【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】

【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】 at SHAPEUP

985:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/04/06 00:59:02 Np20kT0J
前回>>961
★160/55（目標50）
水曜日の食事
［朝］
［昼］ご飯2杯、ウニ、味噌汁1杯、玉子焼き3個、
　　　昨日の残りの煮物、牛乳1杯
［夜］ご飯1杯、味噌汁1杯、小松菜サラダ
　　　鮭、豆腐、

今日(木曜日)の食事
［朝］
［昼］ご飯1杯、味噌汁1杯、玉子焼き3個、佃煮、牛乳1杯
［夜］ご飯1杯、カツ沢山、小松菜サラダ、烏龍茶

次ページ

続きを表示

1を表示