脚ほっそり☆ゾーンセラピー 2☆my麺棒

脚ほっそり☆ゾーンセラピー 2☆my麺棒 at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 23:33:30 Ff3q88ud
【関連書籍】
・ＰＨＰ研究所
下半身がミルミルやせるゾーンセラピー
（通称「黄本」）

・著者　鈴木きよみ
出版元　学習研究社
「めん棒ゾーンセラピー」ですぐやせっ！らっくらく毒素排出ダイエット
（通称「赤本」）
税込1260円

・赤本画像
URLﾘﾝｸ(hp37.0zero.jp)
・赤本の大きさ
厚さ　１センチ
縦　２１センチ
横　１５センチ

・めん棒画像
URLﾘﾝｸ(hp37.0zero.jp)
自分の使いやすい長さと太さのめん棒を使ってください

・めん棒が売ってる所
スーパーの調理器具売ってるコーナー
ハンズの製菓コーナー
製菓材料店
麺材料売ってる店
１００円均一

・まとめサイト
URLﾘﾝｸ(sweety.jp)

・gooダイエット　ゾーンセラピーダイエット
URLﾘﾝｸ(diet.goo.ne.jp)

・動画解説つきサイト
URLﾘﾝｸ(www.unself.jp)
左のメニュー「健康」から「ゾーンセラピー」を選択

2:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 23:34:43 Ff3q88ud
Q.めん棒ゾーンセラピーとは？
A.古くからヨーロッパなどで行われている、足裏刺激による体調改善法「ゾーンセラピー」を
めん棒を使って行うものです。
めん棒を使うことで、広い面をまんべんなく強めに刺激できるため、
手で行うより効果が高いとされています。

Q.めん棒じゃなきゃダメなの？
A.ラップの芯や、100均のクラフト紙管などでも十分に使えます。
ただ短いと使いづらいかも。

Q.ショコって何??
A.踏み台昇降（スレがあります検索してね）

Q.運動と併用してもOK？
A.筋肉をつけるような激しい運動ははじめは控えましょう。
関節をやわらかくするヨガやダンス、ストレッチなどはやった方が効果が出やすいそうです。

Q.スパッツやタイツを履いてやるのはなぜ？
A.肌をめん棒で直接マッサージすると、肌を傷つけたり、
体毛が濃くなったりすることがあるため、薄手のスパッツやタイツの着用推奨です。

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 00:44:22 H4ZF0bJg
前スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 00:46:30 H4ZF0bJg
>>3
スレタイ書き忘れた

前スレ
【脚痩せ】ゾーンセラピー【めん棒】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:03:37 sDbM9/NU
乙です

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:04:32 x9dFis+B
乙ﾃﾞｽ

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:06:04 CN6mlQsb
うーん、流れに逆らったｽﾚﾀｲ…
やっぱり私も納得行かない。
このスレ好きだったのに、一気に冷めた…

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:06:52 H4ZF0bJg
まとめサイトにあった結果報告テンプレも載せておきます。
私もこれが使えるようになるまで頑張るぞ！

【年齢】
【期間】
【結果】
【やった事】

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:07:27 Z1m65A5A
こういうのが湧くから、スレタイは９５０あたりで相談して決めて
９８０を踏んだ人が名乗り出て立てましょうね。

991 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 00:25:14 ID:dczC99US
>>990
じゃ、立て直せばいいじゃん何もせずに文句だけいうのは卑怯だよ

993 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 00:35:30 ID:dczC99US
奇妙なスレタイ提案していた人かい？気に入らないなら立てなおせば？
グダグダいう必要ないと思うが

996 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 00:57:28 ID:dczC99US
だからそんなに気に入らないなら次こないで自分で別にスレ立てろよ
お前の思う通りにする必要ないだろ？
しつこいな

997 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 01:00:12 ID:dczC99US
結論？現行のスレタイを前後入れ替えただけのものだろ
話し合うほどのことでもないのにしつこくうるさいやつだな

998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 01:00:47 ID:dczC99US
ID:YAwfonix次のスレ出入り禁止

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:08:10 x9dFis+B
冷めるね～前と同じでいいじゃん

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:09:14 YmnDGWS9
熱くなりすぎて網タイツスレに誤爆してるね
ﾀﾞｻ

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:09:18 H4ZF0bJg
反対意見多いのでしょうか。
立て直してもいいのですが、スレ削除依頼の方法がわからないので・・・

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:11:18 fMw/A0uc
やり始めて３日だけどまったく足痩せない
何分ぐらいやればいいの？

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:11:25 sDbM9/NU
別にどっちでもいい。
ただ色々言う人は立て直せばいいと思う。

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:20:45 z2H11Ahu
このスレはこのままでいいよ。
ただ次スレ立てするときは気をつけると良い。
やっぱり何のためにレスしたの？って思う人もいるだろう。

最近ちょっと寒くて２日さぼってしまった～。
これってやっぱり毎日やるのが基本なのかな？
赤本には書いてないようだけど。
夏までにこの太ももをなんとかしなきゃ。

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:24:43 XbvUlLpW
続けてたのを一回止めちゃうとずっとグダグダ～ってなっちゃう(´・ω・｀)

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:26:02 H4ZF0bJg
確かに・・・
前スレに出てた、紙管を家のいろいろなところに置いているっていうのはいいと思いました。
目に入ったらｺﾞﾛｺﾞﾛやったりできるし。

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:34:04 EnVPD0OU
myが余計だね。

19:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:41:48 Y055KWgV
厨を寄せ付けそうだね

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:42:00 brBkmwjV
>>9
新スレにわざわざ持ち込んでいやな性格してるね

21:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:44:25 brBkmwjV
自分のもはっておけば？

YAwfonix

990 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 00:24:13 ID:YAwfonix
961あたりでスレタイ相談した意味ないね
なんで勝手に変えるんだろう
好き勝手するならスレタイなんか相談する意味ないよ

995 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 00:54:08 ID:YAwfonix
普通に961で出たのが結論だと思ってた
文句つうか・・・

998 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 01:00:47 ID:dczC99US
ID:YAwfonix次のスレ出入り禁止

999 名前：名無しさん＠お腹いっぱい。[sage] 投稿日：2007/02/28(水) 01:02:30 ID:YAwfonix
埋め

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 01:57:24 Z1m65A5A
自分の？

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 02:00:21 z2H11Ahu
>>22
かまわなくていいよ。
おやすみ～。

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 02:37:31 R+BqQBjx
便秘なおる？

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 04:56:21 L5cwByA6
ヘンなｽﾚﾀｲになったね
探しずらい

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 05:19:45 NMKoqjXr
ｽﾚﾀｲ冷める…かといって立てることできないし

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 06:07:18 rpVWUH0v
良いスレタイ案たくさん出てたのになぁ…

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 06:43:36 q7jqV3K2
>>1
乙ﾃﾞｽ

５日目で尿意祭り終了
ちょっと浮腫み出てきた
尿意復活しないかな

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 09:41:43 f0ew8jcv
ゾーンセラピーって男がやっても効果ある？

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 10:10:58 VcJBJWvt
ふともも 53cm→45cm
ふくらはぎ 34cm→31cm
膝の上 37cm→34~35cm

一ヶ月やりました。ステッパー、半身浴の効果もあると思いますが驚きです！
中学時代ソフトボール部で筋肉贅肉筋肉贅肉だった象足がほっそりしました
身長が低くまだまだ太いので継続頑張ります

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 10:11:19 BH+ieMUB
>>1乙
たったからにはもったいないし消費しようよ
けど探しづらいみずらいので次スレは【】つきでお願いっていうか
☆とかいらんし

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 10:19:32 V4PStXi8
>>30
え!?凄くない?
自分は低身長の男なんでそれぐらいになりたいけど。。
自分はサッカーやってたし、太ももの上のほうが太い。。

同じようにステッパーと、最近から半身浴やり始めた(あと、骨盤叩きダイエット)。
外出多いから継続は出来てないけど、それでもさっき測ったら53→51cmになってた。
でも膝近くの太ももは結構細くなったなぁ。

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 10:42:46 YO8huO3l
始めて四日だけど1cm太もも太くなったよ。なんでだろう。強く押しすぎ？痛気持ちいいで止めないからかな…

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 11:08:23 qaBqImfr
ものすごく聞きたいんだけど、腕ってみんな足の割に細い?私は足の割に腕太いんじゃ…

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 11:17:12 GugSjfFV
ずっとさぼってて、３日前ぐらいから復活したんだけど、
一日目に初めて「尿意祭り」というやつがきましたｗ
「これが尿意祭りかぁ!!」って思ったけど、一日限りだった…
効果がある人はやっぱり時間かけて丹念にやってるの？

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 11:45:24 1aiF/Wyo
ちょｗ何このスレタイｗｗﾀﾞｾｪｗｗｗｗ

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 11:52:15 V4PStXi8
>>36
ｼｨｯ!!

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 11:52:39 ebAMv+Ru
>34自分も全身で腕が一番やばい

たるったるのぷよぷよｗｗ

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 11:56:49 s2qZ3EYd
>>36
荒らしｗ

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 12:01:24 WZv79T6u
>>1
乙です！！
テンプレも素敵です。

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 12:59:29 R+BqQBjx
お腹マッサージしたらブーって何回もなるね

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:09:57 F9rfY3LH
スレタイだせーお
どうしたんだお？

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:19:06 Huvys5Rr
なんでわざわざスレタイ変える必要があるの？
今のは正直変だって…。
このタイトルにした人って
前スレの流れ全く読んでなかったの？
まぁ立ったものは仕方ないから、
早く埋めちゃったほうがいいね

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:30:07 VUSiBAn+
KWSK

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:37:07 j8y2ATMB
おっぱいどこ？

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:37:45 jdzYOk1l
おっぱいと聞いて飛んできました

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:38:04 3989R18x
おっぱいは？

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:38:10 wtRRokD2
194 名前：愛のVIP戦士 [sage] 投稿日： 2007/02/28(水) 16:34:48.18 ID:JlK8tVRK0
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
このスレでＶＩＰＰＥＲが馬鹿にされてるお！
ｋｓｋして埋めたら女子高生がおっぱいうｐだお！

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:39:37 NMKoqjXr
17日目体重49.8㌔→47.6㌔、体脂肪23.4%→21.6%さらに太ももに少しだけど隙間が出来、膝上もすっきりした｡

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:44:05 RlxbIcAd
おっぱいまだ？

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:47:20 8TyPdub2
　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっぱい!おっぱい!
　　(　 ⊂彡
　　|　　　|
　　し ωＪ

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:47:50 8TyPdub2
　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっぱい!おっぱい!
　　(　 ⊂彡
　　|　　　|
　　し ωＪ

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:47:55 hj/H6O2v
おっぱいは？

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:48:57 8TyPdub2
　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっぱい!おっぱい!
　　(　 ⊂彡
　　|　　　|
　　し ωＪ

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 16:56:18 TtqWaNxk
楽して痩せようとか頭悪すぎｗｗｗ
小学校からやり直せｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:02:26 3989R18x
おっぱいまだあああああああああああ？？？？？？？

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:06:13 ZnqraIlA
スレ立て直そうと思ったらできなかった・・うぅ

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:09:52 RJj95XUf
楽してスレ立てようとか頭悪すぎｗｗｗ
小学校からやり直せｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:12:00 H0n4CZ0C
どういうスレタイでもいいよ。
立ってしまった以上は普通に使えばいいんじゃない？

怒りっぽいときは肝臓のゾーンをゴリゴリするのがいいよ～。

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:20:43 3989R18x
おっぱいまだー？

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:32:30 SM2xyjqF
ｋｓｋ

62:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:33:36 3989R18x
おっぱいまだああああああああああああああ？？？？？？？？・

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:35:44 Il6x5GzB
ksk

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 17:37:34 jeC2ZGaq
　　 _ 　∩
　　(　ﾟ∀ﾟ)彡　おっぱい!おっぱい!
　　(　 ⊂彡
　　|　　　|
　　し ωJ

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 18:02:37 poPY+qXF
おっぱ・・・あれ？

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 18:06:06 hL2p1KrV
みんな、アザはできないの～？アザができた時はNGみたいだけど、
私はちょっとぶつけただけでできる体質なので案の定脚ははすごい
ことに。お休みしてアザが治って再スタートしてもまたアザができ
るの繰り返しなのではとちょっと鬱。
アザができた時はどうしてますか～？

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 18:27:39 GhEcmkvv
スレタイは気に喰わないけどビッパに荒らさせるほどの憎しみを持つヤツって…
きめえ…

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 18:38:34 GrLrMYjb
>>49 希望の星！
体重は気にし過ぎてはいけないとはいえ
体重減る人みるとモチベーションあがります

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 18:46:23 Hc53hE16
　　　　　　　　　　　　　　　　/ /＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿_
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　　　　　　　　　　　　/ /　　　　|　　 |/　　/　 ⊂（　し'.／　　　　/　　 /　　　　　　　 /
　　　　　　　　　　　　/ /　　　　 |　　　　 /　　　 |　ﾉ'　　　　　. /　　 /　　　　　　　 /
　　　　　　　　　　　/ /　　　　　|　　　　/. 　　　　し' 　　　　　./　　 /　　　　　　　 /
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　　／⌒ヽ　　 ( ￣)
　　（　＾ω＾）　／／
／⌒　＿／／./
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　　　￣￣￣(＿二_）

このスレはVIPが占領しますた

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 19:01:54 BH+ieMUB
憎しみっつかVIPの物量攻撃を当てにしただけじゃない？
けどVIP向きのネタがないから続かないだろうけど…
100レスくれば御の字ぽい

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 19:02:32 mu+rbGz6
ｋｓｋ

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 19:26:22 +rBHm8UU
vipに晒されるほどのスレになっちゃったんだｗｗ
やっぱ立て直すべきだと思われ

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 19:51:12 OYApxs4J

ゴリゴリ脂肪をゴリ押し
ゴリゴリ脂肪は懲り懲り

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 21:02:55 R+BqQBjx
おっぱいさらします恥ずかしぃけれど

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 22:35:11 CvbunYXq
>>72
ってこと言ってる奴だろうな　晒したのはｗ

>>74
汚いもん見せんな

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 22:39:38 ZOy1k6AR
うぇｗスレタイに☆とかきめぇｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 22:47:34 bjrXqdQ6
ハチクロの「ばちーん☆」並みに痛々しいスレタイはネタですか？わざとですよね？！
ゾーンセラピーの威力は素晴らしいのにスレタイのせいで趣味もない暇人たちに荒されるから早いとこ立て直せ

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 22:47:37 G+bv3Khb
なにこのダサイすれ鯛

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 22:54:21 bjrXqdQ6
【ぞんせらぴ】脚やせちゃうぞっ☆【めん棒stick】

また1に立て直させたらこんな目に遭いそうだな

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 23:05:59 7MROhMAd
>>1じゃないけど、ｽﾚﾀｲぐちぐち文句言い過ぎ
立てちゃったんだから、しょうがなくない？
それよりｿﾞｰﾝｾﾗﾋﾟｰの効果書けよ

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 23:14:15 FTgMOhuK
同じ人が荒らしてるんだろうな

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 23:17:26 LRvzRm1d
まあ確かにハチミツとクローバー並のスレタイだがどうでもいい
ただＶＩＰニートの荒らしがうざい

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 23:22:23 XIBK7S3U
ゆっくりめにさすると本当にゴリゴリ音がする！
六日目にしてゾーンセラピーハマってきたよ。

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 23:43:26 CN6mlQsb
my綿棒て…ｗ

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 23:54:55 Z0g2DVmb
スレタイが気に食わない人はもうひとつのスレに行って、
気にならない人はこっち。
先に1000行った方が残った方に移動して、次は4スレ目にするのでどう？

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 00:00:48 XH9Yx4RX
>>84
綿棒じゃなくて麺棒ねｗｗ
綿棒でｿﾞｰﾝｾﾗﾋﾟｰやってみろよｗｗｗｗ

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 00:04:55 F67V/u7w
検索すっから、「ゾーン」が入ってりゃなんでもいいよ

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 00:07:14 BDT2cm+q
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 00:24:53 cYbQ3Dw2
今夜もがんばろっと
１乙

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 07:46:18 GyexQ0A2
>>1ｶﾜｲｿｽ ww
でも前ｽﾚの流れを無視した結果だから仕方ないか。

協調性がないとリアルでもネットでもバカを見るという人生勉強ができたと思えばｽﾚ立てした意味もあるかもな。

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 08:08:17 XCGq0IA2
ショコ後のクールダウン代わりにゾーン毎日続けて約３ヵ月。
ジーンズが３０→２９インチに。
でもまだまだ頑張らないとな～

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 08:43:33 YxA9U1pj
なんだかんだこっち上がってるじゃんかよ

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 09:10:32 My2Ehoj4
むくみ取れてきたぁ

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 09:14:45 My2Ehoj4
>>90
見知らぬ相手に向かって偉そうにいう性格治したほうがいい

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 09:34:22 L9Ym/v7S
>>94
向こうに誘導入れて削除依頼出して来たら？

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 10:56:14 My2Ehoj4
>>95
人を使わず自分でやれば？

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 11:04:03 L9Ym/v7S
いや、自分は呼ばれてきただけで住人じゃないんだけど。
先に立ったスレに荒らし依頼してまで別スレ立てる
向こうの>>1の根性が気に入らないからお勧めしてるだけ。

・・・あ、削除依頼ってあっちのスレの削除依頼よ？

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 11:08:01 My2Ehoj4
気に入らないからvip使って荒らすとは！
あっちには絶対行かない

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 11:34:32 GyexQ0A2
>>94
家族や友人から素直じゃないとか意地っ張りと言われない？

人の話を聞く耳持たないとバカ見るよ。

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 11:45:20 My2Ehoj4
>>99
だれかれかまわず偉そうに上から物を言って嫌われてるのに気づいてないんじゃない？

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 12:51:05 bNgLXIUl
片足だけやったら、片足だけ細くなったりするのかしら？
左右の足の太さに差がある人っていますか？

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 13:01:21 fMXPvsYa
荒らしの嫌がらせともとれるスレタイだね。

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 13:31:14 Fg+wU9bg
あっちの１です
私はVIPに晒して荒らさしたりしていませんよ！スレタイ気に入らない人が多かったから代行して立てました
このままこっち使うなら削除依頼出してきます
すいませんでした

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 13:38:58 UnGMMqAv
やだ！こっちが消えてくれ！

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 14:14:27 GyexQ0A2
消えるならこっちだよな。

>>1が素直に謝って消せばいいのに。

本来の話題で盛り上がらないｽﾚは必要ない。

>>100
まぁおまいさんよりは偉いのは間違いない。ww
偉そうに偉そうにって、繰り返すあたり普段から周囲にバカにされてるようだな。
向こうのｽﾚにわざわざ引用してるが図星だったわけ？

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 14:27:55 fMXPvsYa
>>103
えっ！本スレたってるの気づかなかったよ。乙！
こっちが消えてくれ。

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 14:28:26 fMXPvsYa
あげてしまったぁぁ！！！！スマソ！！！

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 14:30:30 Fg+wU9bg
なんかわけわからなくなってきた
向こうを本スレとして使い、こっちを落としますか？
ここの１とも対面したいなぁ。てかVIPに晒した人誰なんでしょう

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 14:42:05 bGmz5z19
愉快犯か
もしかしたら>>1の自演かもね？
でもどうでもいいよ　しかしマイメンボーには笑わせてもらった

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 15:24:04 bNgLXIUl
>>108
自演お疲れさま。消えてよ。

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 15:27:25 bNgLXIUl
わざわざ別スレ立てちゃうほどフットワークが軽いんだから、荒らしを依頼するなんて朝飯前。
細かいこと気にする人間だけ、ご自分の立てたスレに行けばいいでしょ。

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 15:38:54 My2Ehoj4
>>109
何を根拠に１の自演のという考えがでてくるのかわかんねー
おまえ荒らしだろｗ

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 16:17:26 bGmz5z19
ていうか全然ゴリゴリの話してないじゃん
荒らしだと思うなら無視して自分のゴリゴリ談でも話したら？
スレタイ自体が荒らしっぽい　なんだよ☆とｍｙ麺棒ってｗ
【】が嫌だとかいって自分の好みで変えてるし

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 16:40:45 fMXPvsYa
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
こういうの立てちゃうバカもいるくらいだから、このスレ荒らしが立てたって事も十分考えられるね。

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 17:20:04 yes9vc2r
こっちも使っていいんだよね？
ちょっとスレタイが気に食わない、ちょっと荒らされたってだけで重複スレ立てるなよ…
次からスレタイ変えればいいだけの話だったのに。

３日くらいサボっちゃったけど今日からまた始めよ～
一回休むとズルズルサボっちゃうよね、時間かかるしこれ。

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 20:11:54 56oOIvgg
>>1
乙
あんま気にしないほうがいいよ
スレたてありがと
前スレで【】がやだって言ってた人いたから【】は使わなかっただけでしょ？

私はこっち使います
特に細かいスレタイにはこだわらないよ
検索は【ゾーンセラピー】で検索するから特に不便はないしね
あっちの住人みたいに細かい事にこだわって文句言ってる人はみっともないよね
文句言うくらいなら先に作ればよかったのにね

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 21:04:31 GyexQ0A2
『myめん棒』『☆』を前ｽﾚで候補にあげてたらそれこそ大勢からやめれと言われてるってwww

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 21:13:22 YWxORQ+1
>>1ですけど何か？

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 21:45:59 w4eSeiyV
>>118
なんでこんな糞キモイスレタイにしたの？頭大丈夫？

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 21:54:21 GyexQ0A2
>>118
何故前ｽﾚで出てた意見を無視したの？
何故全く誰も出してないmyめん棒がｽﾚﾀｲに入ったわけ？

ここのｽﾚﾀｲが反感買う理由は前ｽﾚの意見が反映されず、>>1が勝手に入れた言葉が含まれているからだと思うのだけど。

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 22:03:55 yes9vc2r
>>118
>>119
>>120
荒らしはやめて、スレタイが気に入らないならもうひとつのスレに行ってください。
ここでやるって人もいるんだから、そんなレスするのは>>1以下だよ。

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 22:29:59 QpEg7/YN
すっげ粘着して荒らしてるのはネカマ？

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 22:36:49 QpEg7/YN
>>120
なんでそこまで上から目線で仕切りたがるわけ？
よほど私生活で従う立場か何かか？ネット上だけでも仕切りたいんだね
おまえ向こうのスレ立てた奴だろｗｗｗｗ

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 22:56:49 GyexQ0A2
>>121
そうか>>1が最低ラインと思ってんだww

正直ｽﾚﾀｲはどうでもよかったが前ｽﾚの意見を無視して批判されているのに開き直った態度をしているのが気に食わない。

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 23:14:20 YxA9U1pj
ｱﾝｶｰは>1でいけるおー

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 00:17:17 jhAttzwD
ｽﾚﾀｲなんて何でもいいじゃん。
文句言うくらいなら自分で立てれば良かったじゃん。

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 00:17:24 tNn2js1r
麺棒にmyってわざわざ付け加えた理由なんだろ
料理用ではやるなよって１さんからの忠告？ｗ
【】が嫌な人（何が嫌なのかわからんけど）がいるなら
「ゾーンセラピー2」だけでよかったんじゃ

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 00:28:29 jhAttzwD
>>127
じゃあ自分で立てれば？

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 00:34:16 tNn2js1r
>>126
>>128
１さん乙

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 00:40:29 jhAttzwD
>>129
わざわざ書き込み乙ｗｗ

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 02:22:30 rneYO17N
>>127
【】のタイピングがわからなかったと思われ…

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 02:33:05 PQZOhL9h
>>131
ここの1は【と黒星よりは白抜き星がいいと思ってそうしたらしい
文句言うなら自分で立てれば？って、乱立ふせぐ意識があるから980が立ててるの忘れてる発言だよね
スレ立ての雛形からきっちり確定しちゃった方がいいんじゃない？
向こうで・・・

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 06:21:23 XdhFcPDy
とりあえずsage進行で

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 09:08:11 okRRS4Ub
【】がイヤだって言ってたのはこの>>1本人でしょうがｗｗ

自分の意見だけゴリ押ししてそりゃこういう仕打ちも受けるｗｗｗ

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 11:24:36 S1NhEvZn
書き込めば書き込むほど荒らしの本性が現れていいんじゃね？
ここも好きになれないが向こうはもっと書き込む気がしない

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 11:27:05 S1NhEvZn
>>124
しつこー

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 12:32:31 61VJdeeh
ゾーンセラピーと聞いても、
トリックの「ゾーーー～ン」

の方が先に浮かんでくる

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 14:16:09 Vhzkr65e
>>135
同意
まだここがマシ

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 15:07:32 H/XiJlQW
どう考えてもこっちは無理。
削除か落ちるか荒らしで埋まるの待ち。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 15:56:15 HEvERBRg
前スレのスレタイ議論がどんなだったか知らないけど
前スレに比べて頭悪そうな厨スレタイだから生理的に嫌だ。
今まで通りゾーンセラピーについて語りたいけどそれが（荒らしによって）
できないのは、結局どう考えても前スレと統一性をもたせようとしてない>>1のせいかと。
同じように考えてる人が他にもいてなんか安心したｗ

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 17:04:14 V1EGMJ5x
もうスレが本来の話題から離れてしまってるし、向こうが本スレ化してるね。

私もmyめん棒が生理的に(ry

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 19:47:58 MZYEw5cr
>>140
イヤ、あっちにもこっちにも荒らしがいついちゃってるのは
あっち（別スレ）立てる口実作るためにVIPにここ晒して荒らさせた人のせいでしょ

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 20:32:28 smVURn+4
myって付けよう、なんて案あった？
無いよね。
>>1は自己中すぎ。
親切でもなんでもない。

自分が立てようと思ってたが遅かった。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 20:51:59 9ALsiDs1
>>143
そのときに何もしなかったくせに今更いいこちゃんぶって何いってんの？

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 21:14:08 9ALsiDs1
>>139
荒らしたいだけ荒らせば？

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 21:14:35 iQo6dMMi
ここの>>1さんは2ちゃん歴浅い人？
2ちゃんではかなり嫌われそうなスレタイだけど。

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 21:16:21 9ALsiDs1
>>146
荒らしにきたんだｗ

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 21:19:49 8FmFR6ST
今日やっとダイソーで麺棒買ってきた。
３日坊主にならないように頑張るぞー！

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 22:05:55 V1EGMJ5x
ID:9ALsiDs1は>1なの？

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/02 22:27:41 MZYEw5cr
昨日今日と庭仕事で変な姿勢とること多かったせいか今日はすっごい痛いよ～

>>149
生理的にイヤだったらあっち行ってたらいいんじゃない？
私もこっち立った時はちょっと、と思ったけどあっちにはさらに書く気しないから、こっちで話させて。
荒らしてばっかりいないで、ちょっとはサーバー有効に利用しようという気ないの？

151:148
07/03/02 23:03:00 8FmFR6ST
想像以上に痛かった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
毎日続けられるかな～…

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 04:17:18 CJkE7/IV
ID:9ALsiDs1ｶﾜｲｿｽ(´；ω；｀)

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 04:29:13 WIL9GLC4
>>152
本スレもこっちも荒らしてる人の何がかわいそうなの？

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 08:16:12 ZjOpEcHg
>153
こっちのスレに必死でしがみついてるけど荒れる一方だからじゃない？

でも荒らしたいだけ荒らせばって言ってるんだから可哀想でも何でもないんだけどね。

自分勝手な奴の末路ってこんなもんよwwww

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 11:27:06 ydrKNj80
２週間連日の便通祭りで－２キロ！凄いなコレ

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 12:18:58 eYKrdVvI
>>144
プロバイダ規制が解除されるのを待ってた。

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 15:12:27 WN15XmEE
赤本買ったんだけど
今まで見たダイエット本って「甘いものや脂っこいものをひかえて～和食を中心に～」とか色々書いてあるけど
赤本は「食事制限はしないで好きなモン食べてください」ってきっぱり書いてあるのね

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:13:25 OX7Gznf8
本当の意味で”食事制限”って事かもしれないけど
正しい食事制限って管理がすごい大変だから

ゾーンセラピーしててもドカ食い＆偏食って
本気で脚細くする気があるのかと小一(ry

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 16:39:09 /A1+ttgM
ゆっくりやった方がいいの？
慣れてくると雑になってしまう…笑
バーッバーッっ感じ……だめか

160:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/03 23:47:11 jeM6fpc+
人もいないのにここで話してる人ってどうも
自作自演のような匂いがプンプン・・・ｗｗｗ

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 00:17:45 aAdCZX8q
今まで脚だけやってたんだけど（時間かかるから）
お腹までやってみよ～
ところで尿意あんまりない…ノドはかわくんだけど。
もっと水分摂ったがいいのかな？コップ5杯くらいじゃ足らないのかな。

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:27:03 b/Ltyfx7
>>160 同意。
文面が似てるような希ガス。

>>1が最初スレタイで文句言われたって「先走ってゴメンね～。」とか言ってたら流れは変わっただろうね。
「文句あるなら別スレ立てたら？」って逆ギレした時点でみんな引いてしまったように見える。

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:40:33 aAdCZX8q
161だけど、お腹までやってたらこんな時間に！
３時間以上かかったwこりゃ毎日は無理w
水分を増やしてみたけど…尿意は変わんないけど量が増えたかな？
これでしばらく様子見よう～おやすみ。

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 02:56:03 aAdCZX8q
訂正w３時間はかかってなかった～！
前のレスから２時間半くらいだ。
２時間半くらいなら毎日いける？かなあ…

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 03:16:13 g+xZi/m1
>>160
ここにしがみついてる人のなかに>>1がいることは
間違いないよね

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 11:28:31 jdiUzHMD
このスレ目障り

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 11:47:04 GB8dI2ag
久しぶりにゾーンセラピーでスレ検索したら
このスレタイで引いたなー…
まぁ、我慢するしかないのかな。
消したい過去にはなるだろうけど。

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 12:36:44 XBTXmahU
動画全部見たけど、こんなの毎日続けられない…
やっぱ痩せるには努力と忍耐だな…
気持ち入れ替えないと。

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 14:00:29 vxWF82O3
なんでｽﾚﾀｲ【麺棒】に変わったの？赤本は【めん棒】なんだからわざわざ漢字に変える必要はないと思うけど
赤本読んでない人がスレ作ったの？
>>1の勝手なダサいセンスで【麺棒】に変えるなよ
ｽﾚﾀｲはわかりやすように参考にしてる本と同じ文字にするのは常識なのにそんなのもわからないならスレ作るなよ
もう一つのスレも微妙だけどここも微妙だね

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 14:21:38 5WDtx/78
つカルシウム
長文レスするほどの事でもないと思う

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 15:37:56 b/Ltyfx7
麺棒よりもmyがツッコミどころだと思う。

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/04 20:15:25 fiFibwZE
立った順にはやく消費しちゃおうよ
木曜に初めて動画見てやってみたら１センチ減
太ももすれとかも見た結果自分の足は老廃物の巣窟と確信して
土曜は気付くたびにめん棒していた
やっとふくらはぎが柔らかくなった～

ふたつのスレを励みにがんばるよ

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 01:40:05 DHuyWKFj
すごい自演ｗ
不自然すぎるｗｗｗｗｗ

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 08:47:20 deYjNCGK
どれが自演なんだかもはやワカランヨ
こっちはもうダメすれなのか？
無駄遣いスンナ！おまいら難民スレ以下といわれるぞ

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 08:48:39 deYjNCGK
子供がインフルエンザになったので外出できないー
活動量が減るんだよなぁ
しかたないからショコ→めん棒

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 10:46:46 w8nuZRDN
足裏マッサージには
スーパーボールでグリグリのが楽チンかも。
これも100均で売ってるし

体重かけるとかなり痛いがｗ

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 13:16:36 IPQVYVh1
気にくわなくて、ここにしつこく
何回も書き込んでる人が本スレ？に居ると思うと
こっちでいいや。
私は１でも何でも無いが。
その執念というか精神をダイエットに向けたらどうだ？

書き込みに来るなよ。

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 13:46:04 62cbvQyZ
>>177
ププｗｗ出たｗ

腹いてーｗｗｗ

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 13:54:43 BXOutNmz
そうか、やっぱり向こうが本スレなんだ。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:29:34 Evf6Z/DQ
＞私は１でも何でも無いが。
この余計な一文が入ったおかげで１＝１７７なんだなと思わずにはいられない

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 16:59:40 6vpBe4dR
>>176
それ良さそう！
めん棒買えてないから、ラップの芯でやってるんだけど
足裏ゴリゴリしたくても体重でつぶれそうwで怖くてできなかったんだ。
試してみるよ～ありがとう！

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 17:22:23 62cbvQyZ
まじでここのウォッチ楽しすぎｗｗｗｗ
本スレよりここに入り浸ってしまう。違う目的だけどねｗ

次はどんな自演が出るのかな？本当に気づいてないと思ってるのかな？
ただ感で言ってるだけとでも思ってるのかなー自演さん。

自演で不自然な馴れ合いワロスｗｗｗｗｗもっとしてｗｗｗｗｗｗ

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:00:34 PS2HkND2
もうそういうのやめたら？
普通にすすめていきたい、スレタイどうこうに関心の無い人にも迷惑
私はもう一つのほう使ってるけどこういう人があの中にいると思うと残念

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:46:42 62cbvQyZ
>>183
文面が似　て　ま　す　ね　ｗｗｗ

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:51:26 BXOutNmz
足痩せよりもこの混沌ぶりに興味ある。
>1の自演の下手さ加減もww

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 18:51:33 45fMTAzF
最近どのスレでも増えたよね、自演ってﾊﾞﾚﾊﾞﾚなのにｺﾞﾘ押しする人。

なんだか新しいﾊﾟﾀｰﾝ。寒いことこの上ないけど。

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 19:02:14 deYjNCGK
ここはヲチすれなのか？
釣りすれなのか？
つかう気ならスルーで話をすすめなされ

めん棒買おうと思いつつラップで間に合っているから忘れる
つぶれてもスグ次のラップがあるから大丈夫

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 20:03:29 6vpBe4dR
>>187
私もラップ芯でやってるんだけど、やっぱりつぶれることあるの？
今使ってるの潰れる前に麺棒欲しい。
ラップそんなに早く消費できないw

ダイソーで買ってる人多いみたいだけど、調理器具コーナーでは
「ゴムの木」と書かれた小ちゃいバットみたいなのしか見つからなかった。
これ、麺棒ちがうよね…？
ラップ芯、麺棒見つかるまでがんばってくれ！

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:37:20 4wszoWW/
ダイソーの麺棒には
ご丁寧に「マッサージにも使えます！」って書いてて笑ったｗ

190:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 13:05:38 CH86Ep7A
ダイソー仕事速いな

ラップの芯、つぶれてないよ
接着も結構しっかりされているから湿ったりしなければ平気そうだ
かなり丈夫だが耐加重何キロくらいなんだろ

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 18:14:25 O2K05tQV
>>189
ダイソーワラタｗ

うちのラップの芯もまだ無事。
表面がツルツルなのとザラザラめなのがあるんだけど、
ザラザラめなやつを踏んでツルツルなのでマッサージしてる。

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 23:04:49 zEjPj22V
あれぇ？自演やめました？ｗｗｗ

193:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 19:05:37 r2PXTLTF
自己レスにも限界があるからねｗ

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 02:34:31 rrrPWDnq
まだ消えてなかったのか。

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 22:19:52 0kJrWkZy
今日ラップを使いきったので芯で始めようと思う！
脚細くなりたいなぁ

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/18 00:01:11 As/zvZjd
ここは麺棒を手に入れられない連中がラップの芯でゾーンセラピーをするスレになったのかww
my麺棒ってｽﾚﾀｲは一体www

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/18 16:26:42 F3ND1JKh
梅るか

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 09:52:09 ArsE8HIc
笑ったときとかに歯があんまり見えないと思ったら、
けっこう内側に向かってはえてるね。

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/19 09:52:53 ArsE8HIc
あらやだー変なスレに誤爆したわｗ

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 14:11:03 x3uWOxXw
(

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 14:24:06 VSrJSgJH
>>198がおもしろすぎww

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 14:42:00 UmQTqE8+
ちっ

上がってるから間違えた…

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 19:17:32 EFZcKtET
(･o･)

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/21 00:19:01 26xig9qj
かわいいから、きよみのサインをあげよう

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/21 09:00:30 fbwd3O/2
きよみのサイン…
ｲﾗﾈ

206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/21 17:39:30 a4Srf4gC
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/21 19:21:48 L2TxDJRr
なんでここ保守ってるの？

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/26 16:28:57 P0pPZueK
向こうのスレって信者常駐スレなのかな

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/09 01:43:19 7Vlhl5Kp

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/15 14:08:23 +Chb4eGx
力入れずらいから、ホームセンターで麺棒と同じ太さの５０cmくらいの買ってきた
座った時のこの太もものありえない高さを何とかしてくれorz
高さがあって力入れにくいんだよね…
腹筋を使うよねこれ、今からやるのでageてみる

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/17 23:12:04 8DUeAhOM
ゾーンセラピー今日から始めます
めちゃくちゃキモチイねコレ
気持ちいぐらいじゃダメなの？

むくみ脚っていうより脂肪脚なんだけど
脂肪脚にも効くかな・・・・

212:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/18 21:01:11 bcn5Nt2i
＾＾；

213:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 16:42:30 YWOtFRKz
脂肪も落とさないと
期待するほど細くはならないでしょー

しかし、脂肪ならむしろ裏山。落とせるもん。
脂肪か何かわからない、このフクラハギ…
どーすりゃ細くなるんだか…。

214:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 16:47:29 Y4E+kjZB
普通に脂肪だろ…

215:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 19:47:34 Qqtt1m9R
>>213
↓スレタイ通りw

【それは】ふくらはぎ太もも【脂肪です】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

216:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 19:57:10 YWOtFRKz
自分も脂肪と思ってたのよー
でも、吸引の相談に行ったら
脂肪はそんなに無いって言われたんだよね…
やっても、ぽっこりしたのは殆ど変わらないってさ。
因みにサイズは33～35（最高にむくんだ時）
身長160センチで、体重42まで落ちた時も
そんなに変わらなかった。
単なる脂肪なら絞れるのに…

217:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/10 13:17:18 Zw2aHMoG
王貞治の娘は、高校生の頃
私のふくらはぎが太いのは、お父さんのせいだ!!と責めた事を
未だに後悔してるらしい。

218:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/22 13:24:33 InomL+xR
筋トレは禁止事項だけど、ウォーキングみたいな有酸素運動と
並行してる人っている？
有酸素運動メインでまずはマッサージ代わりにゾーンセラピーを
取り入れてみようかと思ってます。

219:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/03 09:15:42 XT3mqWww
ググッてもイマイチ分かんなかったんで誰か教えて(^ω^)
ふくらはぎや腿の、脂肪が気になる部分を
麺棒でゴリゴリ擦れば良いって事？

220:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/04 00:08:27 eMDZqijo
【麺棒】ゾーンセラピー２本目【ゴリゴリ】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

・まとめサイト
URLﾘﾝｸ(sweety.jp)

これらオススメ

221:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/04 00:24:25 WpMlc/8o
<a href="URLﾘﾝｸ(www.infocart.jp) target="_blank">脚は簡単に細くできます！！「エステにいく必要のなくなる脚痩せ法」著書：小林弘美</a>

222:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/04 13:42:07 PoXpMaVw
アフィ？

223:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 11:03:07 stp1RciU
ゾンセラ始めて一週間！
今朝、なにげな～く鏡で全身見てみたら・・・な、なんか脚細くなってるー

うれしいから、継続できそうだ

224:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 00:22:01 Le6vuozK
麺棒の太さについてお聞きしたいのですが、太いほうが良いのですか？