっても、次に移っていいと思うが。

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:51:30 Lj3+YYz5
１９０です
１９１～１９３
なるほど～

まず楽しんで続けるんですね☆娘の為にも健康体重まで頑張ります。

ストレス解消にもなりますね☆

姿見（ドレッサー）みると凹みますが…

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:52:01 llq1nI7g
>>181
おいも1週間くらいで届いたよ
今ウォーキングから帰宅したんでこれから7日目始めるお

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 23:59:03 AEcqLiaJ
自分の場合は、「Basic二日間・Ab一日・Basic二日間・ヨガ一日・日曜はお休み」
って感じのスケジュールでやろうと思ってる（まだ４日目）。
Ultimateは明らかに自分には無理。テンション下がるから。

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 00:00:10 kg9Otul+
とりあえず１週間やってみてから予定立てればいいのに
まぁいいんだけど

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 00:18:12 mXPU+lTj
できるまでなんて真面目にやってたら応用のワンコシッコポーズから永遠に進めないと思うよ～！とりあえず一週間！

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 00:22:36 Hh/a5xOa
筋肉が熱い
ﾋﾞﾘｰ最高です

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 00:35:01 zusvguM6
ｼｮｯﾌﾟｼﾞｬﾊﾟﾝで注文してきた。
届くのに約3～4週間だって。
大人気だね！ビリー！

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 00:53:01 80X85ArK
SJもここまで売れると思ってなかったのかてんやわんやみたいだな

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 00:55:19 ijxiwPC4
>>186
夜かけても注文受けてくれないみたいだよ。ネットの方がいいかも。

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 00:58:02 80X85ArK
２月中はネットでも１～２週間だったのになー
春が近くなって自分を変えたい人が増えたのか

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 01:42:18 bcsvdzvn
>>195
俺もウォーキングやってからビリってます
あと室内だとドスドスいうからジャンピングジャックはウォーキング先の公園でやってる
９時１０時くらいだからジョギングする人がちらほらいるくらいだから
四股立ちでくるくるとかブンブンとかツイストとかも

>>198
自分のリズム感のなさにしょんぼりする
ステップキックなんかもステップ、キック、バック、ダウンとゆっくりのときは考えながら出来るけど
スピード上がるともうバラバラだしポーズもめちゃくちゃになるし
あと、自慢じゃないが腕立て伏せは膝つかないと3回も出来ないぞ！

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 01:58:42 osh8VaYQ
>>204
すごっ！！外でビリーやるなんてツワモノ。誰かにみられたりしない？
私はフォームがまだ全然自信ないから外は無理だ。。
でもうらやましいっす。音気にしないでやれるのは。

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 01:59:01 3ISloeWl
>>189
黒船乙！

207:195
07/03/03 02:28:52 0CyiGqyU
みんなが言ってたdisc4のやる気のない人すぐ分かった
ラインの入った赤ジャージの女性だね
よりにもよって正面の奥に居るからかなり目立つね
あとイラク派兵なんとかはdisc2の精神論や詩が感動的な分ちょっとノイジー

ついでに１週間の結果
体重　101.6→99.8
体脂肪　32.5→30.0
ウエスト114のまま変わらずorz

食事は気をつけてるつもりだけど2000kカロリーくらい食ってるかも
本当は糖尿なんで1600にしたいんだけどね

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 02:32:04 tBiL5KeV
ブートキャンプやりたいっすけど、けっこう飛んだりはねたりおおいっすね・・・
マンションとか騒音大丈夫ですか？

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 02:39:08 0CyiGqyU
>>208
ヨガマットひけばかなり大丈夫
うちはフローリングなんで2千円の安いの使ってるけど
カーペットとか畳の人はズレそうだしマット選びも悩みそうだね

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 02:51:42 Wl/YIufE
>>208
うちも一戸建てじゃないけど意外と音が響くからジャンプはいってるのとか
音が気になりそうなのは無理にやってない
飛ばないで手だけ同じ動きにしたりとか身体は動かすようにしてる
飛んだりはねたりする方が運動量は多いけどやらなくてもかなりの運動になるよ

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 02:57:24 yfT3nUyk
コタツ用敷布団
これ最強

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 03:39:44 S+BrpcFr
私んとこはフローリング＋ホットカーペットの上に
ヨガマットしいてるよ。
ズレないけど、シューズ履いた方が断然やりやすい。

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 04:04:32 5h9ZPTd4
スカパーの240ｃｈでかなりCMやってるんだけど何回見ても飽きないんだよ。
音楽がいいんと思うんだ。これクラブでかけたら盛り上がらないかな？

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 04:31:30 2UBjH8yp
ch240でハジマタ

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 04:39:08 NEzGxeIA
>>121私もﾋﾞﾘｰやるようになってから食べる様になったｗ
けど引き締まってるから大丈夫だった！何も効果ないと思っていたら
デパートの全身鏡みてビックリ！前よりスラッとしてた
上半身が引き締まるよね

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 05:13:02 3LR5Jqfa
これはほんとか･･･？
このスレ工作員いっぱいに見えるんだがｗｗｗ

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 05:47:10 t7IPFxKB
>>213
なんかポンチャックみたいで癖になる音楽だな。
この曲どっかで手に入らないかな？

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 06:01:53 45rMg5Dm
>>213 >>217
わたしもこのCMをみつけるとをずーっとみちゃうんだけど、
もしかしたらこのCMで使われてる曲が聞きたくてみてるのかも。
あれは何系のジャンルなんだろう？テクノっぽいけどテクノじゃないし。
頭の悪そうなアメリカっぽいのりだよね。

あと、後ろの日本人風おねえさんのスマイルなのか、キツイのか、よくわからない曲がった口が好き。
時々何か独り言いってるっぽい。

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 07:16:47 Q4aE3h+t
鏡みながらTVでやっていたﾋﾞﾘｰのﾎﾟｰｽﾞやってみたら結構難しい。
やってるつもりがｱﾚ～って感じ。鏡ﾁｪｯｸお薦めです。
みんな下階のことを心配していて関心。

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 08:48:03 pdUEkD1r
シェリぃぃぃぃぃぃぃぃ胃いぃぃいぃぃぃぃぃいいいい言いいい言いいい言いいい言いいい依xxxxッぃぃぃぃ意いぃっぃ

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 10:32:56 cWBoq1xn
さぼりさぼりで何ヶ月かやってるけど、
お腹の縦線が目立つようになってきたよ!!
ﾋﾞﾘｰはお腹の中央だけじゃなくて、横と背中にもｷｸ!!(･∀･)

ようやくおいらのｽﾞﾌﾞﾄｲﾌﾄﾓﾓにも効いてきたよ。

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 11:16:33 LHCz5tON
>>202
>>186です。ﾚｽトン。
昨日昼間に電話かけたんだけどさぁ……
ﾈｯﾄ注文ってﾊﾟｿのみ？
ﾊﾟｿ持ってないのさ…or2

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 11:31:34 411V0LPp
ポンチャックかよｗ
そんな217はＤＶＤの音をミュートして
李博士のＣＤをかけつつブートキャンプの刑に処する

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 11:38:03 +QA8Vzfh
>>210
家もだよー。代わりに腿上げや腕立て、ツイストやってる。一度でいいから思い切りやってみたいよねw

>>216
なら買ってハズしたって書けば？

225:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 11:49:25 2sw1DbOo
>>216
太り気味の人が毎日体捻る+有酸素を1時間もやるんだから痩せない訳ないだろ（食いすぎの人は別

買った報告を疑ってるなら気持ちは解るけど

226:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 12:08:04 kiNzz9pr
７日間終了！体重体脂肪は誤差の範囲の減りで少しションボリだが
ビリーメジャー（別にメジャーに名前はついてないけど気分で）で計ったら
ウエスト３センチを始め他も軒並み減ってたビックリ、
唯一びたいち動いてない太股のサイズも減らすため２週目突入！

227:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 12:10:49 F4vQ6W3D
>>215
デパートやショップの鏡はプリクラと同じで
わざとスリムに写るウソ鏡だから、信用できないけどね。

同じ店の同じ鏡を見て、締まったってことだよね？
そうならオメ！

228:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 12:13:08 9ZDcpCuP
プリクラとか久しぶりに聞いたｗ

229:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 12:25:20 F4vQ6W3D
私も久しぶりに書いたｗ

230:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 12:46:58 9E7ZX0EC
えええええ、なんで楽天SJ送料無料なんてしてんだ
2月25日にポチって945円送料取られたぞっ！
発送はまだされてないってのにひどいーっ
なんか納得いかん！
もう！送料払ってんだからとっとと送れよ！！

231:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 12:54:42 pauDr6nv
初めて8日目、ついに腹に薄い縦線が・・・生まれて初めて･･･（´；ω；｀）ﾌﾞﾜｯ

232:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 13:05:34 37I59FFZ
発送遅れは、中国製～米国経由のビリーバンド入荷待ちかも....

233:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 13:40:19 LHCz5tON
>>222です。
自己解決しやした。

234:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 13:44:09 RylkPqS0
よかったな！！

235:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 13:59:59 WucX4v1v
最後にみんなで手をつないで
「ｳﾞｨｸﾄﾘｨｨｯｨｨ」って叫びながら手を上げるのって、
「いちにっさん、だー」みたいなノリですな

236:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 14:31:13 LHCz5tON
>>233です。何度もｽｲﾏｾﾝ。>>230さんの情報をもとに今、楽天でﾎﾟﾁってきました。
到着まで時間がかかりそうですが、楽しみに待ってます。
夫婦で仲良くやって引き締めたいと思います！また入隊したらｶｷしにきやす！！

237:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:05:20 Qa5lqi4M
正直飽きる

238:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:13:32 HzepHxKP
>>237
効果出ないの？

239:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:18:02 sPDz50mi
>>238
びりに飽きるんじゃなくて、「ポチったよ」レスに飽きてるのでは?

240:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:29:09 e2P2mnxt
しょーがねーべ。
かなり売れてるっぽいから新規が多いのは当然のこと。
何ヶ月かの継続者だけで語りたいなら別途そういうスレを自分で立てればいい。

241:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:30:58 Qa5lqi4M
効果は出たけど止まるし、、毎日毎日やってると飽きる。
ﾋﾞﾘｰの励ましの言葉もいつ出てくるか分かるし。
半年とか1年とか続けてる人っているみたいだけど、よく飽きないね。

242:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:50:53 sPDz50mi
あら、そっちの飽きるでよかったのでしたか。失礼しました。
じつは自分も飽きつつありエリートの購入を検討しています。
気分転換になるかなぁ。

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:55:20 r517IFhf
>>231
おめでとう。
しかも八日でなんて凄いね。
私は一ヶ月やって縦線実感できた。
こういうふうに体験レスあるとモチ上がるね。
皆さんの効果が知りたい。

244:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:59:35 bh1oTEk5
そりゃあ当然飽きるよ。ウォーキングやっててもバイクこいでても飽きる。だからいろんな運動組合せてる

245:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:06:03 NGMBokJ/
ビリーって生理中でもやっておｋ？

246:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:08:22 yKV85TrW
>>245
おｋ
おれも生理中やってるし

247:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:17:07 HzepHxKP
>>241
そっかぁ、やっぱ毎日やってたら
覚えちゃうもんね、言葉のタイミングとかも。
でも数字には出ない間も体はどんどん変わってるんだろうなぁ。
うらやましいです、お手本にしますのでｶﾞﾝｶﾞｯﾃください。

248:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:20:15 r517IFhf
ビリー始めて６週目だけど全然飽きないな。
というか熱出て寝込んでたんだけどやりたくて、
三日前からゲボゲボ言いながらやり始めた。
自分はやるほどハマる。
睡眠時間削ってもDisk3枚やってる。
だから風邪が治らないのかも知れないけど。
でもせっかく付き始めた筋肉を落としたくないよ。
今はビリーは生活の一部になってる。

249:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:21:26 9ZDcpCuP
>>246
ちょｗｗｗｗおまｗｗｗｗｗｗｗ

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:24:59 O8mL5YXE
２日目、少し動きについて行ける感じです。
１日目はホントにダメだった。
お風呂に入る時、浴槽をまたぐのがキツイ。足が上がらない・・・・。

明日からdisk2.大丈夫かなぁ。
でもやるしかないね。　　みんなのレスが励みになっています。頑張ってるね！
私も早くお腹に縦線が欲しい！

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:34:10 osh8VaYQ
お腹の縦線、自分もちょっとわかるけど、これ筋肉ついたってことになるの？
できればサイドの肉がなくなってほしい。なかなかとれない。

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:34:16 HzepHxKP
>>248
それ、ランナーズハイみたいな感じかな？
ウォーキングなんかも続けてる人が
歩かないと気持ち悪い、っていうもんね。
そうなればラッキーだなぁ
そうなる人とならない人の差はなんなんだろう？？

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:35:01 7TTkrdqk
ワンモア！にんににーに

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:35:54 XFlP3kn6
今CMやってるわ。買ったのに見入ってしまう。

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:39:49 r517IFhf
>>250
Disk2の醍醐味はなんと言ってもシッコポーズだよ。
あれを乗り切った時の快感はこの上ない。
それと私は訳あって痩せにくいだけで、
普通の人なら一週間で人それぞれだけど、
体や生活習慣に変化を実感出来るみたい。
頑張って。

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:55:53 r517IFhf
>>252
私の経験だけど昨年末に自暴自棄になって凄く太ったの。
ある日愕然として痩せなきゃと思ったんだけど、
どうしていいかわからない時ビリーを始めたの。それで考え方が完全に変わった。
理想を叶える為には努力が必要だと教えられた。
それからはエクササイズは勿論、
食べる物、生活習慣も考えるようになり、
がしかし風邪をひきましたとさ。
風邪じゃなかったら時間の許す限りビリーがしたいよ。

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 17:00:31 SmxG5VwJ
>250
浴槽を
わかるわかる！
階段の上り下りもきついよね。

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 17:28:06 kJKTjN9S
しっこポーズ、確かに効くよ。
あれはその日のDVDに入ってなくてもやるようにしたら、
3日で、おしりの上の方が盛り上がってきた。
横から見たら「たれ～」てたお尻が
きれいに半円型になってた！
ズボンはいたら、おしりの上がきつくなって
いいんだか悪いんだか、
続けたら確実にお尻がプリっとなるね！

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 17:41:35 uuRbD8Vs
ご飯食べてる時もビリーを流してると食欲が抑えられます。
まだ届いてないから録画だけど。

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 17:47:59 96ya5yGw
>>231　ｵﾒｯﾄヽ(´∀｀*)ﾉｼｬｰﾝ

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 17:50:50 0RBfcWbO
ターボジャムってどうなの?？

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 18:04:56 ijxiwPC4
>>261
売れてない

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 18:11:04 96ya5yGw
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

ものすごカワイイ。
キッズにも大人気のビリー様。

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 18:30:07 9ZDcpCuP
ょぅιﾞょ（；´Д`）ﾊｧﾊｧ

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 18:37:38 yMjnd+5A
>>263
さんまのからくりTVみたいだ

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 19:04:24 cWBoq1xn
>>251
私はお腹中央よりも、サイドの方がすっきりしたよ。
けっこうｸﾋﾞﾚた!!
Disk３をほぼ毎日やってるよ。

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 19:20:47 gXWiseMN
taeboってどういう意味？

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 19:42:15 oWv3nT4R
>>267
テコンドーの「テ」とボクシングの「ボ」をくっつけた造語

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 19:46:32 xbRosCj0
( ･∀･)つ〃∩ ﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰﾍｪｰ

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:33:23 qTwPz63F
自作のチョコレートブラウニー（ケーキ）娘食べず、食べるはめに（泣）

生理前になってきたせいか体重増。
本日体脂肪体重計購入。
内蔵年齢５０歳
筋肉量普通

体脂肪率３７％

ぁはぁ

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:35:02 AtMuhHtT
チョコレートブラウニー、誰かにあげるとかすればいいのに・・・
ちょっと自分に甘いと思う。

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:39:26 nZFZp1MZ
それか捨てても良かったかもね。ちと勿体無いけどさ。

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:41:23 qTwPz63F
娘と二人暮らしで明日は誰にも会いません…
雛祭りケーキ…

明日はふたりで公園に行きます…

夜中にまたキャンプ２枚目します…

２歳半のでまだアスレチック出来ないんで、やれる様になるまでに痩せなくては…

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:47:13 AtMuhHtT
最初から二人で食べられる寒天とかの低カロリーおやつを作ればｲｲｼﾞｬﾏｲｶ！Σ（゜∀゜）

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:49:09 SmxG5VwJ
>274
おまい頭いいな

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:50:15 HzepHxKP
>>270 >>273
もう食べちゃった？？
ブラウニーだったら冷凍できるよ。
捨てるのもったいなかったら朝チビチビ食べるとか？
実年齢いくつかわからないけど体脂肪率37％はヤバイよ。
さてはいままでも自分に甘かったな＾＾
お子さんのためにもかわいいママでいてね。

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:55:51 6jrdO7uj
１６５ｃｍ、５１ｋｇ、２０％の女子です。
数字だけ見ればそれなりなんだけど、もっと筋肉欲しい。
特に下腹の引き締め希望。
ＴＶでビリー見て、後ろの姉さん達の腹筋みて、今一番欲しいものにリストアップ。
ただちょっと高いんだなぁ…。

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:56:35 H+gpjVpC
ビリーって腰から下がすごく綺麗なラインだね
いいなあ・・・

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:57:14 E5CD+pS8
>>277
ジム通いして毎月７、８千円払うより安いと思うけど

280:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 20:58:20 qTwPz63F
ブラウニーママ３３歳です

独身時、過敏性腸症候群とダイエットで

１６３センチ
４８→６７→４７→７４→５６（ダイエット後）→７０（出産母乳終了後）→６８
と体重の増減を経験しました

以前ジムの人に
「水泳してたなら吐くくらい激しく運動しないと太ります。」
といわれました。
吐くまでって…

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:03:20 NEzGxeIA
>>227もちろん！㌧です！無駄な肉を削ったみたいな効果だった。
胸の位置も変わったし、お腹の割れ目が見えて来たよ。
私もﾋﾞﾘｰやってから考え方かわったよ。やっぱり体、動かさなきゃ健康によくないしね。
疲れた日はＣＭ見て、やる気出してる。共々、がんばろう！！

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:07:13 qTwPz63F
よし！
過去は過去だ！
あのキラキラお目めのビリーに着いていって身軽なママになるぞ！
早く寝ろ！キャンプイン出来ないぞ！キィ！

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:08:37 9ZDcpCuP
飛行機ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ
　　　　　　／⌒ヽ
⊂二二二（　＾ω＾）二⊃
　　　　　 |　　　 / 　　　　ﾌﾞｰﾝ
　　　　（　ヽノ
　　　　　ﾉ>ノ
　三　　レﾚ

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:08:59 HzepHxKP
>>280
そのジムの人の言ってる意味もわかるけど
ママさんの場合はコツコツやってかなきゃね。
一気に痩せようとせずにがんばって。
失礼ですが精神的にちょっと不安定なのかしら？
もしそうならそれって子供にも影響するから
運動して健康的にね(´∀｀)

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:22:39 O8mL5YXE
>>255
励ましありがとう！
私は鬱病なので、抗鬱剤の副作用で凄く太っています。
もう何年も引きこもりで体なんて動かさなかったし・・・。
　でも、今年に入ってから鬱の方も良くなってきて、そしたら体を動かしたくなったの。
だからといって、まだ病気が治ったわけでは無いから外で運動する事が出来なくて
部屋で自己流で腹筋やをしていたら膝を痛めてしまい、落ち込んでいたんです。

テレビでＣＭ見たら無償に「これやってみたい！」って思って、膝も治ったし思い切って買いました。
驚いたのはｽｸﾜｯﾄの時に背中を丸める事でした。
我流でやってた時はまっすぐに腰を下ろしてたんです。そしたら膝と腰にきちゃって・・・。
やっぱり自己流は怖いなと思いました。
　でもﾋﾞﾘｰに出会えて本当に良かった！　毎日に張りが出ました。

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:23:27 SmxG5VwJ
>280
体に無理をかけすぎるのは目的ではない訳ですから、できる範囲で
続けるのがよろしいかと。
休憩したり、水を飲んだり、ポーズが多少違っても、とにかく
最後までやること、続けることのほうが大事ですよ。

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:23:30 qTwPz63F
>>284
ジムの人は私が４７キロの時通ったトレーナーがいいました。

前回のダイエットは９ヵ月やり、手術入院の為断念。
今回は１年はやりたいです。

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:31:54 e2P2mnxt
>>280
＞水泳してたなら(ryって
水泳経験者って太りやすいの！？
自分水泳７年、バスケ５年やってたせいかアバラ浮くぐらい痩せても肩幅と太股だけはまったく落ちないんだが
そんな因果関係があったとは…

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:34:34 xbRosCj0
なんか間違ってる

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:46:18 qTwPz63F
水泳経験は痩せにくいかも知れません元々の骨格や性別にも依ると思いますが。
４７キロで上半身サイズ１１号で下が７号でした。
その時エアロビしてましたが、続けてたら…

いや！ビリーと出会ったのはあの頃とはいわなくても身軽になるチャンスが来たんだと思います！
はやく２枚目したい！
けど娘寝ない…早朝にするか…ハァ

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:47:14 E5CD+pS8
お試し版3日目
足の付け根が悲鳴あげてる

それにしてもＳＪ早く送ってくれよ・・・orz

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:49:00 qTwPz63F
ショップジャパンで六日できたよ？
ラッキー？

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:51:57 uZur/Itn
ジムにも通ってるのに、CM見てあんまりたのしそうなんで
思わずぽちっとしちゃったよー。

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 21:52:47 9ZDcpCuP
一週間やってるがマッチョにならねー
ってかなるわけねー

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:05:31 38tA2B/1
>>294
こんなんでマッチョになるなら、
世界中ボディービルダーだらけになるわよw

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:12:38 YSZQMLwX
>水泳してたなら吐くくらい激しく運動しないと太ります

これはどうして？
水泳選手って結構筋肉質ですよね。
「筋肉付いてる＝太り難い体質」だと思ってたんだけど、違うの？？

スレ違いｽﾏｿです…

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:13:23 xbRosCj0
水泳してた頃と同じくらい消費したいなら
吐くぐらい運動しろってことじゃないの
じゃないと太りますって

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:27:29 GA5RBBCw
お腹の縦線ってそんなに簡単に出来んの？
筋肉ついて硬くはなってるが、いつまで経っても縦線出ないんだよな～
すぐに効果出る人がｳﾗﾔﾏｽｲ

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:32:36 yNTvO6MU
今日入隊した　→　３０分で挫折_|￣|○

みんなすごいね
よく１時間もできる・・・

とりあえず明日から本気だすよ

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:33:19 38tA2B/1
筋肉付いて縦線でるんじゃなくて、
脂肪が減少して奥の筋肉が顔を出すんじゃ無いの?

つまり縦線出ない人は、
・贅肉ｲﾊﾟｰｲ
・もともと筋肉ない
のどっちかと。

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:36:49 2UBjH8yp
>>297
いや、単純に意味が分からないんだよ
摂取したカロリーと消費したカロリーの差し引きで多ければ太る少なければ減るだけのことでしょ
そして水泳なりスポーツをやっていて筋肉の量が多いのなら基礎代謝も高いのになぜに太るの？
運動していた当時と同じカロリー摂取していたら太りますよ、なら分かるんだけど

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:50:14 1hzjZe7U
昨日部活でやったら激しく筋肉痛にﾅﾀ○|￣|＿ほんと、みんなよく続くよ

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:54:50 CGYo2AfE
最近慣れてきたけど尻の筋肉痛だけは治るのに時間掛かる。

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 22:54:52 nIOZcaCy
さぁ今日もｻｺｫ!ｻｺｫ!

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:01:02 GA5RBBCw
>>300
マジでそのどっちでもないんだよ。
・・・前にどっかのスレでもありえないって言われたの思い出した。
そしてピサ扱いだったんだったorz　ﾓｳｲｲﾃﾞｽ

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:10:26 WucX4v1v
そろそろ良い時間だな、ｴﾌﾞﾘﾊﾞﾃﾞｪ！！

さぁ、横になってる君もやるぞ。

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:14:41 E5CD+pS8
>>306
まだ届かないよ・・・｡･ﾟ･(ﾉд`)･ﾟ･｡
お試し版でｶﾞﾏﾝします

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:17:35 /nEs233w
>>305
体脂肪率はいくつ？

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:20:28 tkdFRP7k
>305
もういいならくんなよｗ
写真うｐして証拠出すなら別だが。

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:27:10 +ohgCjw2
腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑでもやってから、寝るべー

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:35:19 NEzGxeIA
>>305そんな事を言われて悔しくないのか？
どんな手段を使ってでも、出るまで頑張るのだ

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:35:47 HzepHxKP
>>305
まぁどんなに腹筋がんばっても脂肪がたくさんあると
見えないのはデフォなわけで・・・。

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:36:31 2sw1DbOo
脂肪が少ないガリの腹は鍛えてもいないのに線が見える
自分でピザじゃないし筋肉発達してると思ってても脂肪が多いんだろうよ

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:43:55 qTwPz63F
>>301
簡単にいうと現役で水泳してる時は一食３合食べても太りません。
じゃ部活止めたら食べなくなるか？
やっぱ無理なタイプは食っちゃうんですよ。成長期やし。
性別でいえば、男性の水泳選手と女性選手は脂肪のノリが違うと思います。筋肉の上に脂肪が乗ってます。
下手に耐久力が着いてるんで、適度な運動は食欲増進になるので、やるなら吐くまでやれといういみです。
入隊六日目２枚目やりました。
汗は倍、とりあえずガンカル☆

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:44:41 DZOx7L6z
>230
私も送料かかりまふ。
2月23日に電話注文しました。
久々にこのページ見て楽天送料無料＆ポイント5倍のレス見て
ＳＪに電話したらまだ入荷待ちで改めて楽天から注文すると3～4週間かかるって。
私が注文した時は1～2週間って言ってたから再来週までには届きますか？って
聞いたら確実にいつ発送できるか断言はできないがスムーズに行けばこっちの方が早く届くって。
早く入隊したいしなあ。
945円はあきらめるべきか・・・。

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:50:38 GA5RBBCw
>312-313
結局こうやって言われるからﾓｳｲｲｯﾃｲｯﾀﾉﾆorz

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:54:49 qTwPz63F
私はやっぱビリーがいいと思う。
水泳は選手並みに泳がないとダメだし、あの濁りが汗だと判ってるんであんまり泳ぎたくない。
さらに水着も着たくない…

娘が寝てる横でヒーヒーヒューヒューいってやってます。（喘息持ち）

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:55:23 cWBoq1xn
>>316
それなら、腹筋のやり方が正しくないとかは？
腹筋への負荷がどっか違うとこに掛かってて、腹筋への負荷が軽減されちゃってるとか？
てかどれぐらいやってるの？

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:56:01 /nEs233w
>>316
だから体脂肪率は？ついでに筋肉量も解ればベストだけど
肝心な事言ってないから脂肪少なくて筋肉多いって思い込んでるだけの人に見えるんだよ

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:57:31 kc7bQpua
>>316
おっぱいうｐ

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:58:09 uuOnm2Uy
楽天ＳＪでポチりました。楽天のほうが届くの遅いんかな。
とりあえず、届くまでウォーキング続けて基礎体力つけときます。
ｗｋｔｋ

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:58:17 3vSYTsCh
今日、初めてＣＭ見て一時間後にはポチってた…

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:10:08 W6TYLj8T
今2週間目にして始めてビリーバンド装着！
…信じられないくらいきつかった（；－；）
スタジオのみんなはやっぱすごいな～～～！

-３ｋｇ
だけど見た目が全然ちがうので
やっぱ筋肉ついたのかな？？

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:20:23 oHTDpMbF
１枚目にいた小柄なぽっちゃりさんが２枚目にイナカッタジャマイカ！
励みにしてたのに…

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:26:28 o+GvFNua
>>316
言われたくないなら身長体重脂肪率、一日の摂取ｶﾛﾘｰ、ﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟとそれ以外のﾄﾚの期間と内容晒せば
何一つ晒さずにそんな主張しても自信過剰なピザにしか見えないってw

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:29:17 Iece71Ao
身体が硬くて足が全然あがらねえ・・・
柔軟体操もせなアカンか・・・

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:29:33 rfqE0Lod
ビリーと関係ないしそれくらいでやめとけ
さてビリってくるか

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:30:17 YV7kofC3
>>324
わかる！腕太い女の子でしょ。ぽっちゃりも必要だよね。

逆に私は2枚目応用の中央の黒人の足長い女の子。
声がやたら高くて結構ミス多い。ぐるぐるとか一人バンドつけてやったり。
3以降いない。外されたのかな。
彼女目立ってたからな！

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:36:03 oHTDpMbF
一枚目の右端でいつも画面から外れてたアジア系の兄ちゃんも気になる

二枚目で髭生やしてた

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:41:40 qTKopoAG
>>328
あの娘が目立つって
各運動をはしょる所しか思いあたらないしw

基礎プログラムのぽっちゃりさんは
逆に黙々とメニューをこなしていくんだよな

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:45:12 oHTDpMbF
で
後ろの人…
初心者はバンドなしでというが、無しの人より明らかに慣れてない人がバンドしてる気がする。

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:48:01 O9/GP+qx
腹筋の割れた初心者など笑止！

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:51:47 7HZ7fabp
>>326
私も開脚ストレッチとかがまるでダメです。
なので、ピラティスも混ぜることにしましたよ。
こっちはスローだから。
しかしポーズによってはビリーより難易度高いのあります。

身体硬い人はどぞ。参考：
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

ビリーのおかげで家トレ極めたくなったよ。
明日エアロバイク買います。

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:52:29 /67w00dC
コンローの姉ちゃんが好きだぜ！カワエエ・・

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:59:52 8D5e+v7T
976 名前：おかいものさん [sage] 投稿日： 2007/03/02(金) 10:54:44
日本人の３人組の若い爆乳ちゃん、調べたら女優さんだったのね。
メートル級の爆乳とは。
URLﾘﾝｸ(www.orions-net.com)

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 01:00:40 1xdVtkgQ
ﾋﾞﾘｰｷｬﾝﾌﾟやってるみなさん、
それで体重の変化はどうですかｯ？

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 01:05:16 XZDfEnGR
週3回1時間ジムで運動してるけど、それとは別にビリーが欲しくなった。下らん事書いてスマン。このスレ読んでると欲しくなる

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 01:18:54 8kHmPOsI
>>337
同士。
私はほぼ毎日（風呂に入る目的もあって）ジムに通ってるけど、
ビリー注文しちゃった。

やる時間あるのか、が問題だ。

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 01:25:48 G3t7YQF3
出来る出来ないじゃなーくーてーやるかどうか
たーだそれだけー♪

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 01:44:33 G3t7YQF3
連続で悪いが
↑Janne Da ArcのJOKERってアルバムの中のWILD FANGって曲。テンポと歌詞めっちゃいいっす。くじけそうな時に是非オススメします。俺はこれ聞きながら頑張っとります！

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 01:57:28 andjdlnw
>>340
私もジャンヌ好きｗ
「試練は乗り越えられない人に襲いかかりはしない」でしょ？ｗｗ

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:02:04 +JTlhnGI
腹筋プログラムが好き。

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:03:58 G3t7YQF3
同士だな～
なんか妙にビリーが言いそうなこと歌ってんだよなｗ

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:04:28 QfOnZnwt
旬の過ぎた頭文字Dのサントラかけてやってる

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:11:43 Zba4Zk+a
>>344
わかるぞw
予断だが、このサントラ聞きながらの車の運転は
マジでヤバイwww

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:27:28 28UYiH1c
宇高志保って昔羽賀研二のセフレだった桜庭あつ子に激しく似てる気がする
爆乳をウリにしてたが、今何してるんだろ？　Ｖシネマとかかな

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:32:06 ci8Zg5wo
CMでビリーの後ろで踊ってるおっさん腹出過ぎだろ

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:36:00 kSdWJwyC
いまＣＭやってる

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:41:17 VMdV7EA5
>>335
ワロタｗｗ
寿司、まりっぺ、酒屋、寿司、酒屋、酒屋…

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:44:08 StR7RGdo
腹筋プログラムのシェリーの後ろにいる人がどうも
サトエリ入ってる様に見えてしょうがない。
気弱なサトエリみたいだ…。
そして痩せた宇高ちゃんは飯島直子似だと信じている…。

>>316
チャリンコ（腹筋プログラム）1つ取っても、足の角度とか頭の上げ方とかで
全く負荷が変わるぞ。
とにかく基本を身に着けるんだ！

終わった直後シェリーが奇声を上げる時って、正しく負荷がかかってればかなりキツい動作だから
それが全くキツく感じないで終わったら確実に間違ってる。
DVD再生してない時に一番負荷がかかるポイント探しをするのが近道。

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 03:02:13 Mkh09BUO
そろそろ「ポチりました」などの購入報告のみはなくした方がよいと思われ。
あと「ほしくなった」、「まだ届かない」、「○○で○円だった」も。

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 03:10:12 HT/TsJRH
どう？コレは効果的な運動プログラム？

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 03:10:31 /PtSJ5UX
なくそうと思ってなくなるもんじゃないw

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 03:30:04 dGAhFUy6
>>351みたいに物事決め始めるのかねぇ～
別にいいんじゃないの？
皆のｽﾚなんだからさぁ～

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 03:48:49 oJcgNJVA
睡眠不足で疲れてしまって２日やらなかったら、
無気力でグダグダでダメになってきている。やたら食べたり。
やっぱビリると、前向きになるというか、シャキっとしていいよ。
やり直しだ。

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 03:50:52 E/3hChYf
マット別売りらしいけどいくらなんだろう。
他でヨガマット買った方がいいかなあ…

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 04:06:12 RguwTfiZ
一緒に買って3500円

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 04:30:18 oJcgNJVA
>>356
ドンキで980円の買ってきたけど、特に不満はないよ。

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 04:33:54 rcB5feg5
中級者以上はこっちの重複スレ再利用するか？
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 05:04:21 itC/x5IL
8日目に入ったんだけどあまり進歩がないなｗ
スピードバッグ（パンチングボールみたいなやつ）はバンド有りじゃ腕が上まで上がらないし
ジャックナイフみたいなのも着いていけない、腕立て伏せは何時になったら膝つかないでやれるやら

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 05:21:22 5/uLb5iw
あのCM見て、まねするだけで
ふはぁ～(-｡-;)って疲れた
普段あんま運動しないから
CMだけで痩せる(笑

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 06:18:46 VsVlrb+6
タエボとブートキャンプの違いってなに？

ブートキャンプはプッシュアップなど筋トレ多目
taebo系は有酸素運動多目って感じなのかな

363:ぶ～ちゃん
07/03/04 07:27:25 gSFUi+/U
今時、注文から２～３日で届くのが常識とも言える時代に、注文から到着まで
３～４週間もかかるってのは、すごい違和感があるんだよなぁ。

オクで値が釣り上がってんのは、私みたいに欲しいと思ったらすぐに手に入れ
たい人が多いから？もしそうなら、出品者は結構稼げてたりして？

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 07:30:17 7K0bbWnF
マットも欲しいけど、ビリーの手袋欲しいｗ
形から入るタイプなので。

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 09:31:17 8yCo0SXh
まだ買うには至らないけど
ＣＭ見るとマネしたくなるｗｗ
ムキムキアメリカンなノリが面白すぎｗ

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 09:34:36 g6fb8zn2
■ おすすめ２ちゃんねる開発中。。。 by FOX ★

オナ禁しつつトレーニングしまくるとホモになるぞ！ [ウエイトトレ]
♂ガチホモパラダイス♂第二章 [ウエイトトレ]

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367:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 09:50:12 gKbGLznn
ビリーズの２００６年版って購入した人いる？
日本に出回ってるの２００５年版なんだってね。

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 10:06:29 e5DwKnNE
無限ループ…

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 10:21:10 QGDA3Jgg
>>335
＞うたか　しほ
＞T158 B103 W69H96 S23.5
＞スポーツ：剣道/柔道/ソフトボール/バスケットボール

なに？こんなにスポーツやっててあの体？
もしかしてＳＪ撮影ためだけに、わざと太る→ビリーで戻す、ってコンボ？ｗ

でも、うたかさんはポチャだった方が可愛いと思う。

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 10:23:04 nEAXor3J
DISC2　ﾋﾞﾘｰのﾀﾝｸﾄｯﾌﾟの汗ｼﾐがﾐｯｷｰﾏｳｽに見えてしょうがない。

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 10:28:31 WHrljFwe
私は今１週目で飲み物はヴァームの缶だったのですが
値段がちょっと高いから以降どうしようかなと思ってます。
みなさん、何飲みながらやってます？

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 10:36:23 VnpQOd0K
アミノサプリ

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 10:58:33 g6fb8zn2
普通にアクエリ

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 11:02:59 n37apue6
運動中は水、運動後はプロテインを水で割ってのんでます。

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:15:39 Ed+qZsNN
>>208うちは最高級マンションだから平気

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:26:17 25LVyCt5
>>371
最初はアミノバリューダブル飲んでたけど、
今はアミノバイタルプロに変えた。
あとDHCのカルニチンも飲んでるよ。
何かしら飲まないと持久力がもたないよね。

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:26:25 jZnddGDN
3日目をやり終えた。計ったら体重が1.1㌔増えてた　　　　orz

ｳｴｽﾄは１ｃｍ減で体脂肪は１%減なんだけど、こんなの誤差の範囲だし、
何で体重が増えたんだろう？　食事も気をつけてるのに・・・。
凹む・・・・・・・・。

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:39:56 Zba4Zk+a
漏れはVAAM粉だけど、
汗の出方が全然違うよ。

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:43:58 VMdV7EA5
>>370
どうしてくれるんだ！ｗ
今電車の車内なのに、ニヤケ顔が元に戻らん！！

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:44:02 25LVyCt5
私の体験なんだけど一ヶ月以上、
毎日休まず２時間はエクササイズを続けてきたの。
その間なかなか体重が落ちなくて悩んだ事もあった。
それが風邪で出来ない日もあって休むと体重減ってる。
今だけ昼夜ダイエットドリンクに置き換えてるというのもあるかもしれないけど。
確か筋肉が付いてから体重落ちるらしいから、
長いプランで続けてほしい。

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:53:32 jZnddGDN
>>380
うん、続けてみるよ。
こんなに頑張って運動した事なかったしね。
精神力を鍛えてるんだと思って諦めない！

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:54:52 j3p5r0X1
昼夜ダイエットドリンクに置き換えて痩せないﾔﾂっていないだろ

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:14:17 7HZ7fabp
>>362
そうです。Taeboはカーディオ系（激しいエアロビ）。
動きが速くてついていくのが大変。床への騒音もブートキャンプ以上に激しい。

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:25:54 W4zl3BQf
3週間ほどこのスレを覗いて、タエボー8分も何度かやって
昨日ついに購入しました。このままだと「またか」と思われそうなので多少役立つ情報を。
３～４週間も待てねーよという購入検討中の方へ、東急ハンズ店頭での販売状況最新版です。

・新宿店：店頭在庫売り切れました。売り場ではビリーの等身大？パネルがお出迎えしてくれます。
　　　　　　現在はサービスカウンターにて自宅配送受付中、但し、納期はわからないとの事。

・渋谷店：店頭在庫あります。3A：フィットネスフロアにて。

>>168を見ると池袋店にもあるみたいですね。現在はわかりませんが。

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:26:10 25LVyCt5
>>382
でもさ休みの日なんてピタリとも動かず寝たきりだよ。
それでカロリー摂っても体重落ちるんだよ。
ビリー効果だと信じたいわけよ。

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:29:43 RguwTfiZ
>>363
そんなに大きい会社じゃないからじゃない？それに注文の量がハンパないだろうし。

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:39:12 TbnhnlIu
>>384
池袋店、昨日見たときはいっぱいあったぜー
小さい特設コーナーみたいになってて、
パネルと液晶画面でＣＭ流してたｗ

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 13:50:36 j3p5r0X1
>385
通常食に戻した時に分かるんじゃん？

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 14:00:44 25LVyCt5
>>388
そうなんだよ。
スレチだけど夜は置き換えor食べないとして、
昼はどう通常食にしていったらいいか？
でもそしたらマッハの力出してビリー頑張るよ。

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 15:30:18 8oeEQfzd
>>369
ウタカさんの見たら自分でも出来そうって思う人多い気がする
食事制限で痩せる10㌔くらいの変貌振りだよね

でもどうして痩せたのに可愛くなくなってるんだろう
それだけが残念だ　性格まで変わってしまったみたい
太ってた時の方が本当に可愛かった

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 15:50:10 g6fb8zn2
ウタカって誰だよｗｗｗｗｗ

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 15:53:10 2Cbe3/WP
>>391
MXTVとかのCMに出てる人

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 16:28:17 8oeEQfzd
放送してない地域あるの？

>>391恥かかせてわるかったね

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