ビリーズブートキャンプ at SHAPEUP
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98:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/17 00:26:54 OOOjf6/n
>>97
初めの一週間は昼と夜に二回。

最近ではdisc1と2を通しで一回。
土日はできないので週に4-5回やってる。

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