ビリーズブートキャンプ

ビリーズブートキャンプ at SHAPEUP

1:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 19:11:33 0pzQ+GUp
5000円キャッシュバックされた人！
試して挫折した人！
効果バッチリ出た人！
カモォン～(^o^)丿

2:重複誘導
07/02/26 19:14:26 YwYmK+7i
ビリーズ・ブートキャンプってどうよ　3日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

>>1は削除依頼出しておくように

3:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/26 19:14:49 L9OzC6Hc
重複じゃね？

4:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/27 00:04:44 TX9QfGKV
おもいっきしミスった？

5:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 13:18:35 Y+DX11y9
いま、久しぶりにとんでもないおっちょこちょいサンを見た

6:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/02/28 13:31:50 WZv79T6u
重複なのに、そうとも知らずに>>1が元気なのが
なんだかいいねｗｗ

7:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 22:35:58 gZNOvQFg
カモォン～

8:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/01 23:59:16 zuPva9U5
入隊３ヶ月経ちました

なんだかちょっとビリーバンドの負荷だけだと物足りなくなってきたので、手足に巻くタイプのウェイトを併用してみた

いまは反省している…
やった直後なのに、なんかすっごく肩が痛てぇ

でもオラ、なんかワクワクしてきたぞ
重力２倍の宇宙船でトレーニングしてる気分

9:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:01:14 zr9dWZTR
三ヶ月て！
ﾂﾜﾓﾉだな…
体型変わりましたか？

10:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 03:16:37 2W1aivFy
重複なんだから、ageるなよ…

11:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 21:38:45 uYa4bOvq
そろそろ五ヶ月。
ｼｮｺだけでは満足できなかった所にちょうどはまった。
でもビリーバンドはまだ使えないくらいヘボ。
ただ、身体が締まったのと体脂肪は4％減った。

12:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/05 23:55:35 cP3y5HVD
>>9
腹筋割れたよ。みんなが言うように、確かに体重はそんなに変わらない。
筋肉量も数値的には変わってないんだけど、体型の変化は実感できる。
体脂肪率は２％くらい減ったけど、これは誤差の範囲みたいなもんだろう。

13:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 00:21:56 lQHVY4x5
ここ、重複スレだけどもったいないから、それなりにヤリ込んでる人用のスレにする？
本スレは初心者の同じような質問の繰り返しでウザいしなぁ…

14:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:00:06 uEE9S0E0
ヤリ込んでいるうちに色々聞きたいことも出てくるので
そういうのにも使わせて貰いたいと思うよ。

15:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 01:06:47 6ooH0az3
>>13
それいいね、ひっそりでもsage進行でいきましょー。

>>11
ビリーバンドはちょっとづつでも使った方が効果が
早いですよ。
二の腕なんかぐんぐん細く締まってくるし。
運動量（消費カロリー）も筋トレ要素を入れると高くなるし。

16:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 02:18:08 N6TkDcVZ
ウエストはどんどん細くなってるけど
体重と体脂肪があまり減らない。
増減を繰り返しながら微妙に減っていることは減っているが…

17:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 05:04:53 1tUpdZn4
本当に体重は変わらないね。だけど肉の位置と付き方が全然違うぞ。
それだけでスタイルよく見えるし！背中がスッキリになった。
食べても太らないし最高だぜ！！

18:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 09:28:13 SEGIANk0
1ケ月くらい毎日やってたけど、ここ半月は2日に1回程度。（他の運動はやってる）
ところが、中2日空けて昨日2をやったらなんだか調子がいい。
いつもは絶対休憩入れないとできなかったところが全般に渡ってできるんだよ。
あと腹筋で寝たり起きたりするのも、いつもは半分のペースでやっとだったのに
あのペースで全部できるんだよ。本当にいきなり。シッコも足低いけど一時停止なしでクリア。
休んだのがよかったのかなあ。がむしゃらにやればいいってもんでもないのかもな。
その後続けて1もやったけど、今までとは明らかに違うんだよなー。不思議だ。

19:18
07/03/06 09:33:11 SEGIANk0
ちなみに休んだ2日間はいつもと違った筋トレや運動をしたわけじゃなく
あまり運動らしい運動はしてないんだよな。

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 09:41:12 6ooH0az3
>>16
体重と体脂肪があまり減らないっていうのは原因として
１、元々体重と体脂肪とも標準以下で減り幅が少ない。
２、自分で思ってる以上に食べてる。
３、ビリーのやり方が微妙に違っていて効きが少ない。
４、もう少ししたらドーーーン！と減る。
のどれかかなw

21:20
07/03/06 09:46:56 6ooH0az3
ちなみに私は２と４だったよ。
１２月から毎日やってるけど、１２月は思った以上に食べてた
のと、リバウンド繰り返して痩せにくくなっていたので
体重と体脂肪ともほとんど変化なし。
でも、そこから食生活も変えたらドーンときて今は７～８キロ減
で体脂肪も１０％近く減ってる。

22:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 12:22:19 mpg744QT
>>18
休み取ると何故かできるようになる。
もしかして超回復ってやつですか？

でも、休みが開きすぎるとばてて汗が出てくる。
ばてる時の汗ってちょっと違うことを実感しました。

23:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 15:51:20 gWnr9qAH
直輸入盤のマニュアルには「休みの日を入れること」とマニュアルに書いてるって
前スレで誰かが言ってたけど、やっぱそっちを信用すべきなのかな？
どうも日本語版の説明（＝SJの説明）は胡散臭くて信用ならん。

かといって、確かに>>22の言うとおり、休みすぎるとつらいんだよなぁ

24:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 16:35:58 6ooH0az3
>>23
マニュアルを書き出してくれてたけど１日おきとかだったよね。
でもその原理は筋トレからきているんだろうから、休みの日って
言ってもビリーバンドなしでやればいいんじゃないかなー？
それか筋トレでも毎日やっても良いといわれてる腹筋にしておくか。

有酸素運動や腹筋なら毎日でも良い訳で。

一日おきとかだとズルズルやらなくなりそうで怖いw

25:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 16:46:31 1tUpdZn4
わかる。間が空くとなかなかねぇ～～。
筋トレは、２日に１回でいいって聞くけど気持ち的なものが・・
やっぱり食事制限もしなきゃ駄目だよな。レス見て持ち上がったし頑張るかー

26:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 18:07:49 gWnr9qAH
当面はDisk3とDisk4を交互にやっていってみようかなぁ…

ところでDisk4みたいに、ビリーバンドを手にグルグル巻きつけて、
負荷を増やした状態でDisk2をやってるようなツワモノはいる?

27:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 18:37:45 6ooH0az3
>>25
食事制限するならこのサイトお薦めですよ（知ってるかな）
筋トレ系ではあるけどダイエットの人にもわかりやすい。
URLﾘﾝｸ(weighttrainingfaq.com)

>>26
３と４交互でやってレポしてくれ！

３ヶ月やっても負荷を増やすどころか、まだ同じに出来ないのがある…。
いつになったらツワモノになれるんだろw

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 22:57:28 lQHVY4x5
>>27
>水は代謝を上げるので一日２リットルは取りましょう。

うわー、こんな基本的なことも知らなかったよ、俺。thx!

29:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/06 23:09:23 2eD1LPl4
ビリーバンドは使えないけれど、自家製ビリーバンドを作ってます。
トレーニング用の平たいゴムを半分にして
トイレットペーパーの芯でハンドルを作りました。
だから素足で着けても痛くない。

ゴムは負荷が一番低いやつでやってます。
ほぼ4ヶ月たってやっとなんとかひととおりできるようになったので
DISCに挑戦です。
現在腕が上がりません。

30:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 10:04:29 QfM8lz7C
ここ何日か暖かい日が続いたおかげで、ビリーやってても体が軽く感じる
これからどんどんビリニストにいい季節になるなぁ

31:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/07 14:34:32 McQDj9/x
２日に１回ビリってるけど
ビリった翌日はなぜか体重変わらない。
それどころか増えてることさえある。

でもその次の日(ビリらなかった日の翌日)は
ガクッと落ちてる。不思議。

32:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 14:15:45 81zz4MVj
ｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｯｸﾙﾝﾃｰﾌﾟ！

33:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 22:33:02 TN9rtFft
前スレの>>992だけど、>>996へ。
昨日で、『入隊して三日目が終了』という意味だす！わかりにくかったね、すまそ…！

34:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 22:47:44 VHrkIrfM
>>33
おーい、ここは本スレの新スレじゃないぞ～w

ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
ここだろ？

35:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/08 22:54:08 TN9rtFft
あら！ほんとだわ！題名違う…失礼しました～！

36:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 00:48:58 DPe8nk57
週の半ばくらいに必ずだるくてたまらない日がある。
でも、休んだ次の日は回数多くできるようになるのが不思議。
他にそんな人いる？

37:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 06:58:51 9IzEzBBY
>>36
それあるある！
今はずっと２をやっているんだけど、ノンストップで絶好調で
スクワットトラスト（だっけ？）も完璧に出来る日と、だるい
感じで途中で１分くらい水飲み休憩入れたりする日がある。

だるい日も最後までやると、やり遂げた爽快感があるんだけどw

ほとんどやらない日はないけど、たまのやらなかった次の日に
絶好調だったことはある。

38:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 20:50:35 KavUAm3W
まず半年やらなきゃ本当の効果がでないと、ジムのトレーナーいっていたけれど、時間が取れなくて途中で止めたけれど、
これなら時間の融通が利くし、家でやるからピザが飛び跳ねていても恥ずかしくない。
とおもってはじめて4ヶ月ほどになりました。
なんとなくだけど締まってきたような気がする。
でも、凄く痩せた訳じゃないけど。

39:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 21:23:47 OKlk0xri
これいいなー、初日に全部やっちゃったよ。
手軽に運動できる喜びを感じる。

1ヶ月もすると飽きませんか？？

40:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/09 22:17:07 5kz2bo12
>>39
>初日に全部やっちゃったよ。

そのペースでやったら、さすがに飽きるんじゃね？w
１枚ずつ、噛み締めるようにやったほうがいいと思うよ。ご飯と同じ。

41:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 02:03:34 lu5ZbW6H
>>39　飽きる程簡単に全部できないからな～
毎回ここはできたけれどあそこは全部できなくて残念。
そういうかんじだから、毎回がチャレンジ。
だから終わった後の爽快感が病みつきです。

とにかく基礎をみっちりやってみた。
ようやく不完全ながら一通り（フォームとか）できたので
次の段階に入った。
とにかく正確にできるようにしたいので飽きは来ない。

ただ、予めエリートを用意しておいた方が良いかもしれないと思った。

42:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 05:25:07 +FUJ6MbB
エリートってなに？？

43:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 11:48:58 C2A3pNPt
>>1
早く削除依頼しろカス

44:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 16:58:53 jtAaEm7L
>>27ありがとう。参考にしてみるよ。
ビリー始めて２週間。肩幅が狭くなったぜ！肩と胸の境目みたいなのが出来て感激さ♪
私もDisk2.3.4にしてみる。もうすぐ生理終わるから参考にするぜ！

45:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/10 20:38:23 OPOp/cln
本ｽﾚﾀﾞｰﾒﾀﾞｰﾒなんでこっちに来てみますた。

46:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 15:38:46 P+8GtahE
向こうは、ﾎﾟﾁｯたとか早く来いスレで、こっちはやり方やこつを伝え合うスレ？

47:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 17:04:02 nU6W5ynH
まったりそんな話題になればいいね。

ずっと２をやってて久しぶりに１をやったら
「こんな楽だっけ？」というくらいスルっと
終わったw

そうとう体力はついたみたい。

48:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 20:05:28 AiBx7WoJ
>やり方やこつ

じゃそんなネタを一つ。
応用編でみんなに地獄の苦しみを与えている、例のワンワンシッコポーズだけど
中途半端に脚を上げるとかえって辛い。
グワっと持ち上げると安定して、楽になるよ。

49:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 20:31:08 nU6W5ynH
ジュリーはシッコポーズの足変えた後に肘をついてやって
るよねw
確かに腕も辛くなるけど。

グワっと持ち上げもやってるんだけど、足変えた後半から
まだついていけなくなるよ。３ヶ月やってるけど。

50:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/12 22:48:00 7Jlog2Yi
肘ついてやると上げてる脚だけに負荷が掛かるから何とか耐えられる

51:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 14:27:06 YWzy3btE
>>50
だから肘つかないようにやってる。

52:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 15:28:35 YJese0Js
時間がないときなんかに腹筋の３をやるんだけど、ちょっと
ものたりないからビリーバンドを持ってやってみた。
立ちのときしかビリーバンドは出来ないけど、腹筋も意識出来て
腕にも効いて良い感じだよ。

53:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/13 17:19:24 w5HX90HV
ビリーバンドの代わりに
要らないｼﾞｬｰｼﾞのゴムひもでもおｋ？

54:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 10:36:39 zrgqALyD
>>53
OK！OK！
最強の27歳を目指せ！

55:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 12:03:04 /qSGWiMc
>>31
>ビリった翌日はなぜか体重変わらない。
>それどころか増えてることさえある

私も。朝起きたときに心なしかむくんでる感じ。
ビリー以外でも激しい運動をするとそう。
高校時代の運動会の翌日もそうだった。女は皆そうなのかな。

56:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 12:05:16 /qSGWiMc
ちなみに最近就職前の健康診断（尿とか）でも異常なかったから、
病気ではないと思う。

57:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 12:09:53 m/jLe9PD

尿

58:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/14 17:11:08 IRCsGIQ9
>>55
それ普通ですよ。

たとえば、腕立てする前と後では腕のサイズ変わりますから。
激しい運動すると筋繊維が傷ついて、それを2,3日で修復します。
ですからボディビルとか筋肉を大きくしたい場合は、
3日くらいでトレーニングする部位をローテーションしていくのが
効率いいみたいです。

59:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/15 14:09:11 Sa45z22I
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

60:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 16:24:15 G50HFtFk
購入報告スレと聞いてこっち来ました。

ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)
このスレの105さん，107さん見てたら教えて下さい。
地域はどこですか？発注方法（電話or楽天orショップジャパンＨＰ）
を教えて下さい。
当方3/2ショップジャパンで発注していまだ音沙汰無しです。

61:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 16:33:49 20mSSGD1
>>60
107です。
地域は東京。楽天ショップジャパンですよー。
2日の夜中1時頃ポチりました。

ちなみに、前スレあたりで2日に注文して数日前に届きましたという
愛知の人がいたような気がする～。
まだ私の手元には届いてないけど、発送元は岐阜県で14日発送となってました。

62:61
07/03/16 16:40:30 20mSSGD1
>>60さん、訂正です
今確認したら3/3の夜11時注文でした

63:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 16:44:27 G50HFtFk
>>61
即レスありがとうございます。
当方は京都です。
１日目～２日目はきついらしいので，この週末に
できたらいいかなぁと思うんですがねぇ。

64:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 22:36:41 +6fP2+em
恐ろしく場の空気読めてない
>>60->>63　さんたちの登場で
建設的だった空気が一気に…。

65:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/16 23:12:48 woYkLRgy
>>64
どうよ？スレにここがポチリ専用って書いたヤツがいるんだよorz

66:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 10:52:06 Pv+wlpsA
あんなもん従う奴がアホかと思うけど、よっぽど目の敵にしてたんだなここを。

67:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 18:35:52 Ialf3IA5
皆さんは食事をどうされていますか？
ビリーの効果を最大限に上げる食事はどんなでしょう。

最近アミノ酸とアルギニンを飲み始めました。
ビリーバンドで筋肉隆々になれば嬉しいのだけど。

68:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 19:02:03 ouA0qre1
ビリーズブートキャンプだけでは
絶対に筋肉隆々にならない

ビリーもシェリーも
billy's bootcamp
で鍛えているのではなくて、bootcampを教えているだけ
そこんとこ忘れないように。

69:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/17 23:13:30 MZHxVDeV
>>67
筋肉隆々になるには相応のトレーニングを。
こちらの板へどぞ。
URLﾘﾝｸ(sports10.2ch.net)

70:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 02:11:00 TPq5fbAe
ブートキャンプの運動の中には
ウェイトトレーニングから引っ張ってきたやり方もあるっぽいのに
何でこんな乱暴な話の流れになるかな

71:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 03:54:19 z5VOEJxT
どんな話しの流れ？

72:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 08:05:35 TypKoDg1
筋肥大するには、
フォームと呼吸と負荷と栄養が重要

boot campでやっているのは、フォームのみ
どうみても、筋肉隆々にはならない

73:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 12:53:47 bq3HDAkq
筋トレにも色々あるからね。
「低負荷高回数の筋持久力トレーニング」がブートキャンプ。
「高負荷低回数の筋瞬発力トレーニング」が格闘技系やボディビル。

筋持久力トレーニングはマラソンやダンス、バレエなどなどをやる人の
いわゆるムキムキじゃない筋肉を作る。

ビリーバンドも初心者には高負荷低回数になっているかもだけど
ずっとやって慣れてくると、低負荷高回数になるんじゃないかな。

結論は、>>72の言う通りでブートキャンプで筋肥大して
筋肉隆々（ムキムキ）にはならない。

74:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 13:59:37 0ZY4AEC7
ビリーやってスリムになったらそれでいいの。
ここはダイエット板。

筋肥大とか筋肉隆々とかムキムキとかさ
そういうのウエイトトレ板でやってよ。
あれやってビリーやシェリーになれるわけないじゃん
素人だってわかるよ、そのくらい。

75:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 16:08:38 bq3HDAkq
そんなにｶﾘｶﾘしなくてもﾈー(*´・д・)(・д・｀*)ﾈｰﾋｿﾋｿ

76:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 17:32:33 z5VOEJxT
>>67=70=75？

77:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/20 17:35:27 z5VOEJxT
ごめ、75じゃなくて74

78:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/21 02:18:59 vP3l+5Ov
今日初めてdisc1-2を通しでやりました。
全身筋肉痛ですが妙な爽快感があります。

ずっと続けていると体力がちょっとずつできてくるんですね。
体重は月に1kgくらいしか減りませんけれど
気長にやるのにビリーは最適です。

79:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/27 19:08:21 HcmqjFcY
綾ﾀｿかわええ

80:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/28 15:48:45 k0nJaOzC
私、これで２週間で-6kg達成しました。
ビリーズブートキャンプも買って試したけど、こっちのほうが効果
ありましたね。
URLﾘﾝｸ(kew.uijin.com)

81:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/30 14:18:48 oOUnULM2
>>1
ブートキャンプる前に削除依頼出してこい。
慎重にスレ立て出来ないからピザるんだよｗｗｗ

82:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/30 16:45:52 WAUcuHQO
昨日入隊したー一日目の基本プログラムを昼と夜中二回してみた
今日起きてみたら肩が少し筋肉痛かな？？って感じでした
さっきまた一日目の基本プログラムおわってまた夜中にもっかいするつもりですー

日ごろダンスしてるからかあんまりすごい筋肉痛にはなってないけど二枚目～くるのかなぁー
と・・・154㌢で51㌔のビール腹へこましたいーー
昨日初めてやった時より心なしか腕立てふせちょっとできる回数増えたような・・・
気のせいかなぁ・・

83:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 12:51:13 alUZUG5/
( ﾟωﾟ) ｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｸﾙｯ
ｸﾙﾝﾃｰﾌﾟ！

84:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 14:17:42 QHZR33d7
大人気のビリースレ一覧
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板:37-39番)

85:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 15:11:39 m3GXF3QM
基本プログラムが１番汗かけるしキツイと思うんだけど…腹筋プログラムやったけど全然たいしたことない感じした…結局時間短いし…

86:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 15:15:57 cGp8aQXR
邦楽グループ板コブクロスレより
名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2007/04/03(火) 21:46:44 ID:JkAIuxRE0
ライブトーク終わった。
やべぇwすごい笑ったはずなのに内容を書けとなると全然思い出せない。
さすが全く明日に残らない話。
小渕のムキムキはビリー様のおかげだったか。

名無しさん＠お腹いっぱい。 sage 2007/04/03(火) 21:50:13 ID:JkAIuxRE0
ああ段々思い出してきたかもしれない

>>523
うざかったうざかった。あのリーマン時代のことを自慢するときの
俺すごくね？みたいな顔とかビリーを語るときのうるささとか
学生時代なら絶対どついてたww

87:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/04 15:29:41 aWjXDP2X
ピザの反対だけど、これやったら身体おそろしいくらい軟らかくなった。
最初、本当に身体硬かったのに、今は脚広げて身体床につけられる。
ジムの人が驚いてたｗ自分も驚いてたｗｗｗ

88:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/05 00:11:11 vHyf0d1U
今日はじめて応用編やったらなんだよこのキツさ

みんながそろってキツいキツい言うわけがわかった

89:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/05 00:42:47 OQotq0Nm
ｽﾚﾘﾝｸ(ms板:37-1番)

90:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/05 02:44:36 je8k+YM2
重複ですぞ

91:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/11 22:49:39 S8Rb5Kjm
エリート買いました。
ショップJAPANの4枚組の方がキツイ！
このディスクやり通せたらエリートなんて楽勝。

92:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/12 12:08:07 uweVwo+o
そっか…
エリートってひょっとして、「幹部候補生だから、そんなに基礎訓練はやんなくていいよ」って人たち向けって意味なの？

93:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/12 13:27:58 nRp62wFB
やり方間違ってるだけでしょ

94:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/12 13:45:55 Wczedq4c
SJの日本語字幕のは2005年版、エリートは直輸入2006年版。
違うって話しは本スレにも度々出て来るよ。

95:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/12 16:59:38 +72a5NBd
米ａｍａｚｏｎでエリートを約５０００円で買ってオクで８０００円で売っぱらった

96:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/12 18:58:12 3wbmgerq
>>93
時間短いし、あまり動かないから楽。
有酸素運動が少ない。

>>92
そんなかんじかも。

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/12 21:00:32 vKX9HRj8
みんな一日何回やってる？

98:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/17 00:26:54 OOOjf6/n
>>97
初めの一週間は昼と夜に二回。

最近ではdisc1と2を通しで一回。
土日はできないので週に4-5回やってる。

99:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/17 13:01:43 NtF6SJ9W
>>97
1時間を越えると筋肉の分解率が高くなるらしいから
俺は一日一回にしてる。
多分その辺も考えてのあの時間なんだと思うし。

100:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/18 00:58:16 PuilSJl2
本当にdisc一枚だけを一日おきにやって痩せられるのだろうか？

このスレの人は結構長くやってるみたいだから聞きたい。

101:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/18 08:08:56 DonsnahK
>>99
1時間を越えると筋肉の分解率が高くなるらしい
kwsk!

102:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/18 11:14:12 mq7SzKGZ
>>100
痩せられるよ

103:99
07/04/19 16:58:30 ObpTUbH9
>>101
いや、俺もどこかのスレで見かけただけなので
正しいかどうかは分からないんだけども。

104:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/19 17:18:54 zvcNTe4v
>>103
おまいは正しいかどうかも分からん情報に乗っかって、きちんとそれを厳守しているのかと小一時間(ry

105:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/19 22:38:43 5wg2j3+e
半年ほどやってるけど、身体が慣れてきたからか、
ディスク一枚だけだと物足りなくなる。

もっと負荷をあげるのが良いのだろうか？

>>99
筋肉の分解率？
運動選手はどうなるんだ？

106:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/20 00:21:07 kC9/Te+r
>>105
おれもそろそろ半年。ゴムチューブ買ってきてビリーバンドの負荷を二倍にしてみようかと思ってる

107:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/20 11:47:39 x0LSn/a+
筋肉の分解率
運動選手でも気にするレベルじゃない
むしろ筋肉をケアする方が大事

ビルダーなら気にするのかはちょっと不明

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/20 17:12:31 BUBCtAm7
一週間目はディスク通りにビリーバンドなしでやってた
二週目はビリーバンドつけてやってる少し怠けたりして一日間隔あいたりしてやってたけど
やってない日のことも考えてヴァームのんで一枚目と腹筋プログラム合わせてやったりしてる
お酒を毎日飲んでるので酒腹がけっこうあったんだけど腹筋割れてきたよ
今はお腹に縦ラインで線が入ってるウエスト４ｃｍしまったよ
ヴァーム飲んで１０分位して始めてる
二枚合わせると時間的に一時間半くらいだからちょうど脂肪も燃焼してるかなって感じ
やる前より断然筋肉ついて初めてやった時よりかなりバンドつきでも休憩なしで頑張れる

109:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/21 05:46:47 k8e8bVjz
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
ビリー

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 11:23:19 bNi2s6zb
筋肉の分解率というのは、当分の補給が不十分なときに起こる糖新生（自信なし）のことかな。
ちゃんと炭水化物を食事でとってたらそれほど心配する必要はないが、すきっ腹でやったりすると
筋肉が落ちるらしい。
体内に蓄えられるグリコーゲン量は限られていて、それをBBCは1時間程度で使い切るということなんだろう。
運動を始める前に消化のいい炭水化物を適量とっておけばOK

111:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 14:32:25 uVZvlB0T
コマーシャルをみながらまねてがんばります(｀・ω・´)
だって高いんだもん(´・ω・｀)

112:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/23 20:49:12 0A7SGKXt
>>111
動画サイトにもビリーがいるから仮入隊すればよろし

113:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/24 23:41:46 sx43/Y+A
始めて半年、ようやく今日腕立て伏せができた！
感動した！

ビリーバンドなしでも筋力がついた。

114:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 09:57:53 092FJwQp
ビリーほすぃー！！でも高いー！！続くか心配だし自信ねぇええぇ！！

115:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 10:30:09 nthaVy5i
ルーチンだけうｐすれば、一応誰でも出来るかもだけど、高い金払ったしうｐしたくねぇ

116:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 14:14:01 ir3b8+88
喉がヒューヒューなるって自分だけかと思った。
病院行って、運動をすると喉のあたりが変なんです！
って言って来週喘息の検査することになりました。
どうしよう？

117:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 17:15:08 Nk3l1dqj
>>116
良い機会だからちゃんと病院に行って、先生の前でツイストして見せてください
そうしたらきっとあなたはこのスレの神になれます

118:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 18:58:15 Lms8+zcy
ワロス
私もヒューヒュー気になるのでレポヨロ

119:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/27 22:21:37 FN6sLfBn
ＤＩＳＣ②に出てくる　左側の東洋系のマックロ女は何人なんだよ・・・
あいつが犬のおしっこやってるときのアップ見るに耐えねえ
おまいらはきにならないか？

120:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 06:56:06 9VOMiCwo
>116
喘息ですかね
体質か風邪気味とかないですか？
気管支が狭搾しているか
攣縮しておきていると考えられます

無理しないでね
Ｇ＝(^.^)パーンチ

121:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 07:26:45 aM9xKX/s
先生の前でツイストって…
私もツイストでヒューヒューなるｽﾃｯﾊﾟｰしてるときもなってるよこれって酸素いっぱい吸ってるからじゃないの？

122:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 08:23:44 lYDR4KZ+
購入を考えてるのだけど、アパートの2階住まい。
ビリーは下に響くような動作ばかりでしょうか？

123:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 13:10:52 MrDGfkFm
>>116
喘息じゃないと思われ
喘息持ちだったけど、喘息だと呼吸が苦しいがこれはちと違う
私も喉鳴るけど、たぶんひねったときに呼気がでて音になるんではないかと

124:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/28 13:32:58 BNvm61sa
肩をひねる時にきちんと息を吐く（カウントする、も同じ意味）ようにするといいよ。
数える時に息をきちんと吐ききるようにするのがポイント。
ツイスト中は呼吸にメリハリをつけると腹筋にも効いていいことづくめ。

125:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/02 00:00:43 bQCug6l9
ビリーでキャッシュバックされたけど、ターボジャムでもキャッシュバックして
くれるんだろうか？？？
誰か２つともキャッシュバックされた人、いる？

126:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/02 00:13:41 Zsgtb8Sf
全く筋肉痛ならへんけど何でやろ

127:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/02 13:51:03 L5MLPhHK
筋肉がないのでは

128:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/02 15:50:06 Pe3F0cNo
負荷が足りず筋トレになってないんでしょ。

129:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/04 00:52:56 C+X6SlQH
>>116
わたしもツイストの運動したときに器官のあたりがヒューヒューしたんだが
自分で研究した結果、ツイスト運動によって横隔膜が動いてた。

130:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/04 19:57:01 RI6Qg2Cu
>126
Wikipedia項目ﾘﾝｸ

有効なトレーニングに必ずしも筋肉痛は必要ない。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

131:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/05 02:06:21 xOTGrZkB
でも筋肉痛があると何か嬉しいよねw

132:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/06 22:33:54 Vs1sZGq0
みんな１日何分ぐらいやっているの？

133:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/06 22:58:06 S7gLEVcH
119よ。左後ろのチビオヤジはどうなんだ？

134:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 00:03:22 nrU5efZf
本スレに喫煙マンセー馬鹿が沸いているww
なんでビリーなんかやっちゃってんだかねwwワロスwww

135:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 07:46:46 u55NPw5u BE:662063074-2BP(223)
>>134
厨房の頃から喫煙してるって自慢してるあたり、
そういうタイプの人間なんだろう。

136:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/07 23:15:13 /Dlo5hwq
>>134
君のヒステリックさにワロスｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

137:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 00:58:07 jPiEhsFn
>>134 >>136
おまいらここに隔離するから、思う存分やってくれ
ただし本スレには絶対帰ってくんな

138:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 11:44:03 +H9Mt43B
向こうは初心者スレにして、こっちはベテスレにしようよ。
もう、ぽちったとか体いてぇとか飽きた。

でも、ベテスレって嫌だな、なんかずっと失敗してるみたいでｗ

139:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 12:43:54 uAxiPkIV BE:567482764-2BP(223)
エリート部隊か。

140:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/08 13:12:04 Ht2gMxfy
136-137が隔離されたがりのカスか

141:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/09 01:10:09 nNbQGbZx
過去レス読まずにすんません。
ちょっとお聞きしたいのですが、これって１日分は
時間的にどれくらいあるんですか？

毎日家に着くのが11時くらいなんで、あんまり時間とられると
次の日に響きそうで…
まぁ、慣れなんでしょうけど。

142:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/09 01:59:20 Cqzv5aEN
>>141
1、2日　基本プログラム55分
3、4日　応用プログラム55分
5、6日　腹筋プログラム35分
7日め　最終プログラム31分

143:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/09 02:19:08 XGm/MzWx
>>141
序盤で疲れるので、適当に切り上げればいいさ。

144:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/09 05:24:18 nNbQGbZx
>>142
おぉ、こんなに詳しく。
どうもありがとです。

>>143
１日で１日分をコンプリートしなくても
効果はあるもんなんですかね。

145:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/09 11:42:45 4B36ygBC
３０分ずつ２日に分けてやればいい。
序盤のストレッチは忘れるな。

146:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/09 12:41:52 nNbQGbZx
>>145
なるほど。
それなら帰りが遅くなってもできそうですね。
ありが㌧。

147:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/09 18:42:58 DQJHmqRm
>>141
エリートの方はディスク一枚40分くらいだ。

148:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/09 21:44:48 nNbQGbZx
>>147
えっ!?
エリートとかあるの？
確かにエリートってスレもあるなとは思ってたんですが。
１枚４０分はちょと魅力ですね。
けど効果はどうなんだろ…
そっちのスレものぞいてみます。ありがとうございます。

あとケータイからなんで改行が見苦しかったらすいません。

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/10 11:52:31 AiIcaIMN
ヤフオクに海外版とかで黒いバンドをつけて売ってるのがあるけど違法コピーですか？

150:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/10 13:44:33 6IGBiCEj
落とした動画にホームセンターで買った筋トレゴムバンドで同じ長さにちょん切って
安く上げようとしてるんだけど効果同じかな？

151:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/10 22:58:53 5ODokVHf
同じこと考えてた。

152:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/11 00:18:55 3BwOTvV2
落としたら字幕あるやつとないやつがあったよ。やっぱり字幕あったほうがいいかな？

153:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/11 12:17:17 9cQdiW3S
興味あるのですがＤＶＤはＣＭの声の人が
ビリーの吹き替えしているのですか？あの声と音楽なら即購入しようと思っています。

154:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/11 13:29:21 PboVeMh3
DVDは吹き替えしてない　全部字幕（2005）
2006は字幕も無い　向こうで売ってるまんま。

155:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/11 20:00:56 X1wXmRsg
俺はＤＶＤ４枚とＣＭを１枚のＤＶＤにコピーしたのを使ってるけど
自分で字幕よんだのを録音してＤＶＤに焼いた。

オリジナルは割れたり傷つくといやだから保管してる。

156:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/11 22:09:02 xLjjJHh4
ディスク１での消費カロリー誰か教えてください。

157:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/12 11:17:57 rr7k5Bhp
手にいれたい

158:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/12 13:39:24 CxrS/OyY
>>154
2005が字幕付きなんじゃなくて、
SJで扱ってる日本版が2005バージョンで字幕付きなんだよ。
直輸入のELITEなら、2005も2006も字幕はない。
最近2007年版も出た。

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/12 23:34:19 /gjEIjPb
>>158
2007年版ってこれのこと?
URLﾘﾝｸ(www.billyblanks.com)

160:159
07/05/13 03:02:39 xcfuX4wn
自己レス

>>159のは2004年版のブートキャンプらしい。サイトによっては「ビリーズブートキャンプオリジナル」って名前で売ってた。
プレビュー見た限りではビリーバンドは使わないっぽい

2007年版ってのは
URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp)
↑これかな?　6月5日発売か…ちょっと楽しみ

161:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/13 20:25:09 UKWbpkN1
>>156
Disc1と2は400kcalぐらいでDisc3と4が200kcalぐらい

162:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/13 20:34:40 JbYYyfWT
>>161
どうもありがとう。
１・２の方が消費量あるんですね
１・２で頑張ります。

163:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 00:55:11 6/37gjC0
入隊3日目。
ﾃﾞｨｽｸ1をやってるんだけど途中の腹筋でついていけない所がある。
やっぱ完璧についていける様になってから次に行った方がいいんでしょうか？
先輩隊員方アドバイスお願いします。

164:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 06:58:43 MCsy20rg
そのうちできるようになるから気にせず他のdiskもやるがよいぞ

165:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/14 20:56:43 emvSuSup
腹筋の最後の方やばいな　楽しい

166:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 09:14:12 CW6AL5Ml
風邪でDownして2､3日ビリーから離れたらなんか切なくなった

ビリーには妙な魔力があると思った

167:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 10:36:58 rC5DaaIJ
ビリーって毎日やった方がいいのかな？
それとも筋肉の超回復を考えて1日おきの方がよい？

その辺詳しい人教えてプリーズ

168:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 12:50:28 s4uQZzVr BE:1714090289-2BP(0)
筑紫さん、タバコ吸って癌なんだね

いや、べつにw

169:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 13:55:45 Qsvjl0Wl
>>161
３と４が同じなんてアリエナスw

170:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 23:06:55 g1pIq3B8
「与党内で「秋のＧＷ」構想が浮上」
１１月初めに祝日を集中させて「秋のゴールデンウイーク（ＧＷ）」とする構想が浮上した。１１月３日の「文化の日」の前後に、
１０月第２月曜日の「体育の日」と１１月２３日の「勤労感謝の日」を移し、週末と合わせて大型連休化を図る案で、
URLﾘﾝｸ(www.nikkansports.com)

また馬鹿なことをはじめたな・・・
ハッピーマンデーだけでもいい迷惑なのだが。

171:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/15 23:32:18 Y171FS3h
動かすんじゃなくて、単に祝日増やすんなら歓迎だがｗ

172:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/16 09:32:33 27DXGQxt BE:714204465-2BP(0)
>>170
そんなことしなくていいよ
それより祝日のない月に祝日作ってくれ
6月とか

下手に連休作られると、そのあとリカバリーが大変でしょうがない
月・火勤務　水休み　木・金勤務　土日休み（土半日でもいい）
が理想・・・

173:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/17 21:11:35 XYLj6Hsw
>>170
それ、某カルトのたくらみらしいね。
11月の前半に大事な行事が目白押しなんだってさ。
カルトごときに日本を変えられてたまるか。

174:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/18 03:40:29 j3nK693s
アホは帰れ

175:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/18 21:31:59 44dRvf9V
カルト乙

176:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/19 13:46:30 JjSqfdyl
２ちゃんねるで中継してるという噂を聞いたが

177:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/20 13:30:37 xbVhJooq
英語版でもやっていけますか？

178:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/21 00:48:23 GRkn7gGg
また鬱病が増えるぜ

179:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/22 09:30:04 fScEgiyM
ビリーの腕枕…寝心地わるそう(*´Д｀)
ビリってる夢見てしまいそうだ。

180:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 11:23:16 Ipvsdgty
キャッシュバックを申請したけど
「口座確認がとれずお振込をすることができませんでした。」
と封書で連絡がきた。

念のため書類をコピーして申請していたので、通帳とか確認したけど、
不備は見当たらない。

どう言う事か確認したくてカスタマ－センターに電話したけど繋がらない。
夫は「詐欺だ、ショップ○ャパンはこう言った手口で、、、。」
と言っているんですが、、。騙され、、？ゲフンゲフン、、、。

他にもこういう人いる？

181:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 14:07:43 lnPrdAHf
>>180
銀行の統廃合で銀行名が変わったとか取り扱い店舗名が変わったか
店番号が変わったとかという可能性はない？

182:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 17:21:41 zkyqvAyB
ビリーズブートキャンプ各スレの案内

本スレ
ビリーズ・ブートキャンプ　24日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

届かないスレ
【SJ】ビリーズ・ブートキャンプが届かない
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

初心者用スレ
ビリーズ・ブートキャンプ　初心者スレ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

183:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 17:24:25 zkyqvAyB
途中経過、結果発表スレ
【途中経過】ビリーズブートキャンプ【成果発表】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

2006年エリート用スレ
ビリーズブートキャンプ・エリート【ELITE】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

こんな「ビリーズブートキャンプ」は嫌だ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

ビリーズOFFスレ
驚異的な軍団を編制してﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟするOFF
ｽﾚﾘﾝｸ(offmatrix板)

184:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 17:56:38 zIvXPnp5
駄スレ、削除候補スレ
ビリーズブートキャンプに合う音楽
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

全裸でブートキャンプ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

美尻ーズブートキャンプ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

【字幕なし専用】ブートキャンプ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

ビリーズブートキャンプ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

ビリーズブートキャンプ
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)l50

185:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 20:02:45 az8wTFzv
私は５０００円戻ってきてましたよ～

186:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/23 20:33:35 u22/RBtI
>>180
裏面とかちゃんと書いた？
自分は裏面ある事に気付かず、親に配達記録で出しといてって封筒＆紙を置いといたら、小さい紙の方にアンケートとか書いてないよ？ってメールで気付いた

187:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/24 07:58:38 go8Tr1+/
>>180
サインもちゃんとした？

逆切れカッコ悪いよ

188:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/24 08:10:07 71K+5zGZ
通帳の捺印とハンコが違えばボツ？

189:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/24 11:31:13 XNi/k2+5
>>188
ハンコなんて押すっけ？
ハンコは押さなかった気する

190:180
07/05/24 11:56:02 w2niuryz
レスありがとうございました。
アンケートもすべて書きましたし、サインもしました。
通帳の口座も印鑑も間違いなくしました。

ただ気になっているのは地方銀行とゆうことだけです。

１週間の効果にも大変気に入っていたし、ゆうことなかったのですが、
ちょっと残念でした。

191:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/24 12:08:02 XNi/k2+5
本気で印鑑ってどこに押したの？
自分の応募用紙のコピー見たけど、印鑑押す場所なんてナイよ？

192:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/24 12:10:29 /bUrQgHC
>>190
いや、「残念でした」じゃなくてさ…
この手のキャッシュバックサービスってのは、基本的に全購入者を対象とした割引サービスであって、
「運がよければお金が返ってくる」とかいう類のものじゃないわけさ。
お金が返ってくるのは当然。返さないほうがおかしい。

ぜったい電話で問い合わせるべき。

193:１８０
07/05/24 18:37:03 jQ+aNKw/
印鑑ですが、お名前の欄に打ちました。お金が関わる事だしと思って。

ショップ○ャパンのサイトから
「どう言う事か」「どこに不備があったのか」
という問い合わせメールをしました。

回答があるでしょうから、待ってみます。
みなさん、ありがとうございました。
回答があったら、またカキコしにきます。

194:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/25 06:06:32 kpu3bwHp
乙
報告待ってるね

195:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/25 07:40:24 a8Rcgl6J
>>193
印鑑なんてそんなに不用意に押しちゃ駄目だよ。

196:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/26 10:14:22 u2DcdHPP
なんでメール？
電話しろよ

197:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/28 03:08:49 razcbsuF
料金引き落しされるわけじゃないのになんで印鑑押すんだ

198:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/29 08:25:31 SWKtYrdA
結局口座番号を書き間違えてたに1000ビリーズ

199:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/05/29 23:06:23 CehC+Cbd
統廃合になった銀行だったかも試練。

200:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/01 23:04:52 AiTTM1EQ
　　　

201:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/02 00:54:01 gKj+jaNU
俺、地方銀行のメインバンク口座書いたけど、ちゃーんと振り込まれてたよー。
あれ、意外に見落としやすい記入欄があるからなー。

でも過去にきちんと問い合わせ確認したら振り込まれたってケースもあるから
>>193がんばれ

202:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/03 03:39:06 cBJLJsDA
ビリーズ・ブートキャンプ　27日目
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

203:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/04 00:35:12 X+rUM1Mx
　　

204:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/04 23:05:26 VrWdqC9x

205:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/07 23:11:48 NCyTX5pN
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206:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 00:15:19 jFj52wI6
　　

207:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 00:25:19 LZLfetaN
口座の名義人が買った本人じゃなかったに5000ビリーズ。

208:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 00:27:11 ffawsxBY
どうにも腑に落ちなかったら「消費者センター」に照会してみたら？
キャッシュバックの件で、かなりトラブっている書き込みを見かける
ので、消費者センターも把握しているかも知れないね。

209:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/08 23:56:01 EDu8wy3m
Rocky Balboa Training Scene
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

210:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/09 22:22:37 uS5Uiwiy
　　　　

211:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/06/10 22:22:41 NWCEV8xs
　　　　

212:180
07/06/11 17:09:16 DeAWKivq
みなさん、色々レス有り難うございます。
今日、問い合わせメールの返事が来ました。

銀行の口座がないとの回答でした。
メールにはもう一度電話で口座を教えてくれとあったので、
早速、電話をかけました。かなり長い待ち時間の後、
電話が繋がり、もう一度口座を伝えた所、銀行名を間違えていたようです。

カタカナのモとキ（仮）みたいな間違えだった様です。
文書のコピーは間違いなく、上の部分は突き抜けてはいなかったのですけどね、、。

口座がないんじゃなくて、銀行がなかっただろうに、、。

一応、一、ニ週間で振り込みがあるようで、
もしまた振り込みがなかったら電話をくれとのことでした。

問い合わせをしてみてよかったです。
アドバイスをくださったみなさんありがとうございました。
また振り込みがあったらカキにきます。

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