ビリーズ・ブートキャンプってどうよ 4日目
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150:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/02 15:21:39 KJARJNKI 都知事選にﾋﾞﾘｰ出たら当選しそうな勢いｗ 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/02 15:25:42 G9JUH8Ru 俺もビリー大好き アッー！ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/02 15:34:53 +lt+l1O2 わけあって体力が極限まで衰えてたのですが （真冬なのに5分ほど早歩きしただけで汗が出て、さらに足がつりそうな感覚になる） youtubeの8分workout1週間⇒ブートキャンプ7日間 をやったおかげで体調が良くなり筋力がだいぶ回復してきました。 うれしー(^o^ 後数ヶ月はビリーについて行きます！ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/02 16:13:28 NAPgMjCb 買っちゃった・・・ 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/02 16:27:53 mpW9xM+2 注文しちゃった。 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/03/02 16:29:42 G9JUH8Ru ∧∧ ∩ (´･ω･`)/ ﾊ_ﾊ ⊂ ﾉ ﾊ_ﾊ ('(･ω･`∩ (つ ﾉ ∩´･ω･)') ﾊ_ﾊ ヽ 〈 (ノ 〉 / ﾊ_ﾊ ('(･ω･`∩ ヽヽ_) (_ノ ノ ∩´･ω･)') O,_ 〈 〉 ,_O ｀ヽ_) （_/ ´ ﾊ_ﾊ 知 ら ん が な ﾊ_ﾊ ⊂(･ω･⊂⌒｀⊃ ⊂´⌒⊃･ω･) ⊃
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