【60kg未満】今日何食べた？２杯目【ぽちゃ女専用】
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749:名無しさん＠お腹いっぱい。
07/03/23 01:46:05 Z1WUicF9
前回>>715
★160/54
［朝］
［昼］食パン2枚、ハム2枚、玉子焼き2個、
味噌汁1杯、牛乳1杯
［夜］ご飯1杯、芋や人参やら油揚げやらの煮物
納豆1パック、ほうれん草のお浸し、烏龍茶
間食◆カゴメ野菜生活100赤の野菜1パック
体重は1週間に1回、水曜日の夜ご飯後に計ってます。
小数点切り捨て。
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5408日前に更新/344 KB
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