夜飯を食べないダイエット 2
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864:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/26 22:25:58 oT7ldMhj 朝飯(ドカ食い)間食(嘔吐)夕飯(ドカ食い) 痩せる気あるのか？自分(-_-)/~~~ピシー!ピシー! 体重51㌔ 明日は寒天で過ごします！ 865:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/26 22:34:20 w2qJYZap 夜食は喰ってないけど夕飯は喰うんですが 866:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/26 22:41:13 3/Hlkrg8 みんなの言う「ドカ食い」ってどれくらい？？ 私は毎朝、食パン１枚（ジャム塗る）、野菜１００ｇ、グレープフルーツ、りんご１個ずつ 豆乳コップ１杯、カフェオレ１杯 食いすぎか！？ 867:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/26 22:43:21 4v8F9+kW >866 スペックは？男の人なら普通ぐらいでは。 食べすぎではないと思うけど、ダイエット中なら多めだなと思う。 868:名無しさん＠お腹いっぱい。 07/04/26 22:45:57 3/Hlkrg8 >>867 866です。女・160・50です； やっぱ多目か… 869:ﾁｷﾝ 07/04/26 22:50:50 GYsjT2sF とりあえず朝と昼は食べずにいられるが,夜食べまくるので、毎晩気を付けて行きたい(;´ー`)
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